Inspirez Sens

21/03/2023

Nous n’avons aucune prise, ni sur le passé, ni sur le futur! Alors plutôt que de ruminer le passé ou de vivre dans le futur, pourquoi ne pas lâcher prise et profiter du moment le plus important: le moment présent?

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24/01/2023

Le burn-out, le mal de notre société en constante accélération!
Apprenez grâce à la sophrologie à écouter les messages que vous envoie désespérément votre corps avant le burn-out!
Il est possible de l’éviter mais cela implique de s’accorder un temps pour soi, de s’écouter réellement, de reprendre contact avec son corps et avec les messages qu’il nous envoie afin de nous préserver.
Faites une pause, la sophrologie peut vous y aider.

10/01/2023

Changement de cabinet!
Je vous accueille désormais à l’espace Khepri Santé de Nogent-sur-Marne. Un espace entièrement dédié à l’amélioration de la qualité de vie.
Si vous souhaitez venir vous ressourcer avec la pratique de la sophrologie ou vous laisser aller à la détente avec les massages bien-être.
Vous n’avez plus qu’à prendre rendez-vous avec vous-même (et avec moi 😉)!

04/01/2023

16/11/2022

13/10/2022

L’automne, ses couleurs, ses odeurs, la douceur de l’air, pourquoi ne pas en profiter pour se balader et admirer ce que nous offre la nature en toute simplicité?