Iron Bodyfit Orange - France

16/12/2025

15/12/2025

Être artisan, c’est exercer un métier de passion, de précision et d’engagement. ✨

Mais derrière chaque geste maîtrisé, il y a un corps sollicité au quotidien.

Chez Iron Bodyfit, l’accompagnement est pensé pour celles et ceux dont le corps est un véritable outil de travail : renforcer en profondeur, prévenir l’usure, améliorer la récupération et continuer à exercer son métier dans la durée. 💪

Parce que prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son savoir-faire. 🤍

12/12/2025

Francis 📖

Avec l’EMS, il entretient ce qui fait la force de son métier : la précision, la stabilité et le respect de son corps.
25 minutes pour renforcer sans s’abîmer, préserver son énergie et continuer à exercer son savoir-faire avec la même passion qu’au premier jour. ✨

10/12/2025

Envie d’un Noël gourmand et léger ?✨
Voici 3 idées de plats healthy & festifs pour vous régaler sans renoncer au plaisir.

Entrée, plat, dessert : tout ce qu’il faut pour un repas festif… et qui vous fait du bien ❤🎄

08/12/2025

Parce qu’à un moment, chacun réalise qu’avancer ne devrait pas vouloir dire s’abîmer. ✨
Chez Iron Bodyfit, vous apprenez à renforcer, à prévenir, à mieux vous écouter pour continuer à faire ce qui compte vraiment.

Prenez soin de vous 💛

05/12/2025

Prendre soin de votre corps, c’est préserver votre meilleur outil 💛

Posture, stabilité, dos renforcé… tout commence par de petites habitudes au quotidien ✨

Faites glisser pour découvrir des conseils simples & efficaces 👇

03/12/2025

✨ Votre corps mérite d’être renforcé avant d’être épuisé.

Avec une méthode douce, profonde et encadrée, vous pouvez construire une base solide… pour aujourd’hui, et pour longtemps. 25 minutes, un geste préventif, un vrai changement. 💥

02/12/2025

Le bon cadeau Iron Bodyfit, c’est l’occasion parfaite d’offrir à quelqu’un que vous aimez… un instant rien que pour lui. 🎁 ✨

👉 Rendez-vous dans vos studios pour vous les procurer !

01/12/2025

✨ Épisode 11 : « We Change Francis »

🍽 Francis, 54 ans. Un artisan qui travaille avec ses mains.

Toucher, assembler, chercher la qualité : ce n’est pas un caprice, c’est son métier.
De bons produits, de bonnes habitudes, un instinct affûté… et des journées qui commencent tôt et finissent t**d.

En cuisine, tout est un équilibre :
un geste juste, une cuisson maîtrisée, un service qui s’enchaîne. Mais derrière chaque assiette, il y a aussi le corps qui porte, qui reste debout, qui tient le rythme.

💭 Son besoin ?
Préserver son énergie, sa posture, sa vitalité. Continuer à faire son travail avec précision, sans s’épuiser.

🔥 Avec Iron Bodyfit, Francis a intégré un vrai moment pour lui : un espace où il entretient sa stabilité, sa force, son rythme… afinde continuer à faire ce qu’il aime, sans se faire mal.

➡ Et vous, qu’attendez-vous pour prendre soin de ce qui vous porte chaque jour ?

28/11/2025

Pendant que tout le monde achète, vous… vous changez. 🖤

Chez Iron Bodyfit, la vraie valeur ne se brade pas : elle se construit, séance après séance.

Vous choisissez 25 minutes pour bouger, respirer et investir dans ce qui compte vraiment : vous.

26/11/2025

💡 Bouger, c’est la clé. Pas pour performer, mais pour mieux vivre votre quotidien.

Chaque petit mouvement compte, chaque séance vous rapproche d’un corps plus léger, plus fort, plus libre. 💪

24/11/2025

Après une opération, on perd souvent plus que la mobilité.

On perd la confiance. Reprendre, c’est pas juste une question de muscles, c’est une question de courage.

Et parfois, il suffit d’un petit pas pour que tout recommence. 💭

21/11/2025

Bouger, c’est ce qui fait partie de Lou depuis toujours 💃

Aujourd’hui, elle cherche moins la performance que l’équilibre.

Préserver son corps, entretenir son énergie, et continuer à transmettre avec passion. ✨

👉 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à rester en mouvement, à votre rythme ?

27/11/2024

27/11/2024

23/09/2024

24/06/2024

15/01/2024

Découvrez le concept Iron Bodyfit.

12/07/2023

On Vous en parle relativement souvent, plusieurs saveurs sont disponible dans votre studio.💪
C'est un complément INDISPENSABLE à VOTRE programme IRON NUTRITION.🥗🍗🥕
Hésitez pas à vous rapprocher de vos coachs pour plus d'info 😃

Si toi aussi tu veux rejoindre Notre Belle et Grande famille ‼️

Hyper simple 🤷🏻‍♂️

La séance d’essai est OFFERTE 🎁‼️

Pour cela tu peux nous contacter via :

📧 Orange@ironbodyfit.com

📱 06 10 51 82 37

📍 325 allée de l’escadron 1/5 de Vendée, 84100 Orange

𝙋𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙞 𝙚𝙨𝙩 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚𝙡 ‼️

🆂🅾 🆂🅸🅼🅿🅻🅴, 🆂🅾 🅷🅰🅿🅿🆈