Sof’APA

24/12/2025

13/12/2025

👉 Mercredi soir
Séance de renforcement en APA à St Rémy en Comté avec 6 participants qui se sont donnés à fond, le tout dans la bonne humeur et l’énergie 💥

👉 Du mercredi au vendredi
📚 Formation Pilates avec K-Pilates
✅ Validation du module 1
Découverte d’une pratique complète mêlant corps et esprit, visant à affiner le schéma corporel, rééquilibrer le corps et atteindre ses objectifs grâce à une pratique saine et maîtrisée
L’équipe du pôle APA de l’AHBFC est tout simplement en OR 👏🏼 🔥


👉 Vendredi soir
Séance intense avec 10 participants venus se défouler, lâcher prise et bien lancer le week-end 🎉💪🏼

👉 Samedi matin
Confirmation de la carte de secouriste en santé mentale 🧠✅

🙏 Merci à toutes et tous pour votre motivation et votre confiance.
La suite arrive très vite… 👀🔥

07/12/2025

On parle de nous dans la presse locale ! 👏🏼🗞️

Déjà une vingtaine de personnes accompagnées… et ce n’est que le début !
Merci pour votre confiance et votre énergie au quotidien 😁💪🏼

Merci beaucoup à Betty, Nico et Madeleine pour leur présence 💪🏼🔥

06/12/2025

Super semaine pour Sof’APA 💪🔥

Mercredi soir, c’était le lancement du nouveau créneau à Saint-Rémy !
Un vrai succès : pas moins d’une quinzaine de personnes du village et des alentours sont venues se dépenser au rythme de la musique, dans la joie et la bonne humeur 🎶😄

Vendredi, direction Nonville avec 7 participants ultra motivés qui ont tout donné ! 💥

Et pour finir, ce samedi à Lamarche avec le dispositif Prescrimouv :
Nous avons invité d’anciens pratiquants pour l’occasion, puisqu’un journaliste est venu à notre rencontre afin de réaliser un article sur le programme à Lamarche 👏📰

Merci à toutes et à tous pour votre énergie, votre motivation et votre confiance.
Bon week-end à vous ! 🙌

05/12/2025

Bonjour à tous…

N’hésitez pas à prendre contact et demander à vos médecins du sport sur ordonnance !

Un an d’existence mais encore inconnu par les habitants, vous devriez en profiter pendant que le dispositif permet une prise en charge optimale et chez vous dans votre commune.

Par un professionnel diplômé d’une licence en activité physique adaptée sur Nancy

Hâte de vous voir 🔥💪🏼

Venez me voir au gymnase les samedi matin à 11h ou laissez moi un message

29/11/2025

Superbe séance ce vendredi soir 🔥💪🏼

22/11/2025

Forum des métiers de la santé 👩‍⚕️👨‍⚕️🩺
Une journée riche en échanges au cœur du secteur sanitaire et médico-social !

En tant qu’enseignant en Activité Physique Adaptée, j’ai eu l’occasion de présenter un métier encore trop méconnu, mais tellement essentiel.
Parler de prévention, de rééducation, d’accompagnement personnalisé… montrer comment l’APA permet d’améliorer la santé, l’autonomie et le bien-être des personnes, quel que soit leur âge ou leur pathologie. 💪🧠

Transmettre nos savoirs, partager nos expériences de terrain, expliquer notre rôle auprès des publics fragiles…
C’est une vraie fierté d’inspirer les jeunes générations, de leur montrer la diversité des parcours possibles et l’importance des métiers humains.

Peu importe l’orientation qu’ils choisiront : l’essentiel est de trouver un métier qui a du sens, un métier fait par passion, celui qui te donne envie de te lever chaque matin pour aider, accompagner, transmettre. ❤️

22/11/2025

À partager massivement sur le secteur de Lamarche surtout 💪🏼🔥