Pharmacie des Coquelicots Nemours

01/12/2025

💗 Atelier Yoga & Sophrologie – Mercredi 3 décembre de 14h à 16h 💗

Un temps suspendu, pensé spécialement pour les personnes touchées par le cancer.
Un espace où l’on peut venir déposer ce qui pèse, respirer autrement, retrouver de la douceur dans le corps et un peu d’apaisement dans l’esprit.

Au programme :
🌬️ Respiration en conscience
💞 Travail du souffle pour libérer les tensions
🧘‍♀️ Mobilité corporelle adaptée
🌸 Détente et relâchement profond

Cet atelier est sur inscription.
📌 Réservé aux personnes impactées par le cancer, afin de garantir un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacun·e.

Un moment pour se reconnecter à soi, entouré·e de compréhension et de soutien 💕

01/12/2025

30/11/2025

29/11/2025

28/11/2025

🌿 Groupes de parole – Décembre 🌿

Parce qu’il est essentiel de se sentir soutenu et entouré, nous vous proposons deux temps d’échange animés par Agnès, psychologue, dans un cadre doux, sécurisant et bienveillant.

💬 Groupe de parole pour les personnes impactées
📅 Jeudi 4 décembre
🕒 15h30 – 17h

💬 Groupe de parole pour les aidants
📅 Vendredi 5 décembre
🕕 18h – 19h30

Ces espaces permettent de déposer ce que l’on vit, de partager, d’écouter, et parfois… de souffler un peu.
Vous y êtes les bienvenus. 💛

25/11/2025

🌿💛 Une belle parenthèse de douceur vous attend ce vendredi avec Isabelle… 💛🌿

Il reste encore quelques places pour un massage tout en bienveillance :
✨ 10h
✨ 13h30
✨ 14h30

Ces soins sont spécialement réservés aux personnes impactées, pour offrir un vrai moment de réconfort et de lâcher-prise.

📞 Réservation indispensable par téléphone ou par mail.
Isabelle vous accueillera avec toute sa douceur et son écoute.

23/11/2025

🧔💙 Movember : Mobilisons-nous ensemble ce dimanche 30 novembre !
À l’occasion du mois dédié à la sensibilisation aux cancers masculins, l’association Ma Parenthèse vous invite à une rencontre chaleureuse et engagée à la Halle des producteurs de Saint-Pierre-lès-Nemours.

🔵 Au programme :
• Informations & prévention autour des cancers masculins
• Documentation dédiée Movember
• Vente de crêpes pour soutenir nos actions 🥞
• Goodies moustachus et rubans bleus 🎗
• Rencontres & échanges avec nos bénévoles

En novembre, on laisse pousser la moustache… mais surtout on parle santé des hommes !
Venez nombreux soutenir cette cause essentielle 💙🧔

23/11/2025

📅 Planning de la semaine du 24 au 28 novembre
Une nouvelle semaine commence à Ma Parenthèse, avec de nombreux ateliers, soins, activités bien-être, sport et moments de partage.
De quoi faire une vraie pause, se ressourcer et prendre soin de soi 🌿💛

✨ Rappel important : tous nos ateliers et activités sont exclusivement réservés aux personnes impactées par la maladie.

21/11/2025

🌟 Chers adhérents,

Un petit changement de programme ✨
Les ateliers avec Isabelle, initialement prévus ce lundi, sont finalement reportés au vendredi 28 novembre.

🕘 Nouveaux créneaux :
• 9h30
• 10h30

💛 Pensez à réserver votre créneau

Merci pour votre compréhension et votre bienveillance 💫
On a hâte de vous retrouver pour un moment lumineux !

Et petit rappel, les ateliers sont réservés aux personnes impactées 🥰

21/11/2025

🌿 ✨ Chaque lundi, prenez un moment rien que pour vous ✨ 🌿

Nous vous rappelons que tous les lundis de 11h15 à 12h15, Margaux vous propose une séance de Pilates en douceur, spécialement pensée pour vous accompagner dans le mouvement, la respiration et la reconnexion au corps.

Cette gymnastique douce, accessible et sécurisante, se déroule dans un cadre bienveillant où chacun avance à son rythme. Margaux vous guide pas à pas, avec attention, pour vous aider à retrouver mobilité, détente et confiance.

🧘‍♀️ Un vrai temps de ressourcement, pour relâcher les tensions, vous recentrer et prendre soin de vous en toute sérénité.

✨ Réservé aux personnes impactées
📅 Sur réservation uniquement

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus ou réserver votre place.
On a hâte de vous retrouver pour ce moment tout en douceur. 💛