Un brin d'Ayurveda

31/10/2025

27/10/2025

Ce n'est pas grand chose et pourtant votre retour est un beau cadeau. Vous accompagner de manière holistique en faisant toujours de mon mieux et en poursuivant mes apprentissages.
N'hésitez pas à vous rendre sur ma page www.un-brin-dayurveda.fr ,rubrique témoignage si le coeur vous en dit🙏
❤️

23/10/2025

Comme vous le savez, j'aime être bien entourée et depuis 2020, je me forme en complément avec le docteur de .uvas pour proposer des consultations spécifiques dans les déséquilibres du quotidien appelé vikriti en Ayurveda.
Cette année, lors de sa visite en France, elle revient faire une escale à mon domicile pour 2 jours et nous ferons aussi des consultations.
7 rdv sont déjà actés et il est encore possible de vous recevoir si vous souhaitez une consultation ayurvedique. Je serai votre traductrice et je pourrai vous accompagner par la suite si vous me souhaitez.
N'hésitez pas à me contacter pour réserver.

22/10/2025

Le pouvoir des Mantras, des Mudras et de la Médiation.

Découvert lors de mes formations en Yoga et en Ayurveda, l'utilisation de ses outils m'ont et m'accompagnent à chaque instant.

L'idée n'est pas de donner son pouvoir à l'extérieur mais d'utiliser la vibration pour reprendre les commandes de son navire et de s'accompagner à chaque instant.

Je remercie de , de .uvas , Samarthya et Preetika de , .official de .yoga et notre regrette Pankaj de parti trop vite 😢 de m'avoir transmis avec authenticité ses valeurs et donné l'en-vie de partager.

Merci à chaque Graine de se partage🙏

17/10/2025

Profitez de la venue du docteur Fondatrice du centre .uvas pour recevoir une consultation ayurvédique ou assister à un atelier autour de l'Ayurveda.
Je serai là traductrice 😊.
Me contacter directement pour toutes informations ou réservations.
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06/10/2025

L édition 2 au cœur de soi s'est terminée. Un voyage où nous avons pu partager dans la joie et la bonne humeur. De belles libérations à l'introspection, cette année les Graines ont fait un beau voyage au coeur de soi.
Yoga, méditation, cuisine, initiation à l'automassage et comme la pluie était au rdv, découverte de la numérologie védique et autres outils pour être encore mieux avec soi.
Un grand merci à pour son aide et un grand merci à ,.c , Marie et Nathalie pour votre confiance.
Et rdv l'année prochaine pour l'édition 3.

11/08/2025

S'accorder du temps pour soi, pour la famille, les amis et préparer aussi sa rentrée.
Belles vacances à tous.
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09/08/2025

En ce samedi matin, après un tour au course chez mère nature, j'avais envie de vous partager une pensée elle est longue 😅, biensur elle m'appartient car il est important d'avoir sa propre opinion et je suis toute disposer à partager🙂.
Quand je vois le KO que ces gouverne-ments actuels veulent nous imposer, la peur qu'ils cherchent à nous perfuser à longueur de journée, je me dis que nous avons le pouvoir en nous de changer les choses. Alors oui, pas encore à grande échelle,mais si chaque un-une changent de perspective, investit en lui, pourquoi pas? Nous sommes une goutte dans l'océan mais nous sommes aussi l'océan...
J'entends souvent en atelier ou dans la rue:
On a pas le temps! alors prenons le ce temps car la societe va de plus en plus vite et pour sortir de la spirale, nous sommes le SEUL chef d orchestre.
C'est trop difficile! Je suis ko...je le sais, mais est ce plus difficile et frustrant de trimer au travail et de se rendre compte que 1 h te paie même pas tes courses alors que 1 heure au jardin te donne cela?
J'ai pas de terre! Mais pourquoi pas oser voir les communes avec un projet pour éviter les terrains en friche et laisser des terres à des grands mondialistes?
Et j'en passe des problèmes mais tout problème à une solution sinon il est mal posé.
Ayons la force de Bouddha mais aussi de l activiste qui sommeille en nous.
La violence sous toutes les formes que nous voyons, arrive par le manque, le besoin, la frustration, le vol que nous continuons à cautionner en laissant ces oligarques prendre notre pouvoir et au lieu de se remettre en question la laisser éclater, et ils gagnent!
La guerre entre les pays, entre nous, ne résoud rien, elle détruit, l action de se prendre en main et de trouver des alternatives à leurs folies changera le monde.
Ayons foi en nous, ayons confiance en notre intuition, nous avons le droit de nous plaindre et detre en colere arrêtons mais agissons et utilisons cette energie en créativité. Tendons vers l'autonomie intellectuelle, émotionnelle,psychologique, physique...
Chaque graine que nous semons à un impact dans le monde un jour ou l'autre.

08/08/2025

D'ici peu les congés pour moi. En attendant voilà les nouveautés de la rentrée.
Un grand merci pour vos partages.
Prenez soin de vous 🌸
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