Hitho Amma - Massage et Sophrologie

Hitho Amma - Massage et Sophrologie Massage allongé ou sur chaise ergonomique et/ou sophrologie, à domicile, en entreprise ou en événementiel. Prévention des TMS et RPS au travail.

19/11/2022

Je mets en suspens mes activités mieux-être jusqu'à nouvel ordre.
Merci pour toutes les belles rencontres que j'ai pu faire au fil des années.

Prenez soin de vous-même et de l'être aimé, mais souvenez-vous qu'il vaut mieux être seul que mal accompagné.Pour vous a...
12/02/2021

Prenez soin de vous-même et de l'être aimé, mais souvenez-vous qu'il vaut mieux être seul que mal accompagné.
Pour vous aider à prendre soin de vous, je vous propose 30% de réduction sur mes séances de massage somato-émotionnel : laissez votre corps exprimer ce qu'il retient et ce qui le retient, au sein d'une parenthèse de bien-être.
Pour cela, rendez-vous ici :
https://buff.ly/3jFMkZA

A quel point pensez-vous vous connaître ?Sur ses forces comme sur ses faiblesses, on a souvent une image déformée de soi...
09/02/2021

A quel point pensez-vous vous connaître ?
Sur ses forces comme sur ses faiblesses, on a souvent une image déformée de soi-même.
Par mon approche somato-émotionnelle, je peux vous aider à progresser dans la connaissance de vous-même et la maîtrise de vos ressources mentales, psychologiques et émotionnelles.

Réservez votre séance directement en ligne ici : https://buff.ly/36EAHMW

Premier pas dans mon nouveau cabinet 😁Je suis heureux de reprendre mes activités après cette pause de quelques jours. ...
07/02/2021

Premier pas dans mon nouveau cabinet 😁
Je suis heureux de reprendre mes activités après cette pause de quelques jours.

Premier pas dans mon nouveau cabinet 😁⠀Je suis heureux de reprendre mes activités après cette pause de quelques jours.⠀⠀...
07/02/2021

Premier pas dans mon nouveau cabinet 😁⠀
Je suis heureux de reprendre mes activités après cette pause de quelques jours.⠀
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Aujourd'hui 4 février, journée mondiale contre le cancer.Ces maladies affectent profondément la personne dans sa chair e...
04/02/2021

Aujourd'hui 4 février, journée mondiale contre le cancer.
Ces maladies affectent profondément la personne dans sa chair et dans son mental. Garder courage, accueillir ses émotions et leur donner du sens sont des clés importantes pour soutenir les traitements et supporter leurs effets secondaires. En cela, je peux vous aider à trouver en vous les ressources mentales que vous pourrez exploiter pendant les temps les plus durs.

2021 sera une année de construction, dans bien des sens.Pour le moment, je dis adieu à mon cabinet rue Ségurane.Je vous ...
23/01/2021

2021 sera une année de construction, dans bien des sens.
Pour le moment, je dis adieu à mon cabinet rue Ségurane.
Je vous donne très vite ma nouvelle adresse !

🇮🇩

HiTho Amma vous souhaite une belle année 2021 ! Si 2020 vous laisse aussi raide que cette statue, peut-être est-il temps...
07/01/2021

HiTho Amma vous souhaite une belle année 2021 !
Si 2020 vous laisse aussi raide que cette statue, peut-être est-il temps de remettre votre corps et votre esprit au premier rang de vos priorités.
Pour vous soutenir dans cette belle résolution, je vous propose un massage à prix tout doux pour relancer la machine. Si vous voulez bénéficier de -30%, cliquez sur le lien ci-dessous :
https://fr.fresha.com/vouchers/provider/hitho-amma-massage-et-sophrologie-q27ebhau?pId=245992

#2021

Chers amis,En cette période de fêtes de fin d'année et d'échanges de cadeaux, je vous propose des bons-cadeaux pour mass...
12/12/2020

Chers amis,

En cette période de fêtes de fin d'année et d'échanges de cadeaux, je vous propose des bons-cadeaux pour massages à -30%.
Ainsi, vous pouvez offrir ou vous offrir un massage de qualité à partir de 49 euros.
Commencez 2021 sur des bases saines en laissant derrière vous les tensions physiques et mentales de 2020.

Tous les coupons sont disponibles ici : https://fr.fresha.com/vouchers/provider/hitho-amma-massage-et-sophrologie-q27ebhau?pId=245992

Prenez soin de vous et de vos proches.
Belles fêtes de fin d'année à tous.
Thomas Hitho Amma - Massage et Sophrologie

Adresse

6 Avenue Durante
Nice
06000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 22:00
Mardi 09:00 - 22:00
Mercredi 09:00 - 22:00
Jeudi 09:00 - 22:00
Vendredi 09:00 - 22:00
Samedi 08:00 - 22:00
Dimanche 08:00 - 22:00

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+33663142597

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HiTho Amma, à l’écoute de vos besoins pour un accompagnement personnalisé

Pourquoi allier la sophrologie et le massage ?

Mon histoire commence par le corps : en constatant autour de moi les effets des mauvaises postures devant un ordinateur, les douleurs qui s’installent, la fatigue et le stress, j’ai voulu apprendre une technique de massage adaptée à l’entreprise. C’est comme ça que j’ai découvert le Amma assis, un massage japonais qui se pratique sans huile, sur une personne habillée, et sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour cela.

Au fil des expériences, il m’est apparu comme une évidence que ne traiter que le corps n’est pas suffisant. Certaines douleurs, tensions, certains ressentis, sont directement liés au mental. Il me fallait donc une méthode pour apaiser le mental et ainsi pouvoir apaiser durablement le corps. La sophrologie, avec son approche liant gestuelles, respiration et focalisation mentale, m’est apparue comme un complément évident de mes massages.

C’est pour cela qu’aujourd’hui je vous propose, à votre guise, des massages purement physiques, un accompagnement de sophrologie ou un mélange des deux. Les deux disciplines s’enrichissent mutuellement et permettent d’aller plus loin dans votre projet personnel.