Caroline Caudron Sophrologue certifiée RNCP

14/02/2026

Beau weekend et belle Saint Valentin ❤️

01/02/2026

Je suis de nouveau joignable par téléphone avec le même numéro !
Au plaisir de vous retrouver

22/01/2026

Attention : plus de téléphone !

Hier (le 21/01), sur France Inter, j'ai entendu que c’était une journée sans écran et ils ont fait plein d’émissions au cours de la journée sur ce thème. Très intéressant. La vie à donc fait que, l'après-midi même, j'ai cassé l'écran de mon téléphone ! Ahahah, la vie est bien faite !

Pour toute éventuelle prise de rendez-vous, ou autre, je suis disponible par mail à cette adresse : sophrocaudron@gmail.com

07/01/2026

Un bel article sur la neige et ses effets 🥰

https://www.psychologies.com/planete/vivre-ensemble/Pourquoi-la-neige-peut-changer-votre-comportement-et-vous-pousser-dans-les-bras-de-quelquun-619783?fbclid=IwVERDUAPLeCpzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR6uJZQWk3AjQEorwv_IWLOMMg33nZPky2ywUz_QtIs_BHS0QT7Q8doMMKA3Eg&utm_source=Facebook_Nonli&utm_medium=Social&utm_campaign=Nonli

Si vous vous sentez différent quand il neige, ce n’est pas dans votre tête ? Voici pourquoi votre humeur change dès que les premiers flocons tombent.

06/01/2026

Prochain rendez-vous sophrologie à Nancy

J'ai la joie de vous retrouver chez Papote & Mailles le dimanche 25 janvier à 9h30 pour une séance de sophrologie en groupe, dans ce lieu cosy et chaleureux ouvert récemment.
Tout ce que j’aime : créativité, douceur et convivialité.

Au programme :

Accueil et temps de rencontre
Séance de sophrologie autour de la détente, de la respiration et de la créativité
Temps d’échanges
Atelier peinture sur céramique guidé par Pauline

L’événement se déroule chez Papote Nancy, avec possibilité de boire et de goûter sur place.
👉 Lien de réservation :
https://share.google/1WKcyQKlQ6x8SCERC

Si vous avez la moindre question, je suis là pour y répondre avec plaisir.

J’aurai beaucoup de plaisir à vous retrouver et à partager ce moment avec vous.

Réservez un atelier de peinture sur céramique ou un atelier crochet au café céramique Papote & Mailles à Nancy où la créativité et la convivialité seront au rendez-vous !

23/12/2025

Je sens qu'on va se retrouver tout bientôt du côté de Nancy... 🥰

12/12/2025

Bonjour 🤗
Les bons cadeaux sont disponibles sur demande si vous souhaitez.
Il est possible de faire de la sophrologie en groupe ou individuellement 👍
Pour un simple moment de détente ou pour un travail plus approfondi.

Belle fin d'année à vous 😘🎄

26/11/2025

Bonjour, je me sens envahie avec tous ces numéros privés, ces +3377 ou encore ces 05...
☎️ Par le fait, je décroche de moins en moins mon téléphone que je mets en silencieux.

📞 Si vous souhaitez m'appeler (ce qui de nos jours est encore possible 😅) laissez absolument un message vocal s'il vous plaît 🥰 je vous rappellerai sans faute.

Sachez aussi que je ne rappellerai probablement pas sur un jour férié ou le weekend pour respecter votre vie privée. Sauf si nous convenons d'un créneau commun.

Je sais que je ne suis pas la seule à recevoir bon nombre d'appels en tout genre. Bon courage à vous et au plaisir de déconnecter ensemble 😘

04/11/2025

Monsieur d'Asembourg donne une conférence le 20 novembre à Florange, près de Metz. J'y serais si cela vous intéresse.
🤗
Belle soirée à vous

23/10/2025

Appel à candidatures pour des activités bien-être en 2026. 🌱
Le jardin botanique accueille des activités bien-être dans le jardin. 🧘‍♀️
😴Nous proposons aux professionnels et aux enseignants de yoga ou de sophro-balade d’animer des activités au sein du jardin botanique Jean-Marie Pelt.

Toutes les infos :
https://www.jardinbotaniquedenancy.eu/fileadmin/CJBN/Docs___pdf/Appel_a_candidature_Activites_detentes_2026.pdf

13/10/2025

GRATITUDE

Parfois, on court tellement après le temps, les projets, les obligations, qu’on en oublie de s’arrêter.

Et pourtant, il suffit parfois d’un instant pour se reconnecter à soi.
Regarder autour de soi, respirer, observer la beauté dans les choses simples. 🌳

Aujourd’hui, c’était en regardant un arbre.
Juste là, immobile, solide, paisible.
Ses feuilles bougeaient doucement, la lumière filtrait entre les branches… et j’ai ressenti ce calme qu’on oublie parfois.

Ces moments-là, ce sont de petits bilans du cœur.
Une façon de se rappeler que, malgré le tumulte, il y a toujours quelque chose à remercier :
un sourire, une rencontre, une leçon, une force qu’on ne soupçonnait pas.

La gratitude, ce n’est pas ignorer ce qui ne va pas.
C’est simplement choisir de voir aussi ce qui va bien, ce qui nourrit, ce qui fait du bien.

Alors aujourd’hui, je m’accorde ce moment à moi.
Pour dire merci, pour apprécier, pour ressentir.
Pour me rappeler que la vie, même imparfaite, reste profondément belle.

Et toi, quand as-tu pris ton dernier vrai moment pour t’arrêter… et juste dire merci ?

18/09/2025

🚧🛠️
Les travaux continuent dans le petit cabinet de sophrologie d'Onville 🥰