09/11/2025
🌸 Quand le corps dit stop 🌸
Parfois, la vie te force à t’arrêter.
Pas pour te punir… mais pour te rappeler que toi aussi, tu as besoin d’amour, de douceur et de repos.
Je donne tellement autour de moi — dans mon travail, dans mes relations, avec mon cœur grand ouvert — que j’en oublie souvent de me garder un peu de cette énergie pour moi.
Et puis un jour, le corps lâche. Le genou cède, la douleur s’installe, le moral flanche.
Pas parce que je suis faible, mais parce que je suis humain.
Alors aujourd’hui, je prends le temps.
J’écoute ce que mon corps me dit.
Je me recentre, je me soigne, je me relève doucement.
Je garde en moi toute la gratitude pour les belles âmes présentes, celles qui m’envoient un mot, une pensée, une lumière.
Prendre soin de soi, ce n’est pas tourner le dos aux autres,
c’est juste se rappeler qu’on ne peut pas verser d’amour dans les cœurs des autres si notre propre coupe est vide.
💛 Avec tout mon cœur,
Jean-Marc
