Patrick Kelly : hypnose et physionutrition à Nantes

Patrick Kelly : hypnose et physionutrition à Nantes Traumas, émotions, phobies, addictions, arrêt du tabac, perte de poids, confiance en soir, concent

Centre de consultations :
IHNPL Institut d'Hypnose de Nantes et des Pays de la Loire

Patrick KELLY
- Hypnopraticien, Praticien PNL, PNL-H et RITMO certifié par l'ARCHE Paris
- Praticien EFT
- Certification de formation en naturopathie (Formalis)
- Diplômé de physionutrition (IEPP)

- Membre hypnothérapeute du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH)
- Ancien Délégué Régional des Pays de la Loire, Bretagne, Aquitain et Centre Val de Loire du SNH
- Ancien Secrétaire Général du SNH

Consultation : 70€ la séance

LE DIABETE EST REVERSIBLE ! OUI !La réversibilité du diabète est étroitement liée à la gestion du mode de vie et des hab...
08/12/2025

LE DIABETE EST REVERSIBLE ! OUI !
La réversibilité du diabète est étroitement liée à la gestion du mode de vie et des habitudes alimentaires, notamment la pratique régulière d'une activité physique et la consommation d'une alimentation équilibrée. Des études ont montré qu'un régime alimentaire pauvre en graisses et riche en fibres, avec une consommation accrue de fruits, de légumes et de céréales complètes, peut améliorer la glycémie et réduire le risque de développer le diabète de type 2.
En plus des changements alimentaires, l'activité physique est également un facteur important pour la réversibilité du diabète.
En outre, la perte de poids peut également être bénéfique pour la réversibilité du diabète type 2.
Enfin, il est important de souligner que la réversibilité du diabète dépend également de la durée et de la gravité de la maladie.
En conclusion, le diabète n'est pas une fatalité et peut être réversible dans de nombreux cas grâce à des changements de mode de vie. Il est important de consulter un professionnel pour un suivi régulier et des conseils adaptés.
Sources :
American Diabetes Association. (2019). Standards of medical care in diabetes-2019 abridged for primary care providers. Clinical Diabetes, 37(1), 11-34. https://doi.org/10.2337/cd18-0105
World Health Organization. (2016). Global report on diabetes. https://www.who.int/publications/i/item/9789241565257

Vous avez envie de voyager pour les fêtes mais vous avez la phobie de l'avion? Pensez à l'hypnose car une vraie phobie s...
04/12/2025

Vous avez envie de voyager pour les fêtes mais vous avez la phobie de l'avion? Pensez à l'hypnose car une vraie phobie se libère en une à deux séances maximum.
Rdv sur https://ihnpl.fr

PLANTES ACTIVES ET ADAPTOGÈNESEn physiologie nutritionnelle, une plante active est une plante qui contient des composés ...
30/11/2025

PLANTES ACTIVES ET ADAPTOGÈNES
En physiologie nutritionnelle, une plante active est une plante qui contient des composés bioactifs ayant une activité biologique significative dans l'organisme humain. Ces composés peuvent être des vitamines, des minéraux, des antioxydants, des polyphénols, des flavonoïdes ou des phytochimiques, qui ont des propriétés médicinales et peuvent aider à prévenir ou traiter diverses maladies. Les plantes actives sont souvent utilisées en phytothérapie, qui est une forme de médecine alternative basée sur l'utilisation de plantes médicinales.
Une plante adaptogène, en revanche, est une plante qui aide le corps à s'adapter au stress physique, émotionnel ou environnemental. Les plantes adaptogènes ont des propriétés régulatrices qui aident à maintenir l'équilibre physiologique et à renforcer la résistance de l'organisme face au stress. Les plantes adaptogènes peuvent être utilisées pour améliorer la résistance au stress, la récupération après une maladie ou une intervention chirurgicale, la capacité physique et mentale, la qualité du sommeil et la santé en général.
Il est important de noter que certaines plantes peuvent être à la fois actives et adaptogènes, car elles contiennent des composés bioactifs qui ont des propriétés régulatrices et médicinales. Cependant, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de physionutrition avant de prendre des plantes

Le 1er décembre est la journée internationale de lutte contre le sida. On ne meurt plus aujourd'hui du sida proprement d...
25/11/2025

Le 1er décembre est la journée internationale de lutte contre le sida. On ne meurt plus aujourd'hui du sida proprement dit. Mais parfois mentalement la situation de l'acceptation de cette pathologie est moins simple pour certaines personnes. L'hypnose peut vous aider. Information et/ou rdv sur https://ihnpl.fr

LES SUGGESTIONS EN HYPNOSEEn hypnothérapie, les suggestions sont des messages verbaux ou non verbaux donnés à un sujet p...
22/11/2025

LES SUGGESTIONS EN HYPNOSE
En hypnothérapie, les suggestions sont des messages verbaux ou non verbaux donnés à un sujet pendant qu'il est dans un état de transe hypnotique. Les suggestions sont utilisées pour aider le sujet à atteindre un objectif spécifique, comme arrêter de fumer, perdre du poids ou réduire le stress et l'anxiété.
Les suggestions sont importantes en hypnothérapie car elles permettent d'accéder à l'inconscient du sujet et de changer des schémas de pensée, des comportements ou des émotions qui sont considérés comme indésirables ou qui nuisent à la santé mentale et physique.
Les suggestions peuvent être directes ou indirectes. Les suggestions directes sont des messages explicites, tels que "Vous êtes détendu" ou "Vous êtes en train de perdre du poids rapidement". Les suggestions indirectes sont des messages qui suggèrent un changement de manière indirecte, comme "Vous pouvez remarquer que votre respiration devient plus régulière et plus profonde" ou "Vous pouvez choisir de manger des aliments sains qui nourrissent votre corps".
Les suggestions sont souvent utilisées en combinaison avec d'autres techniques d'hypnothérapie, telles que la visualisation, la régression, la dissociation et la suggestion post-hypnotique. Lorsqu'elles sont utilisées correctement, les suggestions peuvent aider les patients à atteindre des objectifs plus rapidement et plus efficacement qu'avec d'autres formes de thérapie.

le 14 novembre avait lieu la journée mondial du diabète. Saviez-vous que la physionutrition pouvait vous accompagner et ...
19/11/2025

le 14 novembre avait lieu la journée mondial du diabète. Saviez-vous que la physionutrition pouvait vous accompagner et vous libérer du diabète du type 2.
Le diabète n'est pas une fatalité. Plus d'information et rendez-vous sur https://kellysante.eu/le-poids/

QU'EST CE QUE L'ENDOMÉTRIOSEL'endométriose est une maladie dans laquelle le tissu qui recouvre normalement l'intérieur d...
14/11/2025

QU'EST CE QUE L'ENDOMÉTRIOSE
L'endométriose est une maladie dans laquelle le tissu qui recouvre normalement l'intérieur de l'utérus (appelé l'endomètre) se développe à l'extérieur de l'utérus, souvent sur les ovaires, les trompes de Fallope et les tissus environnants. Ce tissu peut saigner chaque mois pendant le cycle menstruel, provoquant des douleurs pelviennes intenses, des saignements irréguliers et parfois des problèmes de fertilité.
L'endométriose peut être classée en plusieurs catégories en fonction de la gravité de la maladie. L'endométriose "simple" (ou légère) est généralement utilisée pour décrire des cas où les lésions sont petites et peu nombreuses. Dans ce cas, les symptômes peuvent être moins sévères, mais peuvent toujours causer des douleurs et des inconforts.
Il est important de noter que même si une endométriose est considérée comme simple, elle peut toujours causer des douleurs et des symptômes invalidants pour les personnes concernées. Un diagnostic précoce et une prise en charge adéquate peuvent aider à soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d'endométriose.

CADEAU !Le 29 novembre prochain c'est la journée de la générosité. 10 séances sont offertes avec le code GEN24 (une plac...
10/11/2025

CADEAU !
Le 29 novembre prochain c'est la journée de la générosité. 10 séances sont offertes avec le code GEN24 (une place disponible par personne uniquement). Ce code est valable dans la limite des places offertes.
Information et/ou rendez-vous sur https://ihnpl.fr

ÉMOTION ET HYPNOSEL'hypnose peut être une approche utile pour aider à gérer les émotions, car elle permet d'accéder à de...
08/11/2025

ÉMOTION ET HYPNOSE
L'hypnose peut être une approche utile pour aider à gérer les émotions, car elle permet d'accéder à des niveaux plus profonds de l'inconscient et de la conscience, où les habitudes émotionnelles sont souvent formées et stockées. L'hypnothérapeute peut aider le patient à atteindre un état de relaxation profonde et de concentration, dans lequel il est plus facile de reprogrammer les réponses émotionnelles automatiques et de changer les habitudes émotionnelles indésirables.
L'hypnose peut être utilisée pour aider à traiter une variété de problèmes émotionnels, tels que l'anxiété, la colère, la dépression, la peur, la tristesse, le stress et le traumatisme. En travaillant avec un hypnothérapeute, le patient peut apprendre à identifier les déclencheurs émotionnels, à contrôler les réponses émotionnelles, à se distancer des émotions négatives et à renforcer les habitudes émotionnelles positives. L'hypnose peut également être utilisée pour renforcer l'estime de soi et la confiance en soi, ce qui peut aider à réduire l'anxiété et le stress.

Depuis le 1er novembre, c'est le mois sans tabac. Mais saviez vous qu'il n'y a en fait pas de moment particulier pour ar...
05/11/2025

Depuis le 1er novembre, c'est le mois sans tabac. Mais saviez vous qu'il n'y a en fait pas de moment particulier pour arrêter de fumer. Devenir non fumeur n'est pas une question de mois de l'année mais quand pour vous c'est le moment et que vous décidez qu'il est temps pour vous d'arrêter.
L'hypnose et la physionutrition vous accompagne pour cela.Plus d'information et/ou prise de rendez-vous sur https://ihnpl.fr

LES NEUROTRANSMETTEURSLes neurotransmetteurs sont des produits chimiques naturels qui sont produits par les neurones du ...
02/11/2025

LES NEUROTRANSMETTEURS
Les neurotransmetteurs sont des produits chimiques naturels qui sont produits par les neurones du cerveau et qui sont responsables de la transmission des signaux électriques entre les cellules nerveuses. Ils sont essentiels au fonctionnement normal du système nerveux central.
Chaque neurotransmetteur joue un rôle spécifique; voici quelques-uns des principaux neurotransmetteurs et leurs fonctions :
La dopamine: régulation du mouvement, de l'humeur, de la motivation et du plaisir.
La noradrénaline : régulation de l'attention, de l'éveil et de la réponse au stress.
La sérotonine : régulation de l'humeur, de l'appétit, du sommeil et de la douleur.
L'acétylcholine : régulation de la mémoire, de l'apprentissage, de l'attention et de la motricité.
Le GABA est le principal neurotransmetteur inhibiteur du cerveau et est impliqué dans la régulation de l'anxiété, du sommeil et de la relaxation musculaire.
Le glutamate : régulation de l'apprentissage, de la mémoire et de la plasticité cérébrale.
Ces neurotransmetteurs peuvent être affectés par divers facteurs, notamment le stress, l'alimentation, l'exercice physique et certains médicaments. Des déséquilibres dans leur fonctionnement peuvent entraîner des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété, etc...

Adresse

3 Rue DE LA BISCUITERIE
Nantes
44000

Heures d'ouverture

Lundi 13:30 - 20:00
Mardi 13:30 - 20:00
Mercredi 13:30 - 20:00
Jeudi 13:00 - 20:30
Vendredi 13:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 16:00
Dimanche 09:00 - 16:00

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Aujourd’hui et l’histoire...

Après une première vie remplie elle même de vies dans le monde de l’industrie hôtelière, du tourisme, de l’informatique et des ressources humaines , j’ai décidé un jour de faire le grand saut pour un accomplissement total.

C’est ainsi que je suis devenu hypnothérapeute, métier ou l’humain est au coeur du mouvement, du changement.

Traumas, émotions, phobies, addictions, arrêt du tabac, perte de poids, confiance en soir, concentration, détente, tout autant d’objectifs de personnes qui arrivent dans mes différents cabinets de Nantes et Pornic.

Mon rôle ? Comprendre votre carte du monde pour vous accompagner vers votre changement.