La Parenthèse Nice

La Parenthèse Nice Bien Bouger. Bien Manger. Bien-Être. Bien Vivre. Ouverture 20 janvier 2020

🎄🔔Le Noël des ParenthèsiensCette année, on se retrouve pour un moment entre Parenthésiens pour celebrer cette communauté...
27/11/2025

🎄🔔Le Noël des Parenthèsiens
Cette année, on se retrouve pour un moment entre Parenthésiens pour celebrer cette communauté qui fait vibrer La Parenthese toute l'année.

🎁Au programme : un atelier dégustation de caviar animé par le mari de Giomari, qui partagera sa passion et quelques secrets autour de ce produit d'exception.
Une soirée pour échanger entre nous, Parenthesiens et membres de l'equipe, pour rire et profiter d'un vrai moment ensemble comme on l'aime à La Parenthese.

✨ Save the Date : le jeudi 4 décembre (avant le rush des préparatifs !) - À partir de 18h30.
Hâte de partager ces moments avec vous








#поё|

🎄 Le Noël des ParenthèsiensCette année, on se retrouve pour un moment entre Parenthésiens pour celebrer cette communauté...
26/11/2025

🎄 Le Noël des Parenthèsiens
Cette année, on se retrouve pour un moment entre Parenthésiens pour celebrer cette communauté qui fait vibrer La Parenthese toute l’année.

📆 Au programme : un atelier dégustation de caviar animé par le mari de Giomari, qui partagera sa passion et quelques secrets autour de ce produit d’exception.
Une soirée pour échanger entre nous, Parenthesiens et membres de l’equipe, pour rire et profiter d’un vrai moment ensemble comme on l’aime à La Parenthese.

Save the Date : le jeudi 4 décembre (avant le rush des préparatifs !) - À partir de 18h30.

Hâte de partager ces moments avec vous🤍











🆕PLANNING DE LA SEMAINE DU 24 NOVEMBRE 🧘🏻‍♀️ Hot Flow yoga à mardi 19:30 désormais avec Camille ⏩️ Retrouvez notre plann...
24/11/2025

🆕PLANNING DE LA SEMAINE DU 24 NOVEMBRE

🧘🏻‍♀️ Hot Flow yoga à mardi 19:30 désormais avec Camille

⏩️ Retrouvez notre planning en version PDF sur notre site internet
📱et n'oubliez pas de télécharger notre appli LA PARENTHÈSE pour réserver vos cours





✨ Bienvenue à Camille, notre nouvelle prof de Yoga Flow Vinyasa ! ✨Camille rejoint La Parenthèse avec une énergie solair...
21/11/2025

✨ Bienvenue à Camille, notre nouvelle prof de Yoga Flow Vinyasa ! ✨

Camille rejoint La Parenthèse avec une énergie solaire et un flow à la fois dynamique, créatif et profondément ancré.
Avec elle, chaque séance devient une danse où le mouvement suit la respiration, où le corps se renforce en douceur et où l’esprit se dépose enfin.

Le Yoga Flow Vinyasa, c’est quoi ?
🧘‍♀️ C’est une pratique fluide et rythmée, qui enchaîne les postures comme une chorégraphie.
🌿 On travaille la mobilité, la tonicité, l’équilibre et la concentration.
🔥 C’est un yoga qui fait circuler l’énergie, et libère les tensions.
💛 Un moment pour se reconnecter à soi, respirer, bouger et laisser le mental se poser.

Camille vous guidera avec bienveillance, précision et créativité — que vous soyez débutant(e) ou déjà addict au flow.

🧘🏻‍♀️ les jeudis à 19:15
🧘🏻‍♀️🥵 les mardis à 19:30 dans sa version Hot Yoga

Bienvenue dans sa bulle… et bientôt dans la vôtre. ✨















🚴‍♀️ INFRASLIM — La méthode. Les résultats.La magie n’existe pas. La méthode, oui.Avec le vélo INFRASLIM, chaque séance ...
17/11/2025

🚴‍♀️ INFRASLIM — La méthode. Les résultats.

La magie n’existe pas. La méthode, oui.

Avec le vélo INFRASLIM, chaque séance = cardio + infrarouge + vacuum + drainage intensif.

✨ Résultats :
• –1 taille en 6 séances (en moyenne)
• Peau d’orange & cellulite visiblement lissées
• Drainage puissant → jambes légères & ventre plus plat

Affiner. Lisser. Booster votre circulation.
C’est ça, la signature INFRASLIM.

Prêt(e) à tester ?

🆕PLANNING DE LA SEMAINE DU 10 NOVEMBRE 🧘🏻‍♀️Spécial Guest cette semaine ! nous accueillons Camille pour un Hot Flow yoga...
16/11/2025

🆕PLANNING DE LA SEMAINE DU 10 NOVEMBRE

🧘🏻‍♀️Spécial Guest cette semaine ! nous accueillons Camille pour un Hot Flow yoga mardi 19:30 & pour un vinyasa flow vendredi 12:15

⏩️ Retrouvez notre planning en version PDF sur notre site internet
📱et n'oubliez pas de télécharger notre appli LA PARENTHÈSE pour réserver vos cours





🧘‍♂️ Bienvenue à Adrien, notre nouveau professeur de Yoga Ashtanga !Discipline, souffle, ancrage… Adrien rejoint La Pare...
10/11/2025

🧘‍♂️ Bienvenue à Adrien, notre nouveau professeur de Yoga Ashtanga !

Discipline, souffle, ancrage… Adrien rejoint La Parenthèse pour vous faire découvrir ou approfondir la pratique du Yoga Ashtanga, un yoga dynamique qui allie force, souplesse et concentration.

Son enseignement ? À la fois précis et bienveillant — un parfait équilibre entre rigueur et lâcher-prise.
Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), ses cours vous guideront vers une meilleure conscience du corps et de l’esprit

🕉️ Retrouvez Adrien chaque samedi à 11h à La Parenthèse

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PLANNING DE LA SEMAINE DU 10 NOVEMBRE 🙌 La PARENTHÈSE sera ouverte mardi 10 novembre au matin. RÉSERVEZ vite vos cours ⏩...
09/11/2025

PLANNING DE LA SEMAINE DU 10 NOVEMBRE

🙌 La PARENTHÈSE sera ouverte mardi 10 novembre au matin. RÉSERVEZ vite vos cours

⏩️ Retrouvez notre planning en version PDF sur notre site internet
📱et n'oubliez pas de télécharger notre appli LA PARENTHÈSE pour réserver vos cours





Adresse

2 Rue Du Congrès
Nice
06000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 21:00
Mardi 08:00 - 21:00
Mercredi 08:00 - 21:00
Jeudi 08:00 - 21:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 18:00
Dimanche 09:00 - 17:00

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La Parenthèse Nice

Imaginez en plein centre-ville, un lieu apaisant et cosy, où l’on viendrait faire du sport (Yoga’s, Pilates, Méditation, Burning Barre, Boxe, TRX…), s’entretenir via l’électrostimulation Miha Bodytec d’Action Sport, mais aussi prendre soin de soi grâce à la Naturopathie, la Sophrologie, se ressourcer, se détendre en se faisant masser…

Un lieu d’expériences et de partage avec ses enfants et ses petits-enfants pour y faire ensemble des ateliers Patisserie, Yoga, Do It Yourself…

Un lieu où l’on peut profiter d’une pause gourmande entre amis ou en famille tout en faisant du bien à son corps avec des ingrédients locaux, sains et saisonniers.

Un lieu d’échanges et de rencontres avec des rendez-vous réguliers en présence de personnalités locales, des auteurs sur des thématiques qui nous unissent et nous rassemblent (par exemple le miracle morning).