Cathy Barth Coach & Thérapeute

Page d'Accueil
France
Mulhouse
Cathy Barth Coach & Thérapeute

Cathy BARTH, coach & thérapeute, région Alsace. Spécialisée en thérapie brève (Hypnose, PNL, thérapie familiale/conjugale).

Accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs privés ou professionnels.

07/12/2025

7 décembre – Paix au travail

💼 Prenez un instant pour vous : qu'est-ce qui alourdit votre cœur dans votre environnement professionnel ?

Recadrez avec douceur : « J'honore et je protège mon équilibre intérieur ». Cette approche ouvre un chemin concret vers une performance sereine.

Accompagnements coaching personnalisés disponibles en entreprise et en visio.

Quelle source de tension priorisez-vous ? Partagez votre analyse en commentaire.

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

06/12/2025

6 décembre – Lâcher le contrôle

✨ Visualisation hypnose douce :

Imaginez un coffre bienveillant et déposez vos soucis avec amour. Refermez-le tendrement, afin de pouvoir les mettre de côté un instant…

La paix vous enveloppe.

Séances hypnose personnalisées en cabinet à Rixheim et Hésingue ou en visio.

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

05/12/2025

5 décembre – Paix en famille

👨‍👩‍👧 Créez un rituel familial serein : 10 minutes sans écrans, pour une balade ou des câlins.

Tissez des liens apaisés.

Thérapie familiale systémique à Rixheim et Hésingue.

Quelle douceur partagerez-vous ?

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

04/12/2025

4 décembre – Paix dans le couple

❤️ Murmurez à votre partenaire : "Merci pour cette petite lumière que tu apportes aujourd'hui".

Un mot tendre ravive la douceur partagée.

Thérapie conjugale accueillante, en cabinet ou visio.

Quel merci offrirez-vous ?

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

03/12/2025

3 décembre – Paix avec son corps

🧘‍♀️ Glissez un doux regard sur votre corps : fermez les yeux, balayez-le avec bienveillance, sans jugement.

"Merci pour tout ce que tu es".

Votre corps rayonne de gratitude. Comment vous sentez-vous, de 1 à 10 ?

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

02/12/2025

2 décembre – Respiration apaisante

🌬️ Offrez-vous une respiration sophro bienveillante :

✅ Inspirez 4 secondes, retenez 4, expirez 6
✅ Répétez 3 fois pour apaiser votre cœur.

La paix s'installe naturellement. Pratiquez avec tendresse maintenant !

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

01/12/2025

1er décembre – Paix avec soi

🌟 Accueillez doucement votre intention : "Je m'ouvre à la paix intérieure aujourd'hui".

Respirez profondément, une minute, pour l'ancrer en vous.

Quelle paix souhaitez-vous cultiver ? Partagez avec bienveillance en commentaire. 💬

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

30/11/2025

🌟 Calendrier de l'Avent : 24 jours pour cultiver la sérénité intérieure 💙

Chers amis,

L'Avent arrive et avec lui, une invitation douce à préparer Noël en semant la paix dans votre cœur, votre corps, vos relations et votre quotidien.

Du 1er au 24 décembre, découvrez, chaque jour, un moment bienveillant inspirée de l'hypnose, la sophrologie, la PNL, la thérapie familiale/conjugale et le coaching professionnel.

✨ Pourquoi ce calendrier ?
Des exercices simples à faire chez soi, pour apaiser le mental et les tensions.
Des réflexions tendres pour nourrir vos liens familiaux et conjugaux.
Un chemin progressif vers une paix profonde, ancrée pour 2026.

👉 Dès le 1er décembre, suivez le fil rouge quotidien sur ce compte. Activez les notifications, enregistrez les posts, partagez-les en story pour multiplier la douceur !

À Rixheim, Hésingue ou en visio, mes accompagnements vous emmènent plus loin dans cette paix intérieure.

Quelle paix attendez-vous le plus ? Dites-le en commentaire.
Merci de votre confiance. 🌿

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

29/11/2025

🚭Alors que le Mois Sans Tabac touche à sa fin, de nombreuses personnes ressentent fierté, motivation… ou parfois frustration.

Certaines ont déjà tourné la page, d’autres se demandent encore comment franchir ce dernier cap. Et si l’arrêt du tabac ne passait pas par la lutte, mais par une libération ?

Parce qu’au fond, il n’y a rien à perdre en arrêtant de fumer et tout à gagner !

Vous le savez déjà :
☑️retrouver la santé
☑️ retrouver la confiance et la paix intérieure
☑️se libérer d’une dépendance
☑️cesser de se demander : “Y arriverai-je un jour ?”
☑️dire adieu à la culpabilité

Cette culpabilité surgit à des moments précis :
✅une quinte de toux au réveil
✅une douleur dans la poitrine
✅une haleine lourde face à un proche
✅la peur d’un diagnostic…

C’est souvent à ce moment-là que la décision mûrit.
Ce n’est pas une lutte, c’est un retour à soi.
💬 Inspiré par A. Carr (2004)

🌿 L’hypnose vous aide à vous libérer :
· sans manque
· sans sautes d’humeur
· sans prise de poids
· sans contre-indication

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

25/11/2025

Nous connaissons tous les dangers du tabac.
Et pourtant, nous continuons de fumer…

🔥 Les filles commencent souvent à fumer pour paraître sophistiquées.
Quand enfin, elles se sentent “adulte”, elles regrettent d’avoir commencé.

Mais arrêter de fumer ne se résume pas à “avoir de la volonté”.
Ce qui retient, c’est la peur.
Peur de perdre un moment de plaisir, de réconfort, de détente.
Peur du vide, du manque, de soi sans cigarette.

Et si, au fond, cette peur n’était qu’un voile ?
Derrière elle, se trouve votre vraie liberté.

💬 Inspiré par A. Carr (2004)

🌿 Grâce à l’hypnose, retrouvez votre autonomie :
· sans manque
· sans sautes d’humeur
· sans prise de poids
· sans contre-indication

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

20/11/2025

La première cigarette laisse un goût infâme.
On se dit alors : « Ce n’est pas pour moi, je ne deviendrai jamais dépendant. »
Et pourtant…

🧠 En quête de virilité, de confiance ou de style, on se laisse prendre.
Mais dès que le corps s’habitue, la ni****ne s’installe, et l’illusion devient habitude.

Nous croyons que la cigarette nous détend, nous aide à nous concentrer ou à gérer le stress.
En réalité, elle ne fait que calmer… le manque qu’elle a elle-même créé.

La ni****ne, drogue puissante, se cache derrière de fausses promesses diffusées pendant des décennies dans les films, publicités et médias. Il a fallu attendre la loi Évin, en 1991, pour que toute forme de publicité pour le tabac soit enfin interdite en France sur ces supports.
💬 Inspiré par A. Carr (2004)

🪷 Et vous, quelle est votre histoire avec le tabac ?
· Combien de fois avez-vous déjà arrêté ?
· Qu’est-ce qui vous a fait reprendre ?
· Que représente la cigarette dans votre vie aujourd’hui ?

🌿 Grâce à l’hypnose, libérez-vous durablement :
· sans manque
· sans sautes d’humeur
· sans prise de poids
· sans contre-indication

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

18/11/2025

💭 Il est inutile de rappeler à un fumeur qu’il nuit à sa santé ou qu’il gaspille son argent.
Il le sait mieux que quiconque.

Lui ajouter de la culpabilité ne change rien…
Tenter de le forcer à arrêter ne ferait que renforcer son sentiment d’emprisonnement, et le pousserait à rallumer une cigarette.

Le fumeur croit souvent que sa vie repose sur la cigarette.
La peur de s’en passer le ronge : savourer la vie sans sa fumée lui semble impossible.

Et pourtant…
Se libérer de cette emprise révèle un monde plus lumineux :
✨ une vitalité nouvelle
✨ une santé retrouvée
✨ une liberté inestimable

🔎 Alors, en tant que fumeur, posez-vous ces quelques questions :
· Pourquoi ai-je cette envie, ce besoin ?
· Que ressens-je, physiquement et émotionnellement ?
· Ai-je vraiment du plaisir à fumer ?
· Suis-je prêt à payer si cher pour nuire à ma santé ?
· Le conseillerais-je à mes enfants ?

💬 Inspiré par A. Carr (2004)

🌿 Libérez-vous de cette addiction grâce à l’hypnose :
· sans manque
· sans sautes d’humeur
· sans prise de poids
· sans contre-indication

Pour un arrêt du tabac rapide, naturel et durable :

💼 Cathy Barth | Coach professionnelle & Psychopraticienne
Spécialisée en thérapies brèves, hypnose, sophrologie & PNL 🧠

🌿 Thérapie individuelle, familiale & conjugale
📍 Pôle Santé de la Commanderie – 25 rue de l’Étang, 68170 Rixheim
📍 Pôle Santé – 13 rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue
💻 En ligne via Zoom

📞 07 70 81 72 00
🔗 Réservez votre séance ici :
👉 https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute-sophrologue/rixheim/68170/115771-cathy_barth

Adresse

Mulhouse

Téléphone

+33770817200

Site Web

https://cathybarth.com/site

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cathy Barth Coach & Thérapeute publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.