25/11/2025
NOS LIMITES PERSONNELLES SONT UN CADEAU RELATIONNEL 💝
Chaque fois que j’exprime mes limites personnelles, je me fais un cadeau et j’en fais un à l’autre.
Je me fais un cadeau parce qu’en partageant ce qui me donne de la joie et ce qui ne m’en donne pas, en lien avec mes besoins, j’ose prendre ma place, me reconnaître pour ce que je vis de précieux, et ainsi, je prends soin de moi.
Je fais un cadeau à l’autre car en partageant mes besoins, les actions qui me donnent de la joie et celles qui ne m’en donnent pas, je lui donne des repères concret pour comprendre ce que je vis et lui offre l’opportunité de me soutenir là où j’ai des difficultés dans notre relation.
A la part de moi qui a parfois peur d’exprimer des limites claires, j’aimerais rappeler que les limites basées sur nos repères internes sont le plus beau cadeau à offrir et à s’offrir au service de l’équilibre de la relation.
Et pour toi, vois-tu les limites ( des autres et les tiennes) comme un cadeau relationnel ?
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