08/11/2025
L'Atelier Vendredi Zen est une parenthèse de 2 heures.
Un moment privilégié avec soi même.
Terminer sa semaine en se laissant porter, privilégier la llenteur, accueillir le lacher prise et même aller jusqu'à s'endormir.
Un beau programme Zen : Yin Yoga, Méditation à la bougie, Bain sonore et une relaxation guidée pour clôturer la séance.
Je prends énormément de plaisir à accompagner chaque personne dans un bien être profond. Le temps n'existe plus.
Namasté 🙏