Angelyna Souzeau

12/09/2025

Dans cette vidéo, je présente le stage Imago en images et en petits passages vidéos, qui montrent combien l'outil Imago permet de se (re)connecter de cœur à ...

23/06/2025

C’est pour la rentrée de septembre…😉

23/06/2025

Lorsque je garde en conscience que lorsque je suis déclenchée, l’autre n’est responsable qu’à 10% de mon activation et que les 90% restant c’est mon histoire, alors, je peux m’arrêter et lui demander de m’aider à regarder, ensemble, la part de mon histoire qui s’invite là…

20/05/2025

À partir de la rentrée de septembre, j’anime un petit groupe de 5 couples autour de la relation conscience. Thérapeute de couple Imago, je vous accompagnerai à travers des dialogues, des expérimentations…pour passer de la lutte de pouvoir à l’amour conscient, du…« vouloir avoir raison » à la recherche de connexion.
L’inscription se fait après entretien préalable.
Hâte de vous rencontrer pour faire un bout de chemin, de voyage, ensemble✨

16/03/2025

Au Ministère de la Santé, vendredi 14 mars, durant la table ronde "Santé mentale : une urgence silencieuse, des voix s'élèvent", l’importance de la Mindfulness dès l’école primaire pour une bonne santé mentale a de nouveau été soulignée.
✨Sentir et ressentir dans l'instant présent, sans jugement. ✨Apprendre à se connaître et s'auto-réguler.

16/03/2025

10/03/2025

Les enfants 🧒🏻 sont tous des surdoués pour appuyer sur nos boutons !

Dans toutes nos relations 🧑🏼‍❤️‍👩🏼, certaines situations déclenchent en nous des réactions très vives. Et pourtant il arrive souvent que nos réactions soient beaucoup plus intenses 🤯 que ce qui les a déclenchées.

Les enfants 👶, eux, sont très malins pour réveiller ces types d’émotions !

Harville Hendrix, fondateur de la méthode relationnelle Imago, explique 🗣️ cela par cette citation :
💭 « Quand vous répondez avec de forts sentiments négatifs à la conduite de votre enfant, c’est que vous êtes en face du travail inachevé de votre propre enfance. » 💭

Voici donc quelques pistes de réflexion sur ce qui peut alimenter une réaction vive :
💡 Quels sont les mots et les faits et est-ce que votre réaction était proportionnée à ce qui s’est réellement passé ?
💡 Et si cet enfant a fait ça, que va-t-il se passer ? Quelle peur ou conséquence redoutez-vous derrière, de ce fait ?
💡 Votre réaction est-elle spontanée ou un schéma hérité de votre propre enfance ?
💡 Qu’avez-vous vécu à cet âge-là ? Avez-vous agi comme cet enfant en face de vous et comment cela était accueilli ?
💡 Vous êtes-vous senti dépassé par l’attitude de cet enfant, et qu’est-ce que ça veut dire de l’adulte/parent que vous êtes ?

Il ne vous reste plus qu’à sentir ce qui se passe en vous lors de la prochaine interaction que vous aurez avec un enfant ! Et rappelez-vous 🤔 bien que vous pouvez aussi nourrir et comprendre ce qui se déroule bien pour renforcer cela ! 😊

Pour aller plus loin dans ces réflexions, n’hésitez pas à aller consulter un professionnel Imago, suivre un atelier transgénérationnel ou suivre un Atelier parentalité Imago.

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