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Agnès Taty Page Pro

Agnès Taty 🤍 Thérapeute sensorielle & Constellations familiales

Ton système porte plus qu’il peut ?

Signature sensorielle & transgénérationnelle
Pour tranverser sans t’oublier
La clé du passage se trouve ici

16/02/2026

Je traverse le deuil de mon père.
Et ce que je vis m’a obligée à arrêter de répéter une idée confortable :
“le deuil, c’est uniquement une affaire individuelle.”

Ce n’est pas vrai. Pas toujours.

Dans le corps, dans les émotions, dans les réactions qui débordent, il y a parfois plus que notre propre perte.
Il y a des deuils anciens. Des morts dont on n’a jamais parlé. Des chagrins transmis sans mots, mais bien présents.
Quand on ignore cette dimension, on se force à “avancer”, on se culpabilise de ne pas y arriver, on se croit fragile… alors qu’on porte plus large que soi.

Reconnaître le deuil transgénérationnel, ce n’est pas s’enfermer dans le passé.
C’est enfin rendre à chacun ce qui lui appartient.

Et si ton deuil n’était pas “trop”, mais simplement plus vaste ?

Je poursuis cette traversée ici, pas à pas.

13/02/2026

Je ne traverse pas un deuil.
Je traverse des couches.

Je ressens ce qui est à moi.
Et parfois, ce qui ne l’est pas.

Dans un deuil familial, les émotions circulent au-delà de l’individu.
Elles passent par le corps, par les liens, par l’histoire.

Ces 5 clés ne sont pas des étapes à cocher.
Ce sont des appuis vivants.

Je les traverse aujourd’hui dans le deuil de mon père.

Je partage ce qui m’aide, pas ce qu’il faudrait faire.

Je poursuis cette fraversée ici, pas à pas

11/02/2026

Je me pose cette question en ce moment.

Depuis le départ de mon père. Son absence est là.
Claire. Vivante. Inévitable.

Mais dans cette traversée, je sens aussi autre chose.
Des couches plus anciennes.
Des tristesses qui ne datent pas d’hier.
Des silences familiaux.

Dans une famille, on ne porte pas que sa propre histoire.
On porte parfois les deuils non faits,
les chagrins tus,
les loyautés invisibles.

Par amour, souvent.

Alors comment savoir ?

Quand l’émotion semble disproportionnée.
Quand elle revient dans d’autres passages de vie.
Quand elle ne s’apaise pas malgré le temps.

Cela ne veut pas dire que ce n’est pas réel.
Cela veut dire que ce n’est peut-être pas uniquement à toi.

Différencier, ce n’est pas trahir.
C’est redonner à chacun ce qui lui appartient.
Et se libérer doucement.

Si cette question résonne pour toi, je t’écoute.

Je poursuis cette traversée ici, pas à pas.

09/02/2026

En période de deuil, la frontière est fine entre soi et les autres, entre ses émotions et celles que l’on absorbe sans le vouloir.

Il y a des jours où l’on a besoin de rester en lien avec ses proches, sans se laisser traverser par tout.

J’utilise alors l’huile essentielle de bois de santal, non pas pour aller mieux mais pour rester moi.

Une goutte d’huile diluée entre mon pouce et mon annulaire, je l’applique sur un point d’accupression.
Je frotte mes mains et profite de son odeur boisée et sucrée.

Je ne cherche rien, je laisse l’odeur créer une douce limite, un espace sûr pour vivre mes propres émotions.

Se protéger ce n’est se fermer c’est se respecter.

Si tu traverses cette période et que tu veux pratiquer en conscience, écris moi en DM

Je poursuis cette traversée ici, pas à pas...

06/02/2026

Depuis que je traverse le deuil de mon père, je perçois ce vide autrement.
Il n’est pas seulement une absence.
Il est un mouvement.
Il traverse le corps.
Il traverse les liens.

Il réveille parfois des histoires plus anciennes que la nôtre.

Dans une famille, un deuil ne s’arrête jamais à une seule personne.
Ce qui n’a pas été dit, ce qui n’a pas été pleuré, continue de circuler autrement.

Par loyauté.
Par amour.
Par silence aussi.

Peut-être que ce que vous ressentez aujourd’hui ne vous appartient pas entièrement.

Peut-être que plusieurs deuils se superposent : visibles et invisibles, personnels et hérités.

Accueillir son propre deuil en conscience, ce n’est pas porter celui des autres.
C’est offrir une place juste à ce qui demande à être reconnu.

Alors le vide se transforme.
Il devient espace, respiration, passage.

Je poursuis cette traversée ici, pas à pas.

04/02/2026

Un deuil se traverse avec bien plus que les cinq sens.

Dans le deuil, il y a ce que l’on touche, ce que l’on sent, ce que l’on entend.
Et puis il y a autre chose.

La sensation d’un espace qui s’ouvre dans la poitrine.
Le temps qui se dilate, comme suspendu.
Un frisson sans cause, une chaleur soudaine, une impression d’être accompagnée.

Je traverse le deuil avec les mains, les odeurs, les sons.
Mais aussi avec le sens du lien, lesens de la présence, le sens du rythme intérieur.

Il y a des jours où je ne fais rien.
Je ressens simplement.

Et cela suffit pour que quelque chose se remette en mouvement,sans effort, sans volonté.

Si ces mots te rejoignent, reste 🤍

02/02/2026

Traverser un deuil, c’est sentir à la fois le vide et la présence.

C’est ressentir la tristesse qui serre ma poitrine et laisser les larmes qui montent couler sur mes joues.

C'est ressentir la joie qui traverse le corps et laisser un sourire qui se dessine sur mes lèvres.

C'est ressentir la colère qui noue ma gorge et laisser mes mots qui apaisent sortir.

Et ce calme étrange qui flotte entre mes émotions.

Je réalise que l’équilibre peut vaciller en un instant, que chaque souffle devient précieux, que chaque geste compte.

Il ne s’agit pas de comprendre ou de maîtriser, mais de laisser circuler ce mélange dans le corps, d’accueillir ce qui est là.

Dans ce mouvement, l’absence se transforme : elle devient une présence intérieure, douce et vivante, où fragilité et force cohabitent.

23/01/2026

Il y a les deuils visibles.
Et ceux qui se vivent à voix basse.

Un lien qui se défait.
Un rêve qui se retire.
Une porte qui se ferme sans bruit.

Il y a le deuil d’un enfant qui prend son envol,
celui d’une relation qui change de forme,
et de tout ce qui ne sera plus comme avant.

Ces deuils-là ne demandent pas d’explication.
Seulement d’être accueillis, sans résistance
avec lenteur et beaucoup de douceur.

16/01/2026

Papa tu ne t’effaces pas. Tu traverses.
Aujourd’hui, nous te laissons aller sans te quitter.
Tu deviens ce souffle discret,
cette présence tranquille qui veille autrement.
L’amour reste, libre et vivant.

23/12/2025

Yule te transporte dans la veillée du Courage

Ce soir, le courage n’est pas de faire plus.
C’est d’oser rester face à ce qui tremble encore, sans détourner le regard.

Le feu veille.
Le cœur apprend.

Et toi, quel pas juste te demande du courage en ce moment ?

22/12/2025

Nuit de la Sagesse

Cette nuit, j’ai brûlé un vœu sans le lire, pour laisser la sagesse décider à ma place.

Et toi, oserais-tu confier un vœu au feu sans chercher à le contrôler ?

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