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VIT' Un Equilibre

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de VIT' Un Equilibre, Santé, 26 Rue Guiglia, Nice.

Naturopathe diplômé de l'IFSH de Nice, accompagnatrice en périnatalité et de l'enfant par des moyens naturels comme la réflexologie plantaire, l'hygiénisme, et la micronutrition. Formée à la Réflexologie bébé affective®, permettant de libérer des émotions, des évènements ressenti par l'enfant pendant la grossesse ou sa première année de vie. J’interviens auprès des enfants de 0 à 10 ans en ce qui concerne : la diversification alimentaire, la mise en place de l’allaitement ou le choix du lait infantile, le soutien du système immunitaire, le soutien dans les différentes étapes du développement de l’enfant, la recherche de la cause de certains maux…
RDV au cabinet, en visio ou à domicile sur Nice et dans un rayon de 20kms aux alentours.

13/02/2026

Quand tu ne dors plus correctement depuis longtemps ton corps est en état de stress chronique avec tous les effets qui vont avec :

❌️ Résistance à l'insuline ➡️ Ta glycémie est instable
❌️ Difficulté à t'endormir alors que tu es épuisée
❌️ Réveils nocturne (notamment en fin de nuit 👋 5h du mat')
❌️ Troubles des cycles mentruels (avec parfois des troubles de la fertilité alors que médicalement tout est ok 🙄)
❌️ Brouillard mental
❌️ Tu oublie toutes les 5min ce que tu étais en train de faire
🟠🟠🟠

LISTE NON EXHAUSTIVE 😅

Voilà pourquoi tu dois prendre les choses en main, par ce que pour l'instant ce ne sont que des troubles fonctionnels que l'on peut réequilibrer facilement.

Commente SOMMEIL et on bloque 20 à 30min ensemble pour faire le point sur ta situation ➡️ consultation offerte 🌿

❤️

22/01/2026

👶 De 0 à 3 ans c'est une véritable fenêtre d'opportunité ou tout est rattrapable !

❌️ Vous n'avez pas pu allaité ?
➡️ Ça se rattrape !

❌️ Vous avez eu des antibio pendant la grossesse ?
➡️ Ça se rattrape !

❌️ Votre bébé ne veut plus rien manger ?
➡️ Ça se rattrape !

Dans le pack NUTRUTION-SANTE, vous aurez :
✅️ Des infos sécuritaires sur les solutions naturelles adaptées au tout-petits.
✅️ Toutes les étapes de la diversifications alimentaires pour ne plus faire d'erreurs (⚠️ troubles digestifs 😖).
✅️ Les outils pour prèvenir les allergies/intolérances alimentaires.
✅️ Toutes les solutions pour renforcer son terrain 💪!

🎁 Actuellement en BONUS, j'offre une séance d'une heure individuelle à l'achat du pack : séance pendant laquelle j'analyse l'alimentation de votre enfant pendant la diversification alimentaire ou la votre si vous allaitez et que vous souhaitez booster votre lactation.

🙈 Je ne sais pas combien de temps je laisserais ce Bonus actif, alors profitez-en 😜!

Des questions ❓️
Posez-les moi en commentaire ou commentez PACK et je vous envoi le lien en DM.

22/01/2026

❌️ Ces erreurs je les aient vu tellement de fois en consultation que j'en ai crée un guide qui va te permettre à la fois de comprendre et de mettre en place des actions tout de suite grâce aux outils !

C'est la BASE avant d'entammer quoi que ce soit d'autres 😉 !

Commente GUIDE en commentaire pour le recevoir en DM 😊 !

19/01/2026

🤱 C'est VOUS le "Boost immunitaire" de votre bébé !

Spoiler Alerte : le "manque de lait" est tellement rare que la solution est (très) souvent dans
1️⃣ Votre alimentation
2️⃣ Vos deficits micronutritionnels

Tag une maman qui doute encore de la PUISSANCE de son lait 💪🥛 !

16/01/2026

Un micro-bruit ➡️ Votre coeur qui s'embale ➡️ Un cerveau un hypervigilence totale 😫!

Si vous vous reconnaissez, sachez une chose essentielle :
❌️ Ce n'est pas un manque de résistance
✅️ Cest une adaptation biologique

SAUF, si ça dure trop longtemps et que vous n'arrivez plus à retrouver le sommeil (parfois pendant des heures).

Le problème, ce n'est donc pas l'alerte.
👉 C'est quand elle ne s'éteind jamais !

Donc n'attendez pas de craquer, ou de terminer en burn-out parental... votre bébé a besoin de vous.

🌿 En naturopathie, on travaille aussi sur le soutien du systeme nerveux, grâce à :
- Une alimentation qui vient au secours de votre état en post-partum
- La micronutrition lorsque c'est nécessaire
- Des outils pratico-pratique en régulation emotionnelle

🧡 Prendre soin de vous n'est pas optionnel...
Vous n'êtes pas seule !

Vous en êtes où sur une echelle de 1 à 10 (10 = craquage imminent) en manque de sommeil ?

❤️

15/01/2026

Vous les connaissiez toutes ?

heureuse

Vraiment leur contenu sont top, alors foncez les découvrir 🥰.

J'adore découvrir des comptes pépites comme ça, alors si vous en connaissez d'autres, partagez-les en commentaire, que je puisse les connaitre aussi 🧡

13/01/2026

Je ne PEUX PAS demander à ma fille d'être simplement la meilleure version de moi-même.

En tant que maman, on veut le meilleur pour nos enfants mais on oubli souvent qu'ils apprennent par mimétisme...

Alors soyons leur modèle, représentons d'abord les valeurs que nous voulons pour eux 🧡!

D'autres mamans qui veulent une SALLE C***E ici ??

02/12/2025

C'est principalement grâce aux Huiles Essentielles que j'ai pu accompagner les troubles digestifs de ma fille et la soulager jusqu'à ses 3 ans en attendant le diagnostique.

Par contre, pour être formée spécifiquement sur la période des 0-3 ans, je sais que l'on peut faire beaucoup de bêtises!

Dites-moi en commentaire si vous utilisez des huiles essentielles ➡️ Lesquelles et je vous dis si c'est ok 👌

Des mamans qui utilisent les Huiles essentielles ici ?

28/10/2025

Tu avais déjà entendu parler de l'âge corrigé ?
HYPER IMPORTANT dans le demarrage de la diversification alimentaire !
Si tu as bien compris la technique, fais le calcul, et vens me dire en commentaire quel est l'âge corrigé de ton bébé 👶 👇
❤️

22/10/2025

❌️ Ayant ces infos, quel(s) point(s) fait Tilt 💡 dans votre situation ???
Au plus vous cochez de cases, au plus il faudra prendre soin du microbiote 🦠 de votre bébé.
✅️ Commentez GUIDE et entamez une démarche dans ce sens en recevant mon guide offert qui contient des premiers outils pour l'accompagner 💪 !
❤️

17/10/2025

✨️ Pour participer 👇
1️⃣ Like ce post ❤️
2️⃣ Mentionne 3 amies en commentaire 👋
3️⃣ Partage en storie 🎁
Merci vraiment à toutes pour votre présence sur ce compte 🥹!
Ça fait 4 ans que je suis sur Insta avec plus ou moins d'assiduité 🙈, des hauts et des bas... mais vous avez toujours répondu présente !

Maintenant c'est à mon tour de vous rendre la pareille avec 3 GAGNANTES À LA CLÉ 🔑 !

TIRAGE AU SORT MERCREDI 22/10 !🎉🥳

😊 Bien entendu je tire au sort les mamans mais si vous souhaitez que la séance concerne votre enfant 👶🧒👧 c'est tout à fait possible !

❓️Qu'est ce que vous préféreriez gagner ??

14/10/2025

🍎🫒🫛 Est ce que vous mettez déjà ces aliments dans vos assiettes ou celles de vos enfants ?

Dès le départ de la diversification, ces aliments sont des "booster" d'immunité.

Tout commence dans l'assiette 🍽 et dès le plus jeune âge 👶!

Dès questions pose les en commentaire 👇

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