Sophie Duchemin

15/10/2025

28/08/2025

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20/08/2025

Apprendre, c’est…
Oser se lancer même quand on ne connaît pas encore.

Apprendre, c’est…
Ressentir par soi-même pour que ça devienne concret.

Apprendre, c’est…
Avoir le droit de se tromper, et être soutenu quand ça arrive.

Apprendre, c’est…
Aller plus loin ensemble, chacun à son rythme.

19/08/2025

Après l’expérience qui a transformé ma vie, je ne pouvais pas en rester là.
Je voulais comprendre. Apprendre.
Et surtout, transmettre.

J’ai donc décidé de me former à la microkinésie.
Non pas seulement pour enrichir ma pratique de kiné…
mais parce que j’avais touché du doigt une méthode qui résonnait profondément avec ce que je cherchais :
👉 aider les patients quand les techniques classiques ne suffisent plus.

C’est ainsi qu’a commencé mon chemin de praticienne.
Et plus t**d, de formatrice.

Aujourd’hui, c’est ce chemin que je transmets à mon tour. 🌱

18/08/2025

Après avoir vu certains de mes patients débloquer des situations grâce à la microkiné, j’ai eu envie d’essayer pour moi.

À cette époque, je souffrais d’SOPK.
Sans pilule, plus de règles… et un retour de l’acné.
Je voulais arrêter, mais sans revivre ce cercle infernal.

J’ai donc décidé de tester la microkinésie.
Une séance.
Deux semaines plus t**d : mes règles revenaient, naturellement.
Depuis, elles n’ont jamais cessé.

J’ai même pu avoir deux enfants sans difficulté.

C’est là que j’ai compris que la microkiné ne se limitait pas au corps “mécanique”.
Elle aide l’organisme à se libérer de traumatismes qu’il n’a pas réussi à intégrer — qu’ils soient physiques, émotionnels, environnementaux, infectieux…

Et ce jour-là, j’ai su : je devais apprendre cette méthode.

Cette expérience a marqué un tournant dans mon parcours… et a ouvert la voie à tout ce que je transmets aujourd’hui.

18/08/2025

📍2012.

Quatre ans après mon diplôme, une patiente arrive au cabinet, tout sourire :

“Mon épaule bloquée ? Plus rien. Une seule séance… de microkinésie.”

Ce mot, je l’avais déjà entendu en 2005, lors d’un déjeuner avec mon cousin.
Et là, il refaisait surface, accompagné d’un résultat que je ne pouvais pas ignorer.

Intriguée, j’ai commencé à orienter certains patients pour lesquels les techniques que j’avais ne suffisaient pas vers une microkiné.
Et souvent, cela permettait de débloquer la situation.

À force d’observer ces améliorations, une idée a commencé à germer :
Et si j’essayais pour moi ?

14/08/2025

📍 Après mon diplôme de kinésithérapie
Très vite, j’ai compris que les techniques “classiques” avaient leurs limites.
Face aux douleurs chroniques, je me retrouvais parfois à court de solutions.

Alors j’ai cherché.
Les chaînes physiologiques de Busquet m’ont ouvert une porte : aborder le corps dans sa globalité, et non par morceaux.
C’était plus logique, plus cohérent… et les résultats étaient meilleurs.

Mais il y avait encore ces patients pour qui “ça coinçait”.
Comme si une pièce manquait encore au puzzle...

📖 Épisode suivant : Le déclic patient

13/08/2025

📍 Montpellier, 2005.
Je venais tout juste d’avoir mon concours d’entrée en école de kinésithérapie.
L’avenir s’ouvrait devant moi… et je n’avais aucune idée qu'une autre petite graine allait être plantée dans mon esprit.

Juste avant la rentrée, je déjeunais avec mon cousin. Entre deux bouchées, il me raconte :
“Je me suis bloqué le dos… Ma voisine, microkiné, a simplement exercé quelques pressions à des endroits précis… et la douleur est partie.”

Micro… quoi ?
J’ai trouvé ça curieux, et puis… j’ai rangé cette histoire dans un coin de ma tête.

À l’époque, je ne savais pas que, des années plus t**d, ces quelques mots reviendraient transformer complètement ma façon d’accompagner les personnes vers un meilleur équilibre.

25/07/2025

Pourquoi Lucie avait-elle toujours une boule au ventre ?

Depuis quelque temps, elle sent comme une boule au ventre.
Un malaise diffus, qui s’invite sans raison apparente.
Même dans des situations sans enjeu, elle se retrouve paralysée, envahie par une angoisse silencieuse.
Elle voudrait avancer, mais son corps freine.

Pendant la séance, je pars à la recherche de zones en inertie, ces endroits où le corps garde la trace de ce qu’il n’a pas su digérer ou réparer.

Et petit à petit, les tensions racontent leur propre histoire :
– Une mémoire de survie, inscrite dans la zone de l’estomac et de l’axe hormonal.
– Des frustrations à répétition, liées à ce qu’elle aurait aimé vivre, mais qui ne s’est pas passé comme prévu.
– Des adaptations forcées, à des environnements qu’elle n’a pas choisis.
– Un besoin de territoire, de pouvoir poser ses limites, son rythme.
– Une mémoire transgénérationnelle, du côté maternel, remontant à une petite fille qui, autrefois, avait dû fuir son pays.

On termine la séance avec plus de clarté. Et un peu plus de légèreté aussi.

Et moi, je sais que ce n’est pas moi qui ai fait ça.
C’est son corps, qui a enfin pu remettre en route ses mécanismes de réparation.