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Le sommeil

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🔹️️Le Syndrome de Fatigue Chronique (SFC) ou Encéphalomyélite Myalgique est responsable d'un épuisement prolongé et de la survenue de malaises après la réalisation d'efforts modérés.

Cette maladie se déclare brusquement, le plus souvent chez des personnes jeunes, très actives jusque-là.
Elle peut cependant survenir chez les enfants et adolescents, et chez les adultes de tout âge.
La fatigue peut débuter après une infection virale. Cependant, chez de nombreuses personnes, la fatigue débute sans que de tels signes avant-coureurs soient présents.
La maladie peut également survenir après une intervention chirurgicale, ou tout autre évènement perturbateur.

️Les causes en seraient multiples : une infection (due à un herpès virus, à une bactérie de type Borrelia ou Brucella, etc...), des stress psychologiques, des problèmes immunologiques et génétiques.

Le Syndrome de Fatigue Chronique touche 250 000 personnes en France, dont 80 % de femmes.

🧐Le Stress peut-il causer une fatigue chronique ?

Le SFC peut apparaître soudainement ou progressivement après un stress, qu’il soit infectieux (comme la mononucléose), psychologique ou une combinaison des deux.
Ses origines sont variées : infections virales ou bactériennes, stress psychologiques, ainsi que des facteurs immunologiques et génétiques.

●À retenir :
La fatigue chronique peut survenir à tout âge et rend difficile l'accomplissement des tâches quotidiennes. Invalidante, elle peut avoir un impact socioprofessionnel, obligeant la personne atteinte à modifier ses habitudes de vie. Un diagnostic approfondi permet au médecin de déterminer s'il s'agit d'une maladie à part entière ou d'un symptôme parmi d'autres.
Il pourra ainsi vous orienter vers un traitement adapté à vos besoins.
Il existe à ce jour plusieurs méthodes permettant de combattre cette maladie avec des effets positifs sur le long terme.