Patricia Marchal sophrologue caycedien master coach

17/10/2024

Après quelques ateliers échauffement en septembre, la grande rentrée sophro coaching de haute performance en entreprise démarre dès ce matin avec de nouveaux programmes d'ateliers pour booster son cerveau...
Très belle journée à vous

Patricia

20/10/2023

Sophrologie et mémoire: préserver sa santé physique et mentale

Merci beaucoup à Mae DG et Marion responsable scientifique de la fondation Vaincre la Maladie d'alzheimer pour votre participation à cet atelier hier après-midi pour sensibiliser les adhérents d'Alptis :
- comprendre comment fonctionne notre cerveau, notre mémoire,
- prévenir les maladies dites neuro- evolutives.

Grâce à la sophrologie et au coaching, pratiquez des techniques favorisant la concentration, la relaxation la conscience de soi et de nos capacités positives, optimiser nos comportements pour améliorer, préserver notre santé physique, mentale...

Merci beaucoup à tous les adhérents pour leur participation très active.

Au plaisir de se retrouver prochainement.

Patricia MARCHAL

06/10/2023

Quand la sophrologie s'invite au service logistique de la SNCF

1ere journée de travail Sophro-coaching en entreprise

Ravie de collaborer aux mieux être des agents

Pleines de bonnes énergies à tous

Patricia

30/09/2023

C'est parti pour 2 jours de congrès à Poitiers.

Samedi : travail
Dimanche : repos et journée futuroscope

Merci beaucoup à Alptis

Patricia

22/09/2023

Sophro coaching en entreprise: allier performance et bien-être des collaborateurs.

C'est parti pour une rentrée riche en ateliers et moments de partage.

Pleines de bonnes énergies à tous

Patricia

01/06/2023

Innovativ Days

L' opportunité d'innvover

Atelier sophro coaching entreprise dans le cadre d'un hackathon ( 48h de marathon de programmation).

Une première pour moi!

Cela va "sophromarathonner"

C'est parti !

11/02/2023

Voir le verre qui se rempli malgré les efforts que cela demande.
Trouver ses ressources positives pour atteindre le résultat souhaité.
Ce qui compte c'est le chemin parcouru et la joie, la satisfaction, la fierté que cela procure et savourer sa victoire !

Important se féliciter!

Yes!

Bon week-end à tous

Patricia MARCHAL sophrologue caycedien master coach

18/11/2022

Semaine internationale de la sophrologie

N'hésitez pas à vous inscrire à cet atelier virtuel gratuit lundi 21 novembre 2022 à 18h30.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.

A bientôt

Patricia

Apprendre des exercices de sophrologie adaptés au sommeil.

14/11/2022

La sophrologie était à l'honneur aujourd'hui.

Ateliers microsieste au ministère de l'outre mer.

Merci beaucoup à tous les collaborateurs pour votre participation active.

Semaine internationale de la sophrologie du 14 au 21 novembre 2022.

29/10/2022

A cette occasion, n'hésitez pas à me contacter pour découvrir cette discipline adaptable à tous les domaines en organisant un atelier dans votre structure.

Durant cette semaine, les ateliers seront effectués à titre gracieux en hommage au fondateur Pr Alfonso CAYCEDO, le fondateur de la sophrologie caycedienne.

28/10/2022

Superbe vidéo pour entretenir naturellement notre maison

Pour préserver l'environnement au quotidien et chez vous, adoptez le bon réflexe : utiliser des produits ménagers non toxiques pour la planète.Dans ce tutori...

11/09/2022

[Protéger l'environnement ] Parce qu’il est difficile de se maintenir en bonne santé dans un environnement dégradé, Alptis avec ses collaborateurs et ses adhérents remontent leurs manches pour ramasser sur le chemin, canettes, bouteilles et emballages abandonnés à l'occasion de la Worldcleanupday

L'objectif est d'encourager les comportements respectueux de l'environnement et développer les bonnes pratiques de tri.

➡️Trouvez un atelier Alptis « Nettoyer un petit coin de planète pour une santé plus durable ! » sur https://www.alptis.org/esprit-alptis/actualites/world-cleanup-day-faites-un-geste-pour-notre-planete/