07/11/2025
Que se soit pour vous? Pour votre enfant?
Vous avez besoin de vous sentir mieux... dans votre corps, dans votre tête, dans votre cœur?
La sophrologie est une aide précieuse au quotidien.
La sophrologie vous accompagne au quotidien comme dans tout événement de vie.
🪷 La sophrologie est l'étude de l'harmonie de la conscience.
C'est une démarche psycho-corporelle basée sur la conscience, le positif, les ressentis...
🪷 La sophrologie est donc une prise de conscience de ce que l'on ressent et permet d'agir sur notre corps et esprit pour retrouver un équilibre, une harmonie.
🚨 En aucun cas la sophrologie ne remplace un traitement et/ou un avis médical!
🪷 Le cheminement de la sophrologie permet de :
💫 Gérer ses émotions
💫 Développer ses capacités
💫 Améliorer son potentiel
💫 Amplifier le bien-être
💫 Accompagner les troubles et les symptômes en cas de maladie
💫 Se détendre, se relaxer,...
💫 Dénouer les tensions
💫 Soulager les douleurs
💫 Apaiser stress/angoisses
💫 Éviter les troubles du sommeil
💫 Préparer un examen/compétition/événement (accouchement, traitement,...,)
💫...
🌸 Infirmière depuis 14 ans et Sophrologue certifiée RNCP spécialisée enfants également
J'accompagne adultes, adolescents et enfants avec ou sans troubles, en cabinet ou en visio. N'hésitez à me contacter, je suis à votre entière disposition pour répondre à toutes vos questions ou pour toute prise de rendez-vous. 🌸Au cœur de ses émotions 06.67.10.22.38
A très bientôt et prenez soin de vous
