Marie Lebeaupin Sophrologue RNCP

11/02/2026

05/02/2026

En 2007, je perdais mon premier bébé. Mort fœtale in utéro tardive.

Première claque, premier vide intense, mais aussi première fois que je suis maman. Oui, notre petit O a fait de nous des parents, même si nous n’avons tenu son petit corps sans vie dans nos bras que peu de temps.

2008, la vie reprend ses droits. H nous rejoint, non sans angoisse, avec beaucoup d’avance, mais il est là, bien vivant, et ses pleurs ne sont que joie à mes oreilles.

Juin 2013, le sort s’acharne, C- I nous quitte, son petit cœur a lui aussi cessé de battre. Nouvelle claque, nouveau vide, colère, tristesse, incompréhension…Il faut tenir pour notre H qui a 5 ans et qui vit lui aussi ce deuil si particulier.

A chaque grossesse, ma santé est fragilisée. Je deviens bancale, parfois l’ombre de moi-même. Mon corps me fait souffrir, mon cœur aussi.

Quelques mois après le décès de C-I, j’apprends une nouvelle grossesse. Est-ce une bonne ou une mauvaise nouvelle ? J’ai peur, peur pour ce bébé, peur pour moi, peur pour H qui a besoin d’être protégé.

Mon mari et moi décidons que ce serait une bonne nouvelle, que la vie pouvait être belle. Très entourée et surveillée, je mène contre toute attente une grossesse plutôt sereine. Et notre petite L voit le jour, en pleine santé en juin 2014.

Je suis maman de quatre enfants, deux d’entre eux me manquent cruellement, mais H et L me comblent de bonheur et d’amour chaque jour. Cet amour est si fort.

Cette maternité endeuillée, bousculée, ne pouvait pas rester dans l’ombre. C’est pourquoi, depuis quatre ans et après plusieurs années de reconstruction et de formation, j’accompagne les parents endeuillés et leurs proches.

La sophrologie a été une évidence tant elle permet d’allier le corps et le mental. Mais c’est surtout un espace de parole sécure que j’offre dans mon cabinet, un espace où tout peut se dire, où les bébés peuvent être nommés, où le deuil périnatal n’est pas un sujet tabou.

Et si mon allait au-delà des parents ? Si mon vécu pouvait également servir aux et ? aux de société ? aux ? aux ?

Je suis sûre qu’ensemble, nous pouvons mieux accompagner le deuil périnatal, trouver les mots justes pour mieux soutenir les parents, trouver la posture adaptée pour mieux considérer leur peine, leur offrir une épaule, un geste, une écoute et une parole qui feront la différence lorsqu’ils verront les professionnels de santé, le cercle familial et amical, lorsqu’ils retourneront travailler, lorsque la vie reprendra, car oui, elle reprendra…

Alors si mon vécu vous parle, si vous souhaitez mieux et mieux , n’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions envisager une au bénéfice des endeuillés et de leurs familles.
Ou tout simplement .

30/01/2026

La Procréation Médicalement Assistée est un parcours hautement technique, encadré par des protocoles précis, des examens répétés et des échéances parfois lourdes à porter.

Mais au-delà du médical, la PMA est aussi un véritable défi humain et émotionnel.

Stress chronique
Charge mentale constante
Fatigue physique et psychique
Sentiment de perte de contrôle
Isolement, y compris dans la sphère professionnelle…

Ces dimensions sont encore trop souvent minimisées, alors qu’elles impactent directement le bien-être global, la qualité de vie… et la capacité à traverser ce parcours dans la durée.

Prendre soin de soi pendant une PMA n’est pas un “plus”
C’est un levier essentiel de régulation émotionnelle et de préservation des ressources internes.

En tant que sophrologue, j’accompagne les personnes engagées dans un parcours PMA à :
- mieux gérer le stress et l’anxiété liés aux traitements
- traverser les périodes d’attente et d’incertitude
- se reconnecter à leur corps, souvent mis à rude épreuve
- retrouver un sentiment d’ancrage, de sécurité et de confiance

Intégrer un accompagnement psycho-corporel dans un parcours PMA, c’est reconnaître que la performance médicale gagne à être soutenue par une prise en charge globale de la personne.

Parce qu’un parcours PMA ne se résume pas à un protocole.
Il s’agit avant tout d’une expérience de vie, qui mérite écoute, respect et accompagnement.

19/01/2026

Prendre soin, c'est aussi savoir trouver les mots.

Dans les services hospitaliers, les soignants accomplissent chaque jour un travail extraordinaire.

Leur expertise technique, leur rigueur et leur réactivité sauvent des vies, soulagent, accompagnent.

Mais face au deuil périnatal, même les plus aguerris se trouvent parfois démunis.

Parce qu'il n'existe aucun geste parfait pour consoler un parent qui vient de perdre son enfant.
Parce que les mots manquent, par peur de "mal faire" ou "trop faire".

Et si la clé résidait dans la formation à la juste posture émotionnelle ?
Apprendre à accueillir la détresse des parents endeuillés, à poser des mots simples mais justes, à offrir une présence professionnelle qui soit aussi profondément humaine.

Je prépare actuellement une formation à destination des soignants, pour les aider à mieux comprendre, accompagner et soutenir les familles touchées par le deuil périnatal, tout en préservant leur propre équilibre émotionnel.

En tant que maman endeuillée et thérapeute spécialisée, j'ai à cœur de partager mon expérience et mes outils pour transformer ces moments de silence et de malaise en espaces d'écoute et de sens.

Parce qu'au cœur du soin, il y a avant tout l'humain.

Je vous en dirai plus très bientôt 🌿

14/01/2026

Savoir dire non aux soignants suite à un deuil périnatal ou un arrêt précoce de grossesse : un acte de protection légitime 🌿

Dans les parcours de soins, et plus encore après un deuil périnatal, une question essentielle mérite d’être posée : Êtes-vous prêt·e ?

À revenir sur les lieux où le drame s’est déroulé ?
Êtes-vous prêt·e à tout entendre ?
À être examiné·e à nouveau ?
À répondre à des questions qui ravivent une douleur profonde ?

Dire non aux soignants, ce n’est pas refuser l’aide.

C’est reconnaître que le bon moment n’est pas encore là, ou qu’il sera différent de ce que l’on attend de vous.

Le deuil périnatal est un deuil invisible.
Il ne se voit pas, il se vit à l’intérieur. Et pourtant, il laisse des traces profondes, parfois traumatiques, dans le corps, dans la mémoire, dans les mots.

Parce qu’il n’y a pas toujours de bébé dans les bras, on minimise.
Mais la perte est bien réelle et mérite respect, délicatesse, et de prendre le temps.

Le respect, même (et surtout) dans le soin, passe par l’écoute du rythme de la personne endeuillée.
Par l’acceptation d’un refus.
Par la compréhension que certains gestes, certaines paroles, certaines questions peuvent raviver un traumatisme.

Les traumas liés à ces expériences existent.
Ils s’inscrivent dans des mots entendus trop tôt, des gestes subis trop vite, des silences imposés.

C’est précisément là que mon accompagnement prend sens : accueillir ce qui a été dur, remettre de la sécurité là où il y a eu de la violence, même involontaire, et permettre, pas à pas, de reprendre du pouvoir sur son histoire.

Dire non, c’est aussi prendre soin de soi.
Et cela mérite d’être entendu.

05/01/2026

On parle beaucoup de la PMA comme d'un parcours d'espoir, beaucoup moins de ce qui se passe lorsque le parcours s'arrête, lorsque les tentatives échouent et que la parentalité tant désirée n'arrivera pas.

L'échec de la PMA reste un tabou.
Pourtant, il s'agit bien d'un véritable deuil: le deuil d'un projet de vie, d'une identité parentale, d'un futur imaginé.

Ce deuil est rarement reconnu.
Il n'est ni nommé, ni accompagné comme il le devrait.
Alors, les femmes/couples traversent cette épreuve dans une grande solitude, souvent confrontés à la minimisation, au silence, voire à l'incompréhension de l'entourage.

Où peut-on déposer cette douleur ?
À qui peut-on dire que l'on va mal sans avoir à se justifier ?

La non-considération de ce deuil renforce l'isolement et la souffrance psychique.
Reconnaître l'échec de la PMA, c'est reconnaître la légitimité de la peine qui l'accompagne.

Dans ma pratique, j'accompagne ces femmes et couples en leur offrant un espace de parole sécurisant et nécessaire.
Un espace pour dire l'échec, la tristesse, la colère et amorcer un chemin de reconstruction, à leur rythme.

Parler de l'échec de la PMA, c'est rappeler que l'accompagnement émotionnel est essentiel.

Le journal Le Monde a publié un article intéressant et touchant à ce sujet. Merci pour la mise en lumière de ce deuil silencieux.

https://www.lemonde.fr/societe/article/2026/01/01/quand-la-procreation-medicalement-assistee-echoue-la-societe-n-a-pas-de-mots-c-est-le-silence_6660221_3224.html

17/12/2025

12/11/2025

Le deuil périnatal ne touche pas seulement les parents.
Il ébranle tout un réseau de liens : la fratrie, les grands parents, la famille, les amis, les collègues.
Souvent dans l'ombre, l'entourage vit aussi un deuil, parfois silencieux, parfois incompris.

Manque de mots, peur de blesser, sentiment d'impuissance...les proches peuvent se sentir démunis face à la douleur des parents et ne pas savoir comment trouver leur place.

Pourtant, leur présence, même discrète, peut être précieuse et réparatrice.

Il est essentiel de reconnaître la souffrance de chacun, de permettre à tous les membres de l'entourage d'exprimer leurs émotions et de restaurer la communication autour de cette perte.

L'entourage peut être présent sans chercher à consoler, dire des mots simples et sincères, respecter les silence et le rythme de chacun face à ce deuil si intime, reconnaître le bébé, sa place, son existence.

Le deuil périnatal est un deuil particulier, intime et souvent tabou.
En parler, c'est déjà commencer à apaiser un peu la douleur pour les parents mais aussi pour celles et ceux qui les entourent.

Je suis Marie et je vous accompagne, vous et votre entourage, pour traverser cette épreuve si bouleversante.

N'hésitez pas à me contacter en DM ou via resalib.fr.

A bientôt 🌿

03/11/2025

En parcours PMA, on apprend à attendre.
Attendre un rendez-vous, un appel, un résultat.
Attendre un signe, un cycle, une réponse.
Attendre, encore.

On a parfois l'impression de vivre dans une salle d'attente qui ne se vide jamais.
Tout tourne autour du prochain "peut-être".
Le temps semble figé, comme si la vie restait en pause.

Mais cette attente là n'est pas passive.
Elle est lourde, pleine de pensées, d'émotions contradictoires, de rêves qu'on n'ose plus toujours formuler.
Elle est faite de courage silencieux, de fatigue qu'on tait, et d'une force immense que souvent on ne voit pas soi-même.

Vous n'êtes pas seul.e.

Prenez soin de vous, même quand tout semble en pause.
Respirez, vivez, aimez.

Je suis Marie et je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour traverser au mieux votre parcours PMA.

N'hésitez pas à me contacter en DM pour plus d'informations ou à prendre rendez-vous sur resalib.fr.

À bientôt 🌿

22/10/2025

Aujourd'hui, je voudrais vous parler d'un sujet qui me tient à cœur.

Il existe un deuil dont on parle peu.
Un deuil complexe, silencieux, qui échappe souvent aux regards et aux mots :
celui de perdre un jumeau in utero, alors que l’autre continue de grandir et de vivre.

Beaucoup de parents vivent cette situation avec un mélange d’émotions contradictoires :
Joie de voir une vie se maintenir.
Douleur de dire adieu à l’autre.
Culpabilité d’avoir un enfant en bonne santé pendant que l’autre n’a pas survécu.
Incompréhension face à un monde qui célèbre une naissance, mais ignore la perte.

Ce parcours émotionnel est vertigineux.
Et pourtant, il reste encore peu reconnu, peu accompagné.

Quand une grossesse gémellaire devient une naissance "unique", la parentalité s’ouvre sur deux chemins simultanés : celui du deuil et celui de l’accueil.

Comment pleurer un bébé que l’on n’a pas connu ?
Comment se réjouir sans avoir l’impression de trahir celui qu’on a perdu ?
Comment raconter cette histoire sans malaise ni tabou ?
Donner une place à l’absent ?

De nombreux parents cherchent à honorer la vie trop courte de ce bébé jumeau par un prénom, un rituel, une lettre, un souvenir symbolique.

Cela ne remplace pas, mais cela reconnaît.
Cela aide à apaiser.
Cela crée un lien.

Et parfois, cela permet aussi à l’enfant survivant de grandir avec une histoire complète — et non une absence inexpliquée.

Dans le milieu médical, dans l’accompagnement périnatal, dans les entreprises aussi — ce sujet mérite une place.
Parce que ce deuil a des répercussions profondes sur la santé mentale, émotionnelle et physique des parents.
Parce qu’un accompagnement humain, informé, empathique peut faire une vraie différence.
Parce qu’on ne devrait pas avoir à choisir entre la joie et la peine.

Je suis Marie et je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour laisser la place à ce petit parti trop tôt et accueillir sereinement ce bébé qui va bien, en lui racontant son histoire avec simplicité et justesse.

29 rue du calvaire à Nantes
Réservation sur resalib.fr

15/10/2025

15 octobre – Journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal

Aujourd’hui, nous allumons une lumière pour tous ces bébés partis trop tôt. 💫

Pour ces enfants qu’on ne voit pas, mais qui ont existé.

Pour ces parents qui les portent à jamais dans leur cœur. 🤍

En France, chaque année, environ 7 000 familles traversent l’épreuve du deuil périnatal.
Un chiffre qui résonne comme un cri silencieux dans notre société, encore trop souvent muette face à cette douleur.

Le deuil périnatal est réel.
Il mérite d’être reconnu, entouré, accompagné.

Ce n’est pas un "non-événement". Ce sont des histoires d’amour interrompues.
Des prénoms parfois tus, des souvenirs que l’on garde en secret.

En parler, c’est briser le tabou.
C’est offrir un espace aux parents pour dire :
« Oui, mon enfant a existé. Il a compté. Il compte encore. »

Aujourd’hui, pensons à eux.
Pensons à vous.
À toutes celles et ceux qui avancent avec une étoile en plus.

Je pense aujourd'hui à mes deux petites étoiles ✨✨

Vous n’êtes pas seuls.

Je suis Marie et je vous accompagne pour traverser cette douloureuse épreuve.

13/10/2025

J'ai eu la joie de participer à ce bel échange ✨

Merci Le Village des naissances de mettre en lumière nos métiers ✨

17e épisode en ligne !
Découvrez le métier de sophrologue spécialisé en périnatalité : comment accompagner les femmes dès leur désir d'enfant, durant leur grossesse et leur postpartum ?
Marie Robin Sophrologue, Marie LeBeaupin Lbp et Laetitia Di Cristifaro ODONATA.rsc/Périnatalité & parentalité/Bien-être familial nous parlent à coeur ouvert de leur vocation et de leurs spécialisations, à chacune...

A écouter dès maintenant, gratuitement, sur Spotify :
https://open.spotify.com/episode/2dptQiI0AAFIBozGusMiq7