ISEN Cares

20/03/2021

La sophrologie c’est quoi ?
C’est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer bien-être et sérénité. Elle est accessible à tous et s’adapte parfaitement aux besoins de chacun avec des exercices simples et efficaces. La sophrologie utilise des techniques simples de relaxation, respiration, détente et visualisation positive faciles à reproduire chez soi.
Dans quel but ?
La sophrologie peut aider à gérer son stress ainsi que ses émotions. C’est aussi une bonne technique pour toutes les personnes souffrantes de trouble du sommeil ou bien d’anxiété. De plus la sophrologie permet d’avoir une meilleure confiance et estime de soi.

Vous vous sentez stressé ? la situation sanitaire actuelle vous a démoralisé ? Ou bien vous êtes curieux de découvrir le domaine mystique de la sophrologie ? Alors n’hésitez plus ! Venez nombreux participer à l’atelier de sophrologie ! (places limitées)
inscrivez vous sur le lien suivant : https://forms.gle/Rw2x7Eb32Vcbi72z5

séances les jeudi de 20h à 21h
intervenant : https://sophrologie123-nantes.fr/

23/01/2021

N'hésitez pas à appeler ces numéros si vous en ressentez le besoin !

rappel :
15 -> SAMU
17 -> Police
18 -> Pompier
112 -> Numéro d'urgence européen
114 -> numéro d'urgence pour les personnes sourdes et malentendantes

on vous aime ! restez soudés

03/12/2020

Bonsoir à tous,

Le don du sang à Saint-Joseph de Porterie est ouvert pour l'inscription sur leur site internet : https://mon-rdv-dondesang.efs.sante.fr/collecte/liste_creneaux_horaires?q=1&c=16322&dc=2020-12-17&type=sang

N'oubliez pas, un don de sang peut sauver 3 vies.
Merci

21/11/2020

«Etre un mâle, c'est pas faire mal»
«En France, un féminicide tous les deux jours»
Si vous voulez faire le point sur les chiffres des violences sexistes et sexuelles, ce quizz a été réalisé afin de sensibiliser sur les agressions commises envers les femmes.

Faites le quiz et partagez le !

16/11/2020

Bonjour à tous, le 17 décembre se tient un don de sang à Saint-Joseph de Porterie.

En France, les besoins pour soigner les malades nécessitent 10 000 dons de sang par jour. Et ce chiffre a tendance à augmenter. Le don de sang permet de soigner plus d’un million de malades chaque année en France. Irremplaçables et vitaux, les produits sanguins sont utilisés dans deux grands cas de figure : les situations d’urgence (hémorragies lors d’un accouchement, d’un accident, d’une opération chirurgicale…) et les besoins chroniques (maladies du sang et cancers).

Je pense que vous êtes tous au courant de l'importance d'un don de sang, et encore plus en cette période où les dons sont plus rare et la nécessité haute.

Vous pourrez vous inscrire à ce don à partir du 1 décembre sur le lien suivant : https://mon-rdv-dondesang.efs.sante.fr/

Si vous ne savez pas si vous êtes éligible au don vous pouvez répondre à ce questionnaire (qui est un résumé du questionnaire avant don) : https://dondesang.efs.sante.fr/puis-je-donner

Merci à tous ❤️

04/11/2020

Étant confinés, certains d'entre vous, cas contacts ou positifs au COVID19, auront sûrement besoin d'aide pour effectuer leurs courses. IsenCares vous propose donc de les faire pour vous. Vous trouverez tout ce qu'il vous faut dans le Google Form suivant : https://forms.gle/ytcAcxzhDhnp2iZU8.

06/02/2020

HEYYYY !!!!!

L'ICAM organise un don du sang le jeudi 05 mars au sous-sol en salle de DS de 13h30 à 17h30 !
Bon ok le jeudi aprem c'est galère mais sache que ça ne te prendra même pas une heure et que tu peux sauver 3 vies ! (Bien sûr, tu auras sur place, de quoi reprendre des forces après le don)

Alors si t'es chaud, inscris toi via ce lien :
https://mon-rdv-dondesang.efs.sante.fr/collecte/liste_creneaux_horaires?q=1&c=4958&dc=2020-03-05&type=sang

Merci !

18/12/2019

⚠️⚠️⚠️ALERTE DON DU SANG⚠️⚠️⚠️

La commune de Saint Joseph de Porterie (juste à côté de Carquefou) organise une récolte de sang, alors n’hésite pas à aller donner le tien et sauver des vies !

Rendez-vous jeudi 19 décembre 2019 à l’adresse ci-dessous entre 15h30 et 19h30 !

478 Route de Saint-Joseph
44300 NANTES

MERCI D’AVANCE ! 😉😉