Burn-out et Stress

02/09/2023

Bonsoir à tous

Ça faisait longtemps que je ne pouvais pas me connecter sur ma page.
Cette phrase est à lire et à relire, moi-même j’avais oublié où étaient mes limites. Même si on le sait, on se fait toujours avoir.
Prenez bien soin de vous

Belle soirée à tous

23/03/2022

Pensées du jour :
À se répéter tous les jours et sans modération.
Merci à En Pleine Conscience de l’avoir publié.

Belle soirée à vous tous
😉😘

31/03/2021

Regardez vous tous les jours devant le miroir et dites vous cette phrase: « JE SUIS UNE PERSONNE IMPORTANTE UNIQUE INTELLIGENTE ET CAPABLE ».
Cela va renforcer votre estime de vous-même et votre confiance en vous.
Regardez la réaction des enfants dans cette vidéo. De nos jours on a trop tendance à oublier que nous sommes tous des humains importants uniques intelligents et capables.
😉😘

30/03/2021

Comment faire face aux doutes et au manque de confiance en soi ?À l’adolescence, je manquais cruellement de confiance en moi, faire un simple exposé à l’oral...

30/03/2021

Souhaitez-vous être motivé rapidement ? Si c'est le cas, regardez cette vidéo ! Vous allez découvrir des stratégies qui vont vous permettre de décupler votre...

30/03/2021

Croyez-vous en vous ? Si ce n'est pas le cas, regardez cette vidéo ! Vous allez découvrir des stratégies qui vont vous permettre de croire en vous. Partagez ...

28/03/2021

Cette reprogrammation est nécessaire pour sortir du cercle vicieux des pensées négatives.
Vidéo à regarder sans modération

▼ Dites-nous en commentaire quel est votre passage préféré ▼Découvrez le programme Boosteur d'Excellence▶︎ https://boosteurdexcellence.fr/◼︎ Notre cerveau es...

21/03/2021

Bonjour à vous tous,
Je souhaite la bienvenue à tous les nouveaux abonnés. Merci à vous tous pour aimer cette page. N’hésitez pas à partager pour grandir notre communauté.
Je ne vous ai pas oublié, je travaille pour faire la vidéo sur les mécanismes du stress. Je devrais pouvoir vous partager la vidéo dans la semaine.
Bon dimanche à vous tous
Et surtout prenez bien soin de vous
Lucile 😉😘

21/03/2021

Conseil du jour :
Recentrez-vous sur VOUS. Vous reprendrez le pouvoir sur ce que vous pouvez contrôler et laissez de côté ce que vous ne pouvez pas contrôler. Cela diminuera fortement votre stress.
😉😘