Coach en Rire - QVT Entreprises / Particuliers YRPT

11/09/2021

Contactez nous ! YOGA DU RIRE : Positivif . Inclusif . Antistress
QVT , CULTURE et
TEAM BUILDING Entreprise.
Ecosysteme Entreprise

Nous étudions toutes vos demandes professionnelles, de séminaires, collectives et associatives.

Centre De Coaching à Nogent sur Marne

02/06/2020

😧 Ah ! Ces peurs qui proviennent de l'enfance et qui nous gâchent la vie. 😝

😶Voici les 6 peurs qui proviennent de l'enfance !

13/04/2020

06/02/2020

😑Une faible estime de soi peut entraîner un mal-être et des difficultés dans les relations avec les autres personnes.
👉Elle est également un facteur de risque pour le développement de certains troubles psychologiques.
🤓Les personnes qui ont une faible estime d’elles-mêmes ne se trouvent jamais assez bien, jamais à la hauteur et en souffrent terriblement.
☝️Une chose est certaine, le fait d’avoir une faible estime de vous-même à un impact considérable sur la façon dont vous vivez votre vie.

24/12/2019

✨👏😉

04/10/2019

.... Et la patate 😉, aussi !

... et la patate 😂, aussi !

17/09/2019

Day 5 . 💚5 jours = 5 astuces. Comment rester zen et épanouie après la rentrée ? Pour éviter d'être déprimée, déconnectée de ton bien-être, débordée, démotivée.

🌞Bravo à toi ! Cette missive inclus, tu viens de suivre 25+1 astuces en 5 jours. Félicitations !

🌸Lance-toi des fleurs, au lieu d’attendre que quelqu’un te les offre. Travaille avant tout ton estime de toi. Et, ça commence aujourd’hui !

✨Brise le plafond de verre, ose et affirme-toi au bureau, et dans ta carrière ! Commence, au retour de week-end, autour de la machine à café, et partage tes grandes réussites.

👯‍♀️Fait l’expérience d’un atelier de Paroles de Femmes ou d’un cercle de Femmes. Renoue avec ton féminin. Un temps pour soi, pour oser se dire et poser ses mots, sa vulnérabilité. Retrouve ce lien de sororité, dans la bienveillance, dans l’écoute de la parole de l’autre. Pas de jugement, pas de chichi. Tu es toi tout simplement !
👩D'autres astuces ? Abonne-toi à ma page Facebook thiphamcoachaufeminin / instagram .aufeminin

Day 5 . 💚5 jours = 5 astuces. Comment rester zen et épanouie après la rentrée ? Pour éviter d'être déprimée, déconnectée de ton bien-être, débordée, démotivée. 🌞Bravo à toi ! Cette missive inclus, tu viens de suivre 25+1 astuces en 5 jours. Félicitations ! 🌸Lance-toi des fle...

14/09/2019

Day 2
💚5 jours = 5 astuces. Comment rester zen et épanouie après la rentrée ?
Pour éviter d'être déprimée, déconnectée de ton bien-être, débordée, démotivée. Astuces DETOX. MOOVE. ONLY GOOD VIBS. MOTIVATION. AUTOMNE

🌿Imagine une détox digitale avec « FOREST ». Une appli qui fait pousser une plante sur ton smartphone : De jeune pousse à jeune branche. Si tu checkes ton portable, BAM tu l’as tuée.

🍇Goûte le raisin, la poire et le fenouil. C’est de saison ! Et pour détoxifier et nettoyer ton organisme, expérimente une cure détox de raisin, ou de pommes/poires sur une journée. Le raisin puissant antioxydant draine ton organisme et le revitalise. Cette monodiète allège ton travail digestif.

🤸‍♀️🧘‍♀️Bouge, booste-toi et pratique un sport doux, tonique ou très sportif. Par exemple le YOGA procure : EQUILIBRE - ENERGIE – HARMONIE.

💡Réaliser une tâche qui ne t’enchante guère ? Ecoute une musique, un rythme, qui te stimule, te recentre ou t’apaise, juste avant. Et si, en fermant les yeux, tu visualises la tâche réalisée ? Et si, tu te mets dans le jeu et que tu te questionnes sur : ce que tu dis de toi, ressens, une fois l’effort accompli ? Allez Go ! Only Good Vibs!

🌕Observe la pleine lune bien ronde, claire, lumineuse et ressens sa puissance. C’est maintenant. Voici le moment de revenir vers soi, de se recentrer dans ton diamant brut intérieur, et de récolter ce que tu as semé.
👩Et toi, que choisis-tu de faire en premier ?

Day 2 💚5 jours = 5 astuces. Comment rester zen et épanouie après la rentrée ? DETOX. MOOVE. ONLY GOOD VIBS. MOTIVATION. AUTOMNE Pour éviter d'être déprimée, déconnectée de ton bien-être, débordée, démotivée. Astuces 🌿Imagine une détox digitale avec « FOREST ». Une appli qui fa...