Institut Phenix

07/02/2024

29/06/2023

24/06/2023

24/06/2023

Toutes mes félicitations à la nouvelle promotion des enseignants Pnl 2023

ENSEIGNANTS HYPNOSE & PNL
Promo 2023 👌

Nous sommes fiers de vous présenter les nouveaux Enseignants certifiés par Philippe et Virginie Vernois au Campus Psynapse Paris

La Formation Enseignant est un réel défi à relever en termes de dépassement de soi et d’implication personnelle. Vous avez été exceptionnels ! Nos plus sincères félicitations à tous 👏 👏

- PS : Futurs Enseignants, commencez à vous préparer pour l’année prochaine ! Cette formation prestigieuse est dispensée une fois par an, et fera de vous des enseignants accomplis.

30/05/2023

13/05/2023

Arrêtez de fumez grâce à l’hypnose

L'arrêt du tabac est souvent considéré comme l'une des décisions les
plus difficiles à prendre. De nombreux fumeurs ont essayé de s'arrêter
à maintes reprises, mais ont finalement échoué. Cependant, il existe
une méthode de plus en plus populaire pour aider les gens à arrêter de
fumer : l'hypnose. Dans cet article, nous allons explorer comment
l'hypnose peut aider à l'arrêt du tabac, et comment cela fonctionne.

L'hypnose est une technique qui permet à l'esprit d'entrer dans un
état de conscience modifié, dans lequel il est plus réceptif aux
suggestions positives. Lorsqu'il s'agit d'arrêter de fumer, l'hypnose
est souvent utilisée pour reprogrammer l'esprit du fumeur et lui
permettre de se débarrasser de l'habitude de fumer.

Les séances d'hypnose pour l'arrêt du tabac commencent généralement
par une conversation entre le thérapeute et le patient, pour
comprendre les raisons pour lesquelles le patient souhaite arrêter de
fumer. Ensuite, le thérapeute guidera le patient dans un état de
relaxation profonde, qui permettra de réduire l'anxiété et le stress.

Une fois que le patient est dans cet état de relaxation, le thérapeute
commencera à suggérer des affirmations positives, qui aideront à
changer l'attitude du patient envers le tabac. Ces affirmations
peuvent inclure des choses comme "Je suis en train de devenir un
non-fumeur", "Je suis capable de vivre sans ci******es", ou encore "Je
respire librement et facilement".

L'hypnose peut également aider à réduire les symptômes de sevrage liés
à l'arrêt du tabac, tels que l'anxiété, l'irritabilité et les
fringales. En réduisant ces symptômes, les patients sont plus
susceptibles de réussir leur arrêt du tabac à long terme.

Il est important de noter que l'hypnose ne fonctionne pas pour tout le
monde, et que les résultats peuvent varier. Cependant, pour ceux qui
cherchent une solution alternative pour arrêter de fumer, l'hypnose
peut être une option intéressante à explorer.

En résumé, l'hypnose peut être une méthode efficace pour aider les
gens à arrêter de fumer. Elle peut aider à reprogrammer l'esprit du
patient et à changer son attitude envers le tabac, tout en réduisant
les symptômes de sevrage. Si vous cherchez une méthode alternative
pour arrêter de fumer, l'hypnose pourrait être une option intéressante
à considérer.
Alexandra DUCHÂTEL