Caroline John Gérontopraticienne 08

12/01/2024

Quel belle article sur notre métier !!

Pour trouver des solutions aux difficulté des seniors, de nouveaux métiers sont apparus, dont le plus connu est celui de gérontopraticien.

24/07/2023

Superbe journée, merci à Elodie et Marie de m'avoir fait confiance pour les soins de confort et soins de bien être pour les aidants, ravie d'avoir contribué à l'apaisement et à la détente

Les trois plateformes d’accompagnement et de répit (PFR) du département (Nouzonville, Sedan et Vouziers) se sont retrouvées pour une première édition de la journée annuelle des aidants en Ardennes au Lac de Bairon.

20/03/2023

Séance de gym adaptée tous les vendredis avec l’association Siel Bleu !

14/03/2023

Merci pour m'avoir fait confiance pour un moment de détente , avec 'école les Arts su souffle,au plaisir de vous revoir

11/03/2023

Très bonne après-midi et heureuse d'avoir présentée mon activité de Gérontopraticienne.

22/01/2023

A la une de L'Ardennais ce dimanche 22 janvier, les béguinages, ces habitats semi-collectifs qui permettent de rompre l'isolement des seniors.
Consultez votre édition en ligne
➡ https://journal.lardennais.fr

13/01/2023

Les fonctions de la sérotonine sont nombreuses : elle peut être une cause de problèmes de mémoire et de mauvaise humeur. Pour en booster la production, misez sur une bonne hygiène de vie, misez sur l'alimentation, le sport, la lumière...

31/12/2022

Bonne année à tous!!!
Ouverture le 2 janvier

28/10/2022

✨Le toucher : un besoin vital✨
🤝Tout d’abord, un toucher, c’est rassurant, réconfortant et ça fait du bien. Il est le premier sens à se développer chez le fœtus et est le dernier à nous quitter en fin de vie.
✨Toucher, c’est indispensable… ✨
Il permet l’exploration, la reconnaissance, la découverte de l’environnement, la préhension des objets, les contacts sociaux…
🤝La peau et le système nerveux,
À l’aide du toucher, l’enfant découvre le monde qui l’entoure et reçoit l’information nécessaire au plein développement de son cerveau. La peau, organe sensoriel du toucher, est composée de milliers de récepteurs sensitifs qui captent et analysent l’information. Ainsi, nous apprenons à distinguer le chaud du froid, le dur du mou, le piquant du doux et ce qui fait du bien de ce qui fait mal.
Ces récepteurs sensoriels sont en relation directe avec le système nerveux : l’information est traitée et le corps réagit immédiatement. Autrement dit, si vous touchez le rond de la cuisinière, vous reculerez d’un bond et votre cœur battra rapidement. Vous vivrez alors un stress et votre corps produira des hormones telles que l’adrénaline et le cortisol.
À l’opposé, si vous êtes massé, caressé ou étreint, votre corps se détendra, la respiration ralentira, l’anxiété et le stress s’atténueront. ✨Cette sensation positive de bien-être secrétera alors des endorphines, de la dopamine et de l’ocytocine✨

Et pour vous, c’est quoi le toucher ?

Prenez soin de vous🙏
🫶 Ô Cœur des Mains 🫶

28/10/2022