L'ABC des réflexes - Sandy Stevens

20/04/2026

T’es “tendue comme une crampe”
C’est pas juste une expression ↓

Derrière, il y a souvent le Réflexe Tendineux de Protection (RTP)

Son job :�Mettre ton corps en tension pour éviter qu’il s’effondre
Mais quand il est trop sollicité :�👉 ça reste tendu�👉 ça tire�👉 ça ne relâche plus vraiment

Et tu te retrouves…�tendue comme une crampe

C’est exactement ce que je viens d’enseigner à mes stagiaires en formation chez -en-flex

💬Commente FORMATION si tu veux apprendre à lire ça dans le corps
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🍍 Je suis Sandy, praticienne et formatrice en réflexes archaïques !
✨ Je t’aide à comprendre ce que le corps exprime quand les réflexes archaïques ne sont pas intégrés.
🎯 Pour ceux qui manquent de concentration, de confiance, d’apaisement.
💡 Ici : des explications claires, du concret, et des déclics qui changent le quotidien.

🌐 L’ABC des Réflexes – Consultations & Formations
📍 Alsace – de 0 à 99 ans
🔗 www.abcdesreflexes.com

09/04/2026

01/04/2026

Il entend tout.
Donc il ne peut pas se concentrer ↓

👉 Ce n’est pas du comportement.
👉 C’est peut-être le réflexe de Galant.

💬 Ecris GALANT en commentaire
Et je t’explique comment savoir si ton enfant est concerné.
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25/03/2026

Si ton enfant :
* ne tient pas en place
* s’oppose facilement
* décroche à l’école
* ou te semble "ingérable" au quotidien
Alors lis bien ça.

Marjorie est enseignante. Moi, je l’ai été pendant 15 ans.�Et aujourd’hui, nous sommes toutes les deux praticiennes en réflexes archaïques.

On a vu les deux côtés :�
👉 la réalité de la classe�
👉 la réalité à la maison

Et il y a un point qu’on retrouve tout le temps :�On parle de "comportement"... alors que le problème est ailleurs.

Un enfant qui bouge sans arrêt, ce n’est pas juste qu’il ne fait pas d’effort.�Un enfant qui s’oppose, ce n’est pas juste du caractère.
Très souvent,�
👉 son système nerveux est débordé�
👉 son corps ne sait pas s’organiser correctement
Et tant que ça n’est pas compris, les solutions restent superficielles.

C’est exactement ce qu’on vient travailler au cabinet.

📍 Cabinet L’ABC des Réflexes - Obernai�
👩‍⚕️ Sandy & Marjorie - praticiennes en réflexes archaïques
👉 Prendre rendez-vous :�
https://perfactive.fr/l-abc-des-reflexes/info

24/03/2026

Il bouge tout le temps.
Et si ce n’était PAS un problème de comportement…

Mais un corps qui galère à tenir ?

Rester assis, ça demande de gérer la posture, l’équilibre, le tonus.
Pour certains enfants, c’est juste trop coûteux.

Alors ils bougent.
Pas pour embêter.
Pour s’organiser.

💡 Ce que tu prends pour de la bougeotte…
c’est parfois un système nerveux qui cherche son équilibre.

💬 Reste ici si tu veux comprendre ce qui se joue vraiment.
📩 Et envoie ce post à un parent qui en a besoin.
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18/03/2026

S’il tombe tout le temps ↓

Ce n’est pas “juste de la maladresse”.

Derrière, il y a souvent un système nerveux qui n’est pas encore suffisamment organisé.�Un corps qui cherche ses appuis.�Un équilibre qui ne s’est pas construit correctement.
Et cet enfant fait comme il peut.

👉 Bonne nouvelle : ça se travaille ! Et c’est le job des praticiens en Réflexes archaïques.

Tu veux comprendre POURQUOI ton corps agit SANS te demander ton avis ?
Abonne-toi !
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17/03/2026

Il n’écoute pas 🙉 ↓
Et si ce n’était PAS un problème d’obéissance…

Mais un système nerveux saturé.

Ce type d’enfant, tu le connais forcément.
Et ses parents culpabilisent tous les jours.

💬 Reste ici si tu veux comprendre ce qui se joue vraiment.
📩 Et surtout : envoie ce post à un parent qui en a besoin.

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12/03/2026

Un enfant qui bouge tout le temps n’est pas forcément un enfant qui n’écoute pas.
Et ça, beaucoup d’adultes l’ignorent.🤷🏻‍♀️

Rester assis longtemps demande en réalité énormément de travail au cerveau.

Pour tenir simplement sur une chaise, le système nerveux doit gérer en permanence :�• la posture�• l’équilibre�• le tonus musculaire.

Chez certains enfants, ces fonctions demandent beaucoup plus d’effort.

Alors le corps fait ce qu’il peut pour s’organiser :
il bouge.
Se mettre en tailleur.�Glisser un pied sous les fesses.�Se tortiller.�Changer de position sans arrêt.

Ces mouvements ne sont donc pas toujours un problème de comportement.
Ils peuvent simplement être la manière dont le système nerveux cherche son équilibre.
Et c’est quelque chose que j’observe très régulièrement chez les enfants que je reçois en séance.

👉 Si un enfant te vient en tête en regardant cette vidéo, envoie-la à ses parents.🫶
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20/02/2026

Clôture du Module Jaune

Pendant ces quatre jours, il ne s’est pas passé quelque chose de spectaculaire.
Il s’est passé quelque chose de juste.

Nous sommes revenues là où tout commence.
Dans le corps.
Dans le système nerveux.
Dans les premières étapes de la naissance.

Le Module Jaune n’est pas une accumulation de contenus.
C’est une exploration précise de l’embryologie et des réflexes archaïques liés à la naissance.
Un travail corporel, exigeant, incarné.

Nous avons traversé les réflexes de survie, les rythmes de vie, le réflexe d’attachement.
Tout ce qui permet au corps de se sécuriser, de s’adapter et d’entrer en relation.

Il y a eu du silence.
De la présence.
Des corps qui lâchent.

Pendant 32 heures d’immersion, chacune est venue revisiter sa propre arrivée sur Terre.

C’était ma première transmission en solo de ce module.
Et une évidence.

Merci aux femmes du Module Jaune pour votre engagement et votre confiance.

Si tu sens l’appel à revenir à la base,
au corps et au système nerveux,
et à te former autrement,

👉 Écris “Jaune” en commentaire ou viens m’écrire en DM.

19/12/2025

On t’a peut-être appris à te juger.
À te dire que tu étais “trop”.


Et si ce n’était pas toi le problème…
mais un système nerveux en alerte permanente ?

Si ces mots résonnent, ce post n’est pas là par hasard.
Partage-le à quelqu’un qui se croit “trop sensible” alors qu’il est juste épuisé.
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18/12/2025

Propre le jour mais pas la nuit, ce n’est pas un bug.
C’est une différence de fonctionnement que beaucoup de parents ignorent.

Le jour, l’enfant est présent, connecté, ses signaux internes sont clairs.
La nuit, le cerveau ralentit, passe en automatique, et certains messages deviennent trop subtils pour déclencher un réveil.

👉 La propreté nocturne ne se décide pas.
👉 Elle se construit avec la maturité du corps.

Ce n’est ni un re**rd, ni un échec éducatif.
C’est une étape physiologique.
Comprendre ça, c’est déjà enlever une énorme pression à ton enfant… et à toi.

➡️ Garde ce post sous le coude pour t’en souvenir et partage-le aux parents qui galèrent

A suivre, on rentre dans le concret : ce qui se passe réellement dans le corps la nuit.
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