13/01/2022
Après un succès du suivi hypnose / nutrition et plusieurs demandes concernant le suivi des sportifs, le suivi est désormais disponible !
À partir de janvier Pauline et moi-même vous proposons le suivi hypnose et nutrition pour le sportif.
Parce que progresser dans sa pratique sportive, devenir un sportif de haut niveau, se préparer aux compétitions, gérer l'intensité de sa pratique et pleins d’autres critères entrent en compte dans la préparation sportive.
Si l'on pense toujours à l'aspect nutritionnel et à son corollaire de meilleure gestion de son effort et de sa récupération, il ne faut pas non plus oublier le mental et tout ce qu’il engendre dans la pratique sportive.
L'accompagnement hypnose se fait parallèlement avec d'un côté le suivi nutritionnel et micro-nutritionnel pour préparer au mieux son corps à la pratique sportive (entraînement, alimentation spécifique pré et post compétition, récupération, etc.). De l'autre côté un accompagnement mental pour maximiser son potentiel tout en évitant les dangers d'une pratique trop intensive (gestion de l'effort et du stress, préparation mentale à la compétition, apprendre à se dépasser en respectant son corps, etc.).
Chacun avec sa spécialité, nous vous proposons de vous suivre dans la pratique de votre
sport. Respectueux de la personne, chacun travaille en étant d'abord à l'écoute des demandes.
Personnalisé, ludique et adapté, le suivi hypnose et nutrition/ micro-nutrition du sportif vous apportera les outils qu'il vous faut pour vous dépasser en respectant votre corps et votre mental.
Retrouvez plus d’informations sur le site internet www.paulinetoitot.com
N’hésitez pas à nous contacter :
Yvan Patois - hypnothérapeuthe : 07 67 66 51 17- ypnos25@gmail.com
Pauline Toitot - spécialisée en nutrition et micro-nutrition du sportif : 06 42 61 04 76 - contact@paulinetoitot.com