Résidence Etudiante VILLA M Nice

12/12/2025

🧠 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗔𝘂𝘁𝗼-𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗘𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀

Mardi dernier, nous avons plongé dans le monde fascinant de l'auto-hypnose avec 8 résidents de la à Résidence Etudiante VILLA M Nice !

Qui n'a jamais été submergé par une émotion (stress, anxiété, coup de mou 😥) au point que cela devienne un obstacle dans les études ou la vie quotidienne ? La bonne nouvelle, c'est que 𝗰𝗲 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗮𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ !

Le secret ? Une émotion se manifeste concrètement dans le corps (ventre, gorge, poitrine...) et possède 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲, 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲, parfois même une couleur ou un son.

𝗟𝗮 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 : nous avons appris une technique simple et efficace pour 𝗺𝗼𝗱𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗿𝗮𝗰𝘁𝗲́𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻... et ainsi changer instantanément l'émotion ressentie ! 😮 Fini de subir, bonjour la maîtrise !

Un grand merci à Jean-Christophe Sarkissian de Groupe Pasteur Mutualité pour l'organisation de ces ateliers précieux. 🙏

25/03/2025

𝗥𝗲𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ : 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗣𝗮𝘀𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗠𝘂𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗲 𝟭𝟬𝟬 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀 𝗮𝘂𝘅 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝘀𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 🍽

Hier à Marseille, une centaine d’internes en médecine de l’Hôpital de la Timone ont reçu un repas pas comme les autres, pensé pour eux et préparé par le chef engagé Sébastien Richard. Cette initiative s'inscrit dans le cadre de notre opération "Des repas solidaires pour les étudiants en santé", lancée pendant la crise du Covid… et toujours aussi nécessaire.

🔎 Une mobilisation pour soutenir les étudiants en santé
À la lumière des dernières études, qui révèlent qu’un étudiant en santé sur deux se trouve contraint de sauter un repas, cette opération a vocation à offrir une parenthèse de réconfort aux jeunes soignants. Il s’agit ici d’un geste concret visant à promouvoir des habitudes alimentaires saines et durables, tout en sensibilisant aux réalités de la précarité alimentaire.

🙏 Cette action a été rendue possible grâce au soutien de Villa M, de GPM Sud et du Syndicat Autonome des Internes des Hôpitaux de Marseille (SAIHM). En 2024, notre initiative avait déjà permis de distribuer 1 000 repas solidaires dans plus de dix grandes villes universitaires en France.

14/02/2025

Ravi d’avoir accueilli le célèbre Chef Michel Portos, au Campus M.
Merci à tous les étudiants de la résidence pour votre présence, et votre bonne humeur 🤩. Un super moment qui a satisfait les papilles autant que les pupilles!

14/02/2025

02/12/2024

La prévention par la nutrition : une priorité chez nous !

Jeudi dernier, au Campus M de Nice, nous avons eu le plaisir d’organiser un atelier culinaire exceptionnel, réunissant des grands noms de la gastronomie et de la nutrition.

🎥 Avec le talent du chef 2 étoiles Michel Portos, de la cheffe pâtissière Claire Verneil, et les conseils avisés de notre consultante diététicienne, Marina Bonnet-Nedioujeff, les étudiants en santé de notre résidence ont appris à cuisiner sainement, tout en découvrant des astuces pour allier saveurs, durabilité et simplicité au quotidien.

🌿 Notre mission : montrer qu’il est possible de bien manger avec des produits simples, de saison et accessibles, tout en transmettant les bases d’une alimentation équilibrée.

✨ Ce moment riche en partages et en apprentissages a marqué les esprits. Une belle expérience où plaisir et éducation à la santé se sont rencontrés.

👉 Ensemble, engageons-nous pour une nutrition au service de la prévention.

29/11/2024

24/09/2024