02/11/2025
✨ Planning de la semaine ✨
Chaque semaine, le Studio Étoile et Sens vous ouvre ses portes pour des moments de yoga et de pilates qui font du bien au corps, à l’esprit et au cœur 🌿💫
👉 Que tu aies envie de bouger, de te renforcer, de te détendre ou simplement de souffler, il y a une pratique faite pour toi :
🧘 Hatha pour l’équilibre corps-coeur-esprit
🌙 Yin pour le lâcher-prise
🔥 Vinyasa pour l’énergie
🧘♀️ Yoga de la Femme pour l'équilibre hormonal
💪 Pilates pour la tonicité et la posture
😀 Breathwork pour la conscience du souffle
Que tu sois débutant·e ou déjà passionné·e, notre équipe est là pour t’accompagner avec douceur et bienveillance ✨
Et si cette rentrée (ou ce moment de ta vie) était le bon moment pour prendre soin de toi ? 💖
Ton tapis t’attend… il ne manque plus que toi 🌸
#
hathayoga
