Sophie Roullet - Préparateur Mental & Naturopathie

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Sophie Roullet - Préparateur Mental & Naturopathie

Un mental solide, un cœur apaisé J'accompagne les personnes inspirées et motivées vers un mieux être dans leur corps, leur tête et leur vie.

Eveil de conscience, Libération émotionnelle
Soins énergétiques, Coaching de l’âme

Envie de reprendre contact avec votre Etre intérieur, de changez ce qui ne vous convient pas, de vous réalisez et de vivre l'accomplissement ? Mon but: que les personnes prennent conscience de leur pouvoir féminin et prennent soin d'elle, de leur entourage et de la planète pour bâtir une société durable et désirable où chacun puisse vivre pleinement et harmonieusement. www.santebonheuretreussite.com

27/08/2025

⛳ Le golf ne se joue pas uniquement avec un club et une bonne technique.
Il repose aussi sur trois piliers essentiels :
🎯 La précision du geste
🌿 La sérénité intérieure
🤝 La connexion profonde à soi et à son jeu.

Stress, doutes, perte de concentration ou baisse de plaisir : chaque golfeur y est confronté.
👉 C’est précisément là qu’intervient la préparation mentale.

Avec Mental Impact spécial Golf, je vous accompagne à développer un mental clair, stable et performant pour retrouver constance et plaisir dans votre pratique.

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́rénité

31/07/2025

Un vrai défi !!
Trouver un point d’ancrage lorsque tu es au cœur de la tempête ! Ne pas laisser ton mental prendre tout le pouvoir au point d’interpréter les faits et laisser l’émotionnel déborder.

Beaucoup pensent que c’est impossible d’avoir cette sérénité, seulement ce calme intérieure s’apprend.

La méditation & la relaxation font partie du processus mais ce n’est pas ce que j’ai envie de te partager aujourd’hui.

Chaque occasion est un entraînement pour :
- connaître ta valeur, qui tu es
- développer la sécurité à l’intérieur de toi
- observer ton dialogue intérieur, comme tu te parles

Pour moi ces trois points sont les plus déterminants pour cultiver une Sérénité à tout ou presque tout épreuve (nous sommes humains après tout !😉nous avons le droit de faillir quelques fois)

Belle mise à l’œuvre à toi, si tu poses des questions pratiques surtout poses moi toutes tes questions en commentaire.

Belle journée
Sophie

15/07/2025

Quelle bonne idée pour se régaler par cette chaleur !
Bonne journée
Sophie

15/07/2025

Quel témoignage !!
Une belle histoire qui m’inspire énormément
Belle journée
Sophie

Adresse

5 Impasse Des Pins
Nérac
47600

Site Web

http://Sophie-Roullet.fr/

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