17/11/2025
đ Et si vos douleurs de dos⊠ne venaient pas de lĂ oĂč vous pensez ?
đ©» Et si la clĂ© se cachait dans un tissu que lâon oublie presque toujoursâŠ
Ce week-end, jâai approfondi une approche qui pourrait vraiment soulager vos tensions et amĂ©liorer votre confort au quotidien.
En savoir plus â
En explorant en profondeur le travail sur les fascias, jâai vu Ă quel point ce tissu peut influencer nos douleurs :
le dos, les épaules, la nuque, les hanches⊠mais aussi les tensions articulaires qui reviennent sans raison apparente.
Les fascias sont un réseau vivant qui enveloppe, relie et soutient absolument tout dans le corps.
Quand ils se rétractent, se figent ou deviennent moins fluides, ils peuvent créer des douleurs diffuses, des blocages, des raideurs.
Quand ils se relùchent, tout recommence à circuler : le mouvement, la respiration, la douceur intérieure.
Ce que jâai expĂ©rimentĂ© ce week-end mâa rappelĂ© une chose essentielle :
un fascia libĂ©rĂ©, câest souvent un corps soulagĂ©.
Je continue de me former pour vous accompagner avec toujours plus de justesse et aider votre corps à retrouver son espace⊠et son confort.
Ă trĂšs bientĂŽt sur la table pour que vos fascias retrouvent leur espace,
et que votre corps retrouve sa libertĂ© đ«¶đ»đœ
Catherine
Pour La Force de l'Etre - Shiatsu Nantes
