Chez June

Chez June Studio Pilates Reformer & Yoga à Nantes centre, bien-être & cours collectifs ✨
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⭐ LES COURS DE YOGA CHEZ JUNE ⭐Découvrez nos cours de yoga, adaptés à tous les niveaux, envies et objectifs. Trouvez vot...
29/08/2025

⭐ LES COURS DE YOGA CHEZ JUNE ⭐

Découvrez nos cours de yoga, adaptés à tous les niveaux, envies et objectifs. Trouvez votre pratique idéale et laissez-vous guider vers plus de bien-être. 🌿

🤸‍♂️ Yoga Dynamique
Pour se renforcer, s’assouplir et trouver fluidité et énergie dans le mouvement. Parfait pour les débutants en quête de bases solides, ou pour les yogis confirmés prêts à intensifier leur pratique. !

🧘‍♀️ Yin Yoga et Yoga Doux
Une parenthèse de douceur entre corps et esprit. Détendez-vous, recentrez-vous et profitez de ces bulles de bien-être pour un équilibre parfait.

🤰 Yoga pour futures et jeunes mamans
Préparez l’arrivée de bébé en douceur ou reconnectez-vous à votre corps après l’accouchement.

💫 Portes Ouvertes tout le mois de Septembre :
Vivez l’expérience studio et testez nos cours tapis (10€) et Reformer (15€) à prix mini !

💻 Rendez-vous sur chezjune.fr (rubrique planning) ou sur notre appli Chez June pour réserver votre cours d’essai : les cours portes ouvertes sont identifiés « PO ⭐ » sur le planning.

🌞 À très vite au studio !

Et si ce que nous percevons du monde disait surtout quelque chose de nous ?De notre histoire, de notre état intérieur, d...
16/08/2025

Et si ce que nous percevons du monde disait surtout quelque chose de nous ?

De notre histoire, de notre état intérieur, de nos filtres parfois inconscients…

Prendre conscience de cela, c’est déjà faire un pas vers plus de clarté, de recul, et peut-être aussi… de douceur envers soi-même et les autres ✨

🍂 Les ateliers de septembre chez June 🍂On prend un peu d’avance car on le sait, septembre c’est le rush ! Vous pouvez dè...
12/08/2025

🍂 Les ateliers de septembre chez June 🍂

On prend un peu d’avance car on le sait, septembre c’est le rush ! Vous pouvez dès à présent réserver votre pause bien-être de la rentrée.

On danse, on explore, on respire, on pose ses intentions — toujours sur le tapis, toujours avec amour 💛

🩰 Yoga Danse - le 07 septembre avec
Une pratique joyeuse et rythmée entre Vinyasa et danse libre, portée par la musique et le plaisir de bouger.

🌞 Vinyasa XXL & Visionboard - le 14 septembre avec
Un flow pour ancrer, un atelier pour rêver, une méditation pour s’aligner. Une parenthèse inspirante pour démarrer la saison en conscience.

🤸‍♀️ Hanches Libres - le 28 septembre avec
Mobilité, lâcher-prise, équilibre… et jeu ! Un atelier vivant et bienveillant pour explorer en toute liberté.

📍 Inscriptions sur l’app Chez June ou via : chezjune.fr

Tu viens à quel atelier ? ✨

Parfois, il suffit d’un souffle. D’un mouvement. D’un instant en silence.Cet été, prenez le temps de ralentir. De respir...
05/08/2025

Parfois, il suffit d’un souffle. D’un mouvement. D’un instant en silence.

Cet été, prenez le temps de ralentir. De respirer. De vous reconnecter 💛

Dans un monde où l’on parle souvent pour répondre et non pour comprendre, l’écoute devient un véritable cadeau 💛Prendre ...
21/07/2025

Dans un monde où l’on parle souvent pour répondre et non pour comprendre, l’écoute devient un véritable cadeau 💛

Prendre le temps de se poser, d’être pleinement là pour l’autre, sans jugement ni distraction… C’est un acte d’amour, pour soi comme pour les autres 🌸

Et si aujourd’hui, vous choisissiez d’écouter un peu plus ? Vos proches, votre environnement… et peut-être même cette petite voix intérieure qui vous murmure ce dont vous avez vraiment besoin ✨

Dans le calme, tout devient plus clair. il suffit parfois de respirer, d’observer, de ralentir… pour revenir à l’essenti...
11/07/2025

Dans le calme, tout devient plus clair. il suffit parfois de respirer, d’observer, de ralentir… pour revenir à l’essentiel ✨

🍁 AUTUMN LEAVES – Retraite de yoga 🍁4 jours – 3 nuits pour ralentir, se recentrer.Après le tumulte de la rentrée, offrez...
06/07/2025

🍁 AUTUMN LEAVES – Retraite de yoga 🍁
4 jours – 3 nuits pour ralentir, se recentrer.

Après le tumulte de la rentrée, offrez-vous une parenthèse ressourçante, bercée par les couleurs dorées de l’automne…
Un long week-end pour cocooner, respirer, vous reconnecter à vous-même.

🧘‍♀️ Au programme :
– 3h de pratique par jour : yoga, yoga nidra, bain sonore
– Cuisine saine & flexitarienne
– Activités libres : paddle, vélo, balades, baignades, chill, tisanes au coin du feu...

🍂 Un doux équilibre entre ancrage et renouveau.

📍 Infos & inscriptions → chezjune.fr/sejour-yoga

Tu viens te déposer avec nous ? 💛

Adresse

7 Rue Des Cadeniers
Nantes
44000

Heures d'ouverture

Lundi 11:15 - 19:45
Mardi 10:00 - 19:30
Mercredi 11:15 - 19:30
Jeudi 11:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 09:15 - 12:30

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