07/03/2026
Souvent, les personnes qui viennent me voir ont déjà beaucoup compris.
Elles connaissent leur histoire.
Elles ont réfléchi, analysé, travaillé sur elles.
Et pourtant… le corps continue parfois de réagir.
Une émotion surgit trop fort.
Ou au contraire, quelque chose semble bloqué, comme figé à l’intérieur.
Depuis logtemps, j’ai compris que certaines mémoires ne vivent pas seulement dans la tête.
Elles vivent dans le corps, dans les sensations, dans la respiration.
Et parfois aussi dans quelque chose de plus ancien… une mémoire familiale qui continue de circuler en nous.
Dans mes accompagnements, je passe rarement seulement par les mots.
Je passe par le toucher, le mouvement, le souffle, les odeurs.
Par ce langage du corps qui permet doucement à ce qui était figé de se remettre à circuler.
Pas en forçant.
En écoutant.
Aujourd’hui, prends juste un instant.
Quand une émotion arrive…
que fait ton corps ?
Je serais curieuse de te lire.
Et si ces mots résonnent pour toi, garde ce post pour y revenir.
présence