Quelles sont les heures d'ouverture ?

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L'essence d'un bien-être

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France
Nantes
L'essence d'un bien-être

Massage bien-être et sportif à domicile, en entreprise et en événementiel sur Nantes et sa périphérie
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06/11/2025

Hier , j'intervenais pour la première fois au sein d'un des biens, géré par , sur Bouaye.

Le client était ravi d'avoir pu profiter d'un massage directement dans son logement, juste après le travail , sans avoir besoin de se déplacer.

Si vous êtes propriétaire de biens de locations et que vous souhaitez déléguer la gestion, n'hésitez pas à faire appel à cette conciergerie haut de gamme . Elles savent mettre les petits plats dans les grands et se soucier du détail ! 😀

Pour toute information, contactez-les directement !

Merci les filles pour votre confiance, ainsi qu'à votre client évidemment 🤗

23/10/2025

✨ Osez poser vos limites ✨

Osez poser vos limites en massage c'est important, pourquoi ?

🫴🏼 C'est votre soin , votre moment
🫴🏼 C'est votre corps , votre ressenti
🫴🏼 C'est votre besoin , votre envie

En massage sportif (décontractant musculaire profond) c'est nécessaire de savoir me dire quand la pression que je mets atteint la limite du supportable, pourquoi ?
C'est votre ressenti, votre douleur , si je vais au delà, c'est contreproductif. Votre corps va se mettre en alerte , en protection et donc se contracter au lieu de se relâcher . Ça n'a aucun intérêt ni pour vous ni pour moi .

Les dures au mal ( je vous reconnais très vite hein 😉) , je sais ce que c'est , je l'ai été 😅 mais supporter la douleur qui est sensée être insupportable, revient à se créer encore plus de tensions et à ancrer encore plus profondément celles que vous avez déjà depuis très longtemps . Elles sont évidemment enfuies , bien cachées car vous y avez résisté depuis leurs apparitions.... Elles sont donc plus difficiles à enlever et il faut parfois plusieurs séances combinées à de l'ostéopathie pour bien les débloquer et les soulager .

Ecoutez votre corps , vos sensations et signalez le moindre inconfort lors de votre massage (avec moi ou n'importe quel autre particien) ! 🙏🏼 Cela fera toute la différence sur votre bien-être 🤗

23/09/2025

✨ Nouvelle offre future maman ✨

Profitez du pack massage prénatal + atelier d'initiation au massage bébé pour 100€ !!

Bon à savoir :

🫴🏼 Le massage prénatal s'effectue à partir du 3eme mois de grossesse

🫴🏼 L'atelier d'initiation peut se faire avant même l'arrivée de bébé (dès le 7/8eme mois ) , comme ça vous n'avez plus qu'à profiter une fois toute la famille réunie 🤗 , ou jusqu'à la motricité de votre petit bout ( environ 18 mois) .

Cet atelier est idéal pour créer un lien particulier de confiance avec votre enfant (et ses frères et sœurs ) , aider à libérer les maux du nourrisson, ect ....

Pensez également aux cartes cadeaux pour vos proches 🥰

16/09/2025

Premier massage pour Blanche (8ans) et Marin (5ans) 😍

Marin avait besoin d'un peu de temps pour se sentir en confiance ne serait-ce que pour monter sur la table . Je lui ai donc laissé l'espace dont il avait besoin, le consentement commence par là.

Le massage à domicile prend encore plus son sens avec les enfants en bas âge. Ils sont dans leur environnement ce qui les rassure . L'importance de mettre sur la table une serviette de la maison , avec l'odeur connue et rassurante . Pour Marin c'était aussi 2 doudous à proximité. 🤗 J'étais à peine parti qu'ils ont demandé à leur mère d'en refaire bientôt !

Ce genre de moment montre parfaitement, ma capacité à m'adapter , ma bienveillance, mon écoute et ma patience. Tout cela fait partie de mes valeurs que je trouve primordiales dans mon métier .

Merci à eux 2 pour leur confiance et bien sûr à leur parent 😌🫶🏼

10/09/2025

✨ Nouveau partenariat !! ✨

Venez profiter des portes ouvertes du nouveau studio de Yoga à Nantes , samedi 12 et dimanche 13 septembre de 9h a 12h 🧘🏼‍♀️

L'occasion pour moi de vous proposer des séances courtes de massage sportif (décontractant musculaire profond). 💆🏼‍♀️

10 minutes --> 10€

Où ? Au 26 bis rue de la planche au gué 44300 Nantes

Quand? Samedi 12 et dimanche 13 septembre

A quelle heure ? De 9h à 12h

01/09/2025

Qui dit jour de rentrée , dit nouvelle carte !!!! 🌻

Soyez rassurés, PAS DE CHANGEMENT de tarif , juste quelques précisions sur mes prestations pour plus de clarté et de simplicité 😊

Évidemment je reste disponible, pour tout besoin d'informations, n'hésitez pas à me contacter par message ,par mail lessencedunbienetre@gmail.com ou par téléphone au 0633972661 .

A bientôt ! 💆🏼‍♀️

19/08/2025

C'est parti pour une semaine de partenariat au !!! 💆🏼‍♀️

Massages assis d'une dizaine de minutes, les premiers à en avoir profité sont déjà ravis et moi aussi 😊

Merci à la direction du VTF et aux vacanciers pour leur confiance.

29/07/2025

Aujourd'hui, je vous présente les huiles végétales que j'utilise et leurs bienfaits.

Que ce soit en massage bien-être ou en massage sportif (décontractant profond musculaire), l'huile de Jojoba et l'huile de pépins de raisin sont idéales pour tout le monde. Petits et grands , pour les peaux fragiles, sensibles, les personnes avec des maladies graves , les femmes enceintes, ect , elles sont adaptées à chacun et sont sans odeur particulière.

Leurs bienfaits :

🫴🏼 Hydratante
🫴🏼 Anti-oxydante
🫴🏼 Anti inflammatoire
🫴🏼 Régénérante + apaisante
🫴🏼 Non comédogène ( dissout l'excès de sébum)
🫴🏼 Favorise la production de collagène (meilleure élasticitée de la peau )

Pour le massage sportif, je rajoute quelques gouttes d'huile essentielle de gaulthérie . Elle aide à lutter contre les douleurs musculaires et tendineuses ainsi que les rhumatismes articulaires , grâce à ses vertus anti-inflammatoires et antispasmodique . C'est l'allier parfait pour un travail en profondeur en massage .

Évidemment, si toutefois vous êtes allergique à l'une de ces huiles végétales, n'hésitez pas à m'en parler avant votre rdv , je trouverai une alternative pour votre soin . Ne vous mettez pas de barrière pour profiter d'un moment de bien-être 🤗

Adresse

Nantes

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00

Site Web

https://g.co/kgs/42V8Bx

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