zen impact

10/12/2025

04/12/2025

💫 Et si l’innovation, la confiance et la gestion du stress passaient… par le mouvement ?

Nous venons de mettre à jour notre catalogue, et l’une de nos pépites revient en force :
l’Acroyoga en entreprise, animé par Mélanie Pille - Acroellip's et Erwan, deux experts du corps, des relations et du vivant.

🎯 Pourquoi l’acroyoga en ?

Parce qu’il réunit, en une seule expérience, ce que les organisations recherchent aujourd’hui :

• une réduction immédiate du stress,
• un renforcement profond de la confiance (en soi et en l’autre),
• un terrain d’innovation collective où l’on ose explorer,
• une créativité relancée par le jeu et le mouvement,
• une approche très concrète de la résolution de problèmes et de conflits,
• une communication authentique, claire, ajustée,
• une véritable culture de la prise de risque maîtrisée.

🤝 Dans ces ateliers en fonction de votre objectif, tout devient métaphore du travail ensemble :

• S’appuyer sans s’effondrer.
• Communiquer pour ajuster.
• Tenter, rater, recommencer, réussir.
• Construire à deux… puis à l’équipe entière.

✨ Mélanie apporte sa sensibilité, son écoute du corps et son talent pour créer un climat sécurisant.

✨ Erwan apporte structure, progression, énergie et lecture fine des dynamiques de groupe.

Ensemble, ils offrent une expérience unique, profonde et joyeuse.

🔎 Pour qui ?

Équipes en transformation, collectifs qui veulent mieux coopérer, directions souhaitant renforcer l’audace, la cohésion et la qualité relationnelle.

🚀 Prêts à vivre une expérience qui développe autant qu’elle rassemble ?
Contactez-nous pour programmer cet atelier dans votre organisation.
https://meetings.hubspot.com/fmonnot

zen impact® — Conseil, Stratégie & Solutions QVCT pour une performance durable et humaine.
Découvrez toutes nos solutions :
https://www.zenimpact-qvct.com/

03/12/2025

💫 Deux nouvelles forces vives rejoignent zen impact®️ !

Nous sommes très heureux d’accueillir Reynald HENRY et Marine Gandouet au sein du collectif zen impact®️.
Deux personnalités engagées, complémentaires, qui incarnent pleinement notre ambition : élever la QVCT en France et accompagner les organisations vers une performance plus humaine, plus durable.

🔹 Reynald arrive avec une solide expérience terrain, un sens affûté du relationnel et une vraie capacité à créer de la confiance et du mouvement.
Il sera notre référent PACA.

🔹 Marine, quant à elle, apporte une sensibilité forte aux dynamiques humaines, une approche structurée et un enthousiasme communicatif pour transformer les environnements de travail. Elle rejoint l’équipe Nantaise et renforce le dispositif national.

Ensemble, ils renforcent notre cœur de mission :
👉 mettre la santé, l’énergie et la qualité des relations humaines au centre des organisations,
👉 soutenir , et équipes dans leurs défis ,
👉 diffuser le modèle “Entreprise en Santé” et des solutions concrètes, mesurables, adaptées à chaque contexte.

Bienvenue dans l’aventure zen impact®️, Reynald et Marine !
Heureux de vous voir contribuer à écrire les prochaines pages du collectif.

💙 Ensemble, on fait progresser la QVCT en France.

01/12/2025

Il ne reste que quelques place à cet atelier zen f**t !
Prenez un temps pour vivre une expérience ressourçante, physique et énergétique accessible à toute et tous !
C’est À , dans un lieu atypique Now coworking Nantes.
Ouvert à tous ! Jeudi 4/12 12h30 - 13h30
https://www.billetweb.fr/cours-de-zen-f**t1

27/11/2025

🎥 Et si la devenait votre super-pouvoir collectif ?

Bonne nouvelle : on a rassemblé 13 contenus pour vous y aider. ✨
Depuis plusieurs mois, notre équipe diffuse sur YouTube des formats courts, concrets et utiles pour transformer la qualité de vie au travail… sans y passer des heures.

👉 Micro-sieste au bureau
👉 Yoga des yeux
👉 Cohésion d’équipe
👉 Bulle de ressourcement
👉 Le Justaumètre
👉 Prévention santé
👉 Bien commencer sa journée
👉 Novembre bleu
👉 Réunion en marchant
👉 La QVCT : occupons-nous des managers
… et bien d’autres clés issues de notre quotidien de consultants QVCT.

💡 Objectif : vous donner des idées, des pratiques immédiatement activables, et une vision moderne de la performance humaine.

Si vous cherchez :
✔️ des ressources rapides,
✔️ des inspirations pour vos équipes,
✔️ ou simplement un souffle d’énergie…
notre chaîne est là pour vous.

🔗 Découvrez les 13 vidéos ici :
youtube.com/-f1u
Et si ces contenus peuvent aider votre organisation : abonnez-vous, partagez, inspirons le monde du travail ensemble. 💙

26/11/2025

26/11/2025

💥 4 jeunes sur 10 sont prêts à démissionner si leur santé mentale et leur bien-être ne sont pas préservés.
(Source : sondage Ipsos – chronique d’Emilie Tran Nguyen dans C à Vous ce soir)

Ce chiffre n’est pas une menace.
C’est un signal.
Un appel à revoir en profondeur la manière dont nos organisations prennent soin de celles et ceux qui les font vivre.

🎯 Les nouvelles générations n’opposent plus performance et bien-être.
Elles veulent les deux.
Elles savent que l’un ne va plus sans l’autre.

Et si, au lieu de “gérer les symptômes” (turnover, désengagement, arrêts, tensions), on s’engageait enfin dans un modèle structuré, ambitieux et durable ?

🧭 Le modèle “Entreprise en Santé” offre précisément ce cadre.
Une démarche reconnue, structurée, mesurable, qui permet de :
• protéger durablement la santé mentale et physique,
• améliorer les pratiques managériales,
• renforcer l’énergie et l’engagement,
• réduire l’absentéisme,
• créer un climat de travail serein, attractif et pérenne.

Ce n’est pas une mode.
Ce n’est pas une action ponctuelle.
C’est un changement de posture :
aligner stratégie, management, conditions de travail et habitudes de vie pour permettre à chacun de se sentir bien, durablement.

💬 Message aux , , :
Si 40 % des jeunes envisagent de partir quand le bien-être n’est pas là,
imaginez ce qu’ils sont prêts à construire quand il l’est.

✨ Les entreprises qui investiront aujourd’hui dans la santé globale du travail seront celles qui attireront, fidéliseront et feront grandir les talents de demain.

👉 Vous voulez engager votre organisation dans ce modèle “Entreprise en Santé” ?
Nous pouvons vous accompagner à structurer, déployer et mesurer une démarche solide, durable et alignée sur vos enjeux.

📩 Parlons-en.
https://meetings.hubspot.com/fmonnot

25/11/2025

🎥 zen impact®️ : pourquoi nous faisons ce métier.

La QVCT n’est pas un bonus : c’est un levier stratégique pour renforcer la santé, la cohésion et la performance durable.

Dans cette vidéo, je partage :
• notre vision,
• notre mission,
• et notre manière d’accompagner les organisations vers un modèle réellement humain.
https://youtu.be/vs7DBamzJhU

Que vous soyez :
• ou ,
• ,
• consultant, intervenant, coach,
• ou simplement curieux…

👉 Je vous invite à découvrir zen impact®️ de l’intérieur.
Et si vous souhaitez aller plus loin, parlons-en.
https://meetings.hubspot.com/fmonnot

Frédéric Monnot, le fondateur de zen impactⓇ, présente ce collectif, sa mission au service de la QVCT : conseils, stratégie et solutions pour une performance...

18/11/2025

🏢 Le Zen F**t s’invite chez Now coworking Nantes — et c’est ouvert à tous !
Le 4 décembre, zen impact® vous propose une parenthèse énergisante au cœur de la journée :
🕧 12h30 → 13h30

🎽 Zen F**t, c’est quoi ?
Un mix accessible et progressif de :
• Mobilité douce
• Renforcement postural
• Respiration guidée
• Étirements
• Déconnexion mentale
Le tout dans une ambiance positive et fluide.

🌟 Les bénéfices :
• Libérer les tensions du dos, du cou et des épaules
• Réduire la charge mentale
• Booster l’énergie et la concentration pour l’après-midi
• Améliorer la posture et la respiration
• Créer un vrai moment de ressourcement… même en 1h

🧰 À prévoir :
• Une tenue sportive confortable
• Une bouteille d’eau
• Une serviette

💶 Tarifs :
• 8 € TTC pour les coworkers Now
• 15 € TTC pour les externes

🎟️ Réservation obligatoire via Billetweb (limité à 10 places).
https://www.billetweb.fr/cours-de-zen-f**t1

🤝 Une belle synergie pour découvrir Now Coworking Nantes, ouvrir le lieu aux externes et partager un moment qui fait du bien.
À très vite pour cette séance Zen F**t !
Merci à toute l’équipe Now de Nantes Romain Mourant Sophie LATOUR et Aristide Merlaud pour leur confiance et l’organisation !

14/11/2025

💙 Chez zen impact®, on teste, on expérimente, on vit ce que l’on propose.
Ce matin, l’équipe nantaise a plongé dans l’univers de l’acroyoga, guidée par Mélanie… et quelle expérience !

🤝 Un atelier qui va bien au-delà d’une pratique corporelle.
L’acroyoga, c’est un condensé de ce qui fait la force d’une équipe :
• Confiance : oser s’appuyer sur l’autre, se laisser porter, se sentir soutenu.
• Cohésion : réussir une posture ensemble demande écoute, synchronisation et coopération.
• Estime & dépassement : se découvrir capable, oser, progresser pas à pas.
• Différences comme richesse : chacun apporte sa force, sa stabilité, son énergie.
• Mouvement & vitalité : parce que le corps est un terrain extraordinaire pour transformer les relations.

✨ Et surtout : montrer que la QVCT, ça se vit d’abord en interne.
Chez zen impact®, nous croyons profondément que l’exemple est le meilleur levier d’impact.
Nous faisons vivre à nos équipes ce que nous faisons vivre à nos clients : des expériences qui relient, qui renforcent, qui transforment.

🙏 Merci Mélanie Pille - Acroellip's et Erwan pour ce moment d’équilibre, d’écoute et de rire partagé.
Une belle illustration de ce que peut devenir une équipe… quand elle se fait confiance.

13/11/2025

💫 zen impact® : le collectif qui fait grandir la QVCT en France (Nantes, Angers, Strasbourg et Rouen pour le moment…)

Derrière chaque atelier, chaque accompagnement, chaque diagnostic QVCT…
il y a des femmes et des hommes engagés, passionnés, profondément humains.

💙 Voici notre collectif zen impact® :
des consultants, évaluateurs, coachs, formateurs, masseurs et masseuse, sophrologues, praticiens, énergéticiens, yogistes, hypnothérapeutes, naturopathes…
unis par une même mission :
👉 mettre la santé, la vitalité et la qualité des relations humaines au cœur de la performance durable.

🧭 Ce qui nous relie :

• une démarche structurée : Conseil, Consulting & Évaluation des pratiques QVCT selon la norme BNQ 9700 800 « entreprise en santé » portée par l’AFNOR,
• une vision partagée : accompagner les entreprises vers ce modèle “Entreprise en Santé”,
• une éthique commune : bienveillance, professionnalisme et impact mesurable (ROI).

✨ Ensemble, nous construisons des entreprises plus conscientes, plus vivantes, plus humaines.

🌀 zen impact® – Conseil, Stratégie & Solutions QVCT
Un collectif d’experts, unis par le sens et guidés par l’humain.

Avec Frédéric MONNOT CONSULTANT ÉVALUATEUR QVCT certifié AFNOR
Aziliz Le Talludec
Aurélia BUI CHRISTMANN
Mélanie Pille - Acroellip's
Noëmie Baty Masseuse et Yogi spécialisée Bien-être au travail
Claire-Lise Altschuh
Christel Muller Piccin
Christine THEVENIN
Franck Collineau
Jérémie Bézier
Florence Lechopier
Juliane Link
Caroline GROHENS Pasithéat'home
Erwan Gallais-Hamonno
Valérie ROBIN
Elodie Braun