02/12/2024
Sais-tu à quel bénéfice sert ta dépendance ?
Une dépendance cache : vérité que tu veux cachée, trauma enfoui non vécu, dépression,...
Tu veux comprendre pourquoi ? tu es au bon endroit.
Réfléchis à ces questions :
- à quelles souffrances correspond cette dépendance ?
- de quoi manques-tu et tu tentes de trouver à l’extérieur ?
- quel vide essayes-tu de combler ?
On le sait qu'aucune substance ou présence extérieure ne comblera ce vide intérieur.
𝗦𝗮𝗰𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗻𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 à 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼-𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹.
Et il te guidera à ressentir de la plénitude intérieure.
Tu pourras ensuite te dire "Je me réjouis de telle compagnie, d'un verre de vin, de ce plat...!"
Car il sera devenu occasionnel, il aura un 𝗴𝗼û𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗱é𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲.
Comment faire ?
En nourrissant suffisamment et régulièrement ta plénitude intérieure tu verras la différence. Et cela s'apprends car :
Notre société contribue à cet immense vide intérieur avec les écrans, divertissements, la consommation à outrance. Si tu n'es pas vigilant.e à ce que tu regardes, lis, ceux qui t'entourent, tu appauvris ton espace intérieur.
Et pourtant c'est TA SEULE RESSOURCE, la seule occasion d’avoir de la ressource intérieure, ton POUVOIR INTERIEUR.
Ait la conscience de ne pas rentrer dans ce jeux de la société de consommation, d'arrêter de scroller tout et n'importe quoi,
MAIS DE CHOISIR de te nourrir de belles choses : bonne énergie, lecture, poésie, musique, livres de sagesse, spiritualité,...
C'est comme la nourriture pour ton corps : plus elle est bonne pour lui, plus il se portera bien.
Je t'encourage à avancer sur ton chemin d'intériorité qui est unique💖
Avec la discipline, nouvelles habitudes, ouverture d'esprit, curiosité,...
C'est une piste : apprendre à sentir cet état de plénitude s'établir de plus en plus en toi.
Tu en bénéficieras tout comme ton entourage.
On échange ensemble en commentaire💫
́veloppementpersonnel ́rieur
