04/10/2025
🌿 L’intersaison, c’est ce temps de pause entre deux cycles.
Dans la tradition énergétique chinoise, elle revient quatre fois par an, à chaque transition entre les saisons principales.
C’est un moment où la nature — et nos corps avec elle — ralentissent pour digérer ce qui a été vécu et se préparer à la nouvelle énergie qui arrive.
Celle qui précède l’hiver est particulièrement précieuse 🌬️
C’est un temps d’ancrage et de recentrage, pour consolider notre énergie avant la période plus yin, plus intérieure, que représente l’hiver.
En médecine chinoise, cette période est associée à l’Élément Terre, symbole de stabilité et d’équilibre, et aux méridiens Rate et Estomac, liés à la digestion, à la clarté d’esprit et à la sérénité.
💛 Dans l’atelier Do In du mercredi 29 octobre (12h à 13h30), je vous proposerai des automassages et des mouvements doux pour renforcer votre ancrage et cultiver la tranquillité intérieure avant l’hiver.
Un vrai temps pour soi, au cœur de la semaine, pour recharger ses batteries et repartir plus aligné·e.
📍 Chez Joia – 62 boulevard Jean Ingres, Nantes
💰 30€ / 1h30 d’atelier – 8 places seulement
👉 Pour en savoir plus sur l’énergie de l’intersaison, je vous invite à lire mon dernier article de blog (lien en bio) 🌾
Et si vous sentez que cet atelier résonne pour vous, vous pouvez aussi réserver directement votre place via le lien en bio 💫
❤️
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