Praticienne en énergie Reiki, Magnétisme, Coupeur de feu

03/07/2023

12/03/2021

La maladie, c’est ce qui se produit lorsque nous laissons les autres se mêler du sens de notre vie, semant le doute, la peur ou l’indifférence dans notre esprit. La santé, c’est l’union totale de l’âme, du corps et de l’esprit ». (Dr Bach : « Libère toi toi-même », éditions Ulmus).

22/02/2021

Devons-nous manger des oeufs ? Pour certains, il serait nécessaire de réduire sa consommation à 2, voire 3 unités par semaine maximum au risque de voir sa cholestérolémie grimper et les complications cardiovasculaires associées apparaître. On vous en dit plus ici!

04/02/2021

Nouveau mois, nouvelle liste !
Retrouvez les fruits et légumes consommables ce mois-ci… 🥕🧄🥔
En février, laissez-vous tenter par l’endive ! Accompagnée de pommes de terre et de carottes, concoctez un velouté réconfortant et gourmand 🍲 Retrouvez une recette en 1er commentaire 👇

04/02/2021

Optimisez votre motivation, concentration, vigilance, entrain grâce au petit déjeuner dopaminergique!

08/09/2020

LA PENSEE POSITIVE AU QUOTIDIEN :
La pensée positive consiste à reprogrammer le cerveau en répétant quotidiennement une affirmation positive pour augmenter ses chances de succès et atteindre ses objectifs. Il s’agit de ne voir que le côté positif des choses et de repousser le négatif dans le but d’influencer la réalité.
« Être témoin de ses émotions, c’est observer son corps pour que l’inconscient devienne petit à petit conscience. »
Eckart Tolle

04/05/2020

20/03/2020

Petit guide des courses :
Les pâtes ou le riz sont des aliments très peu riches en nutriments sauf s'ils sont complets.
Il est temps de remettre des légumineuses dans votre alimentation

Découvrez tout ce qu'apportent à votre organisme haricots secs, fèves, lentilles, pois chiches et autres sojas, bref les légumineuses.

18/03/2020

Malgré le confinement décrété lundi 16 mars pour lutter contre l'épidémie du coronavirus, nous pouvons décider d’adopter un point de vue positif sur cette parenthèse. Que l’on soit célibataire, en couple ou en famille, vivre à un autre rythme est une opportunité. Voici quelques béné...

16/03/2020

07/01/2020

7 Aliments que vous ne devriez jamais manger David Lefrançois Nutrition, Santé 5698 Il y a des produits sur les étalages des supermarchés qui contiennent des ingrédients dont les noms rappellent ceux de produits dangereux. Les personnes qui travaillent dans l’industrie alimentaire refusent m....