01/03/2026
Périnatalité & Shiatsu : un accompagnement tout en douceur 🤍
☯️ Le shiatsu peut devenir un précieux allié avant, pendant et après cette aventure.
✨ Avant la grossesse : préparer le terrain
Le shiatsu soutient l’équilibre hormonal, aide à réguler le cycle et apaise le stress.
En harmonisant l’énergie du corps, il favorise un terrain plus stable et réceptif.
✨ Pendant la grossesse : accompagner les transformations
Le corps change, les émotions aussi.
Le shiatsu peut aider à :
• soulager les nausées
• apaiser les douleurs lombaires et sciatiques
• améliorer le sommeil
• diminuer les tensions et l’anxiété
• favoriser la connexion maman-bébé
C’est un espace d’écoute, de respiration, de présence.
✨ Après la naissance : récupérer en douceur
Le shiatsu soutient la récupération physique, aide à relancer l’énergie, soutient l’allaitement et offre un temps pour soi dans ce grand bouleversement.
Le post-partum est une phase de grande vulnérabilité,
le toucher thérapeutique contribue à restaurer la sensation d’unité corporelle.
🌸 Recevoir un shiatsu en périnatalité, c’est s’autoriser à ralentir, à sentir, à habiter son corps autrement.
Chaque femme vit sa maternité à sa manière.
Le shiatsu s’adapte à ce rythme, avec respect et bienveillance.