Diana Sophrologue
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MicroNutrition, Diététique, Maladies Nutritionnelles, Sophrothérapie, Nutrithérapie .
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Noisy-le-Sec
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SOPHROLOGIE ET MOI
Cette page est dédiée à tous ceux et celles qui sont à la recherche du bien-être et de la paix intérieure.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vise la connaissance de soi et l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps.
La sophrologie s’intéresse au patient dans son ensemble par le corps et l’esprit.
Les trois racines de travail sont employées pour : une respiration maîtrisée, un relâchement musculaire et une vision plus positive du quotidien.
