Corps & Ame

10/04/2021

« Je ne crois pas qu’une quelconque machine va pouvoir faire cela et je suis convaincu que le meilleur moyen de capter et de stocker le carbone atmosphérique sur le long terme, c’est la forêt. »

07/01/2021

Étirer et assouplir le muscle psoas, dit “muscle de l’âme”, peut résoudre vos problèmes d’anxiété ou d’hypersensibilité !

13/12/2020

https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/bien-respirer-pour-ne-plus-stresser-la-recette-miracle-de-la-coherence-cardiaque_4185325.html =CS2-765

Arrivée en France il y a une dizaine d'années, cette méthode de respiration et de relaxation présente des bienfaits sur la santé et notamment dans la gestion de l'angoisse. 

26/08/2020

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3799905990038811&id=1293158877380214&extid=lRieZNifBhHDSC4B&d=null&vh=e

03/08/2020

La mer a des effets positifs sur la circulation, les maladies rhumatismales, les pathologies respiratoires, etc., mais aussi le simple fait ...

31/05/2020

"Nous devons par conséquent apprendre à nous faire confiance et à oser prendre des décisions plus courageuses et moins dépendantes de ce que disent ou pensent les autres."

La psychologie humaniste de Carl Rogers a donné lieu à tellement d'admiration qu'elle a été définie en son temps comme la révolution silencieuse.

21/04/2020

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants. Aussi appelés "bonnes bactéries", ils jouent un rôle clé dans de nombreuses fonctions de notre organisme, de la digestion jusqu'à l'immunité, pour maigrir ou pour lutter contre la constipation. Zoom sur leurs bienfaits et comment les consomme...