Muriel Ribeyrolles / sophro hypno sexo 63

22/03/2026

On entend souvent dire que « c’était mieux avant ».
Mais avant quoi, exactement ?

L’enfance d’hier n’était ni plus simple, ni plus lumineuse.
Elle était autre.
Moins exposée.
Moins sollicitée.
Moins fragmentée.

Aujourd’hui, nos enfants grandissent dans un monde plus rapide, plus bruyant, plus complexe.
Un monde qui change vite… parfois plus vite que nous.

Et au milieu de tout cela, il y a vous.
Des parents, des enseignants, des éducateurs qui tâtonnent, questionnent, cherchent, ajustent.
Pas pour être parfaits.
Mais pour être justes.

Ce que nous observons chaque jour à travers le magazine Innovation en Éducation, ce que nous vivons intensément lors du Congrès Innovation en Éducation dont la 7ème édition se tiendra les 21 et 22 février à Nîmes !

👉 vous êtes nombreux à vous poser les bonnes questions.

Non, vous n’êtes pas trop exigeants.
Non, vous n’êtes pas dépassés.
Non, vous n’êtes pas en train de « mal faire ».

Vous êtes en chemin.
Vous transmettez en conscience.
Vous essayez, parfois vous doutez… mais vous tenez.

Et dans le monde actuel, c’est déjà immense.

Continuons d’en parler.
Continuons de réfléchir ensemble.
Continuons de créer des espaces pour penser l’éducation autrement.

Parce que l’avenir ne se construit pas avec la nostalgie d’hier, mais avec la lucidité et le courage d’aujourd’hui.



Source : .media

22/03/2026

19/03/2026

19/03/2026

Et c'est parti pour 2 jours de formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) Claireformation

Merci encore à l'ORIFFPL pour nous permettre d'y participer !

Je conseille à tous mes confrères/consœurs d'assister à cette formation, elle est d'utilité publique (perso comme pro)...et elle est gratuite si vous cotisez à L'URSSAF 😊

18/03/2026

« Contrairement à notre croyance habituelle et à notre habitude de langage, la culpabilité n'est pas un sentiment, mais un jugement : nous ne nous sentons pas coupables, nous nous jugeons coupables.
Nous sommes à la fois le prisonnier et le geôlier de notre culpabilité. Thomas D'Ansembourg

Le jugement semble un réflexe dont nous essayons la plupart de nous débarrasser. Dans les faits, il est la conséquence du pouvoir que nous avons remis à un JUGE intérieur.
Un jugement est régi par un processus de validation de la culpabilité. Coupable ou non ??? Et selon nos croyances et nos valeurs nous subissons les conséquences de ...
Le geôlier joue son rôle et nous allons directement en prison !!!! Nous avons oublié que nous jouons TOUS les rôles...
Nous sommes à la fois, juge, geôlier et prisonnier. Aussi longtemps que nous croyons en être victime, malgré tous nos efforts de nous libérer du jugement, nous tournons en rond. »

[Forage SATI]

Thème de la semaine : Le geôlier
Aujourd’hui, je prends conscience de la différence entre je me sens coupable ou je me juge coupable.

17/03/2026

Pendant longtemps, on nous a fait croire que dire non, c’était être désagréable.

Qu’une personne gentille devait toujours dire oui.

- Toujours aider.
- Toujours se rendre disponible.

⚠️Et autant vous dire que c’est ce qui a failli me cramer et qui entraînent beaucoup d’entre nous vers le burn-out.

✅On peut être une personne sympa…
et poser des limites.

Dire non, ce n’est pas rejeter les autres.
C’est aussi se respecter.

D’ailleurs, souvent, les relations deviennent plus saines quand on ose être clair.

💬 Ce message peut tomber au bon moment. Je lis vos c0mmentaires et partages qui peuvent aider tout le monde !

15/03/2026

✨ Guérir ne ressemble pas toujours à quelque chose de beau.
Parfois, ça fait mal, ça épuise, et on a même l’impression de régresser.
Il y a des jours où tout semble trop lourd, où l’on ressent à nouveau ce qu’on croyait avoir surmonté,
ou encore où l’on s’en veut de ne pas avancer plus vite.

Mais tout cela fait partie du processus.🧠
Guérir, ce n’est pas aller bien tout le temps,
c’est se permettre de ressentir sans se juger, tomber, se relever, et continuer à essayer.

Vous n’êtes pas brisé·e parce que vous n’êtes pas dans votre meilleure version : vous êtes simplement en train d’apprendre à être humain, avec tout ce que cela implique.