Elodie Kisler

02/12/2025

fans Bien-être

29/11/2025

❄️ Le froid est là ! …..et avec lui, fatigue et petit coup de mou ! ❄️

"Prendre soin de soi en hiver, c'est essentiel.
J'ai choisi Oxyvita pour soutenir mon bien-être et ma forme tout au long de la saison"

OXYVITA est là pour vous booster ! 💪

✅ 480 mg de vitamine C

✅ Phycocyanine pour énergie et immunité

✅ Protection anti-oxydante pour rester en forme malgré le froid

✨ Astuce : Commencez votre journée avec OXYVITA et sentez la différence !

💬 Dites-moi en commentaire comment vous restez énergique et motivée cet hiver ❄️👇

fan

27/11/2025

❄️ Et maintenant… cap sur décembre !

Décembre approche avec son effervescence, ses illuminations, mais aussi :
🎁 la course aux cadeaux,
📅 les clôtures d’entreprise,
🤹‍♀️ l’organisation des fêtes,
💨 et ce rythme qui s’accélère pour tout boucler avant la fin de l’année.

Dans cette agitation, il est facile de s’oublier…

✨ Alors je vous invite à prendre un moment pour vous, vraiment.

Un espace pour respirer, relâcher les tensions, vous recentrer avant de traverser ce mois intense.

Que ce soit avec un massage pour vous échapper, un Kobido pour prendre soin de votre visage, ou un simple instant rien qu’à vous…

👉 Offrez-vous — ou offrez à quelqu’un — une pause bien méritée.
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25/11/2025

🍂 Récapitulatif de l’automne !

Ces mois-ci, on a exploré ensemble :
✨ Les changements de comportement quand la lumière baisse,
💛 Le moral qui joue au yo-yo avec l’automne,
🧘‍♀️ Le corps qui se tend, se fatigue, réclame plus de douceur.

📖 Découvrez le récapitulatif complet sur mon blog : https://elodiekisler.fr/recapitulatif-automne-massage-bien-etre-nancy/

18/11/2025

On offre souvent une carte-cadeau quand on n’a plus d’idée…
Et si, cette fois, c’était la meilleure idée ? 😉

Offrez du bien-être, du vrai
Carte-cadeau massages — Nancy 🎁

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16/11/2025

Une pause ressourçante, c’est bien plus qu’un moment de détente — c’est un vrai soutien pour le corps et l’esprit ✨🙏🙂

11/11/2025

L’automne, c’est beau… mais pas toujours doux pour le corps 🍂
Fatigue, raideurs, peau sèche — notre organisme s’adapte à son rythme.

08/11/2025

💆‍♀️ L’automne, c’est le moment idéal pour se recentrer.

Un massage, et tout s’apaise

Selon vos besoins :

✨ Le californien enveloppe et libèrent les tensions et favorisent la détente profonde
✨ L’ayurvédique harmonise les énergies, stimule la vitalité et apporte un profond bien-être physique et mental.
✨ Le Kobido relance la circulation et révèle l’éclat de la peau tout en procurant une profonde détente.
✨ La réflexologie plantaire rééquilibre le corps et stimule les fonctions naturelles d’autoguérison.

🍁 Accordez-vous une pause ressourçante pour accueillir cette saison dans la détente et la présence à soi.

06/11/2025

Quand le moral baisse… Certaines habitudes peuvent, sans le vouloir, entretenir la fatigue !

Face à la baisse d’énergie, il est fréquent de :

- forcer le rythme, en refusant d’écouter la fatigue,

- vous isoler, pensant que cela passera,

- chercher à compenser par la nourriture, les écrans ou le travail,

- ou encore nier vos émotions, de peur d’être « trop sensible ».

Pourtant, ces réflexes vous éloignent du message que votre corps cherche à transmettre : ralentir, respirer, ressentir.

L’automne est une saison d’introspection, une invitation à revenir à soi — pas à s’épuiser. 🙏

🌙 Et si, au lieu de résister à la fatigue, vous l’écoutiez ? L’automne vous invite à ralentir, pas à courir. 🍁

Dans le prochain post, nous verrons comment les massages bien-être peuvent vous aider à traverser cette période avec plus de sérénité. 💆‍♀️

04/11/2025

L’automne influence aussi nos émotions. Et si vous appreniez à écouter ce que votre corps vous murmure ? 🙂

Vous le ressentez peut-être : une baisse d’énergie, un moral en dents de scie, ou une envie de rester au chaud.

Le manque de lumière agit sur notre équilibre intérieur. Notre corps produit moins de sérotonine, ce qui influence directement l’humeur, la motivation et le sommeil.

Rien d’anormal : votre corps et votre esprit cherchent simplement à s’ajuster au rythme de la saison. 🍁

23/10/2025