10/04/2025
Hello à tous !
J’ai créé un jeu de dés un peu spécial, que j’utilise avec mes patients… et qui commence à faire des merveilles !
Ce jeu s’appelle “Lance tes dés, transforme ta vie”.
Il aide à intégrer, en douceur et avec le sourire, de meilleures habitudes alimentaires, à se reconnecter à son corps, et à muscler son mental grâce à des actions simples, bienveillantes, et parfois surprenantes.
Le principe est ultra simple :
2 dés – un pour le mindset gagnant, un pour l’équilibre et la nutrition – à lancer chaque matin pour découvrir ses missions du jour. Pas de pression, pas d’interdits, juste des petits pas pour reprendre le pouvoir sur sa santé.
Et bonne nouvelle : je vous offre ce jeu en téléchargement gratuit !
Il est ici :
https://pdpetc.systeme.io/701e45c7
N’hésitez pas à l’imprimer, le tester, le partager, et surtout à me faire vos retours !
Avec bienveillance,
Klervi – Diététicienne Nutritionniste
