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Cathy'Tud Coaching Estime de Soi
Posture et Gestuelle
Ateliers Mini Groupes
Massage Lâcher-Prise

Bonjour à toutes et à tous,Venez partager avec moi un moment de détente et retour à soi dans un écrin de verdure au cœur...
26/10/2024

Bonjour à toutes et à tous,

Venez partager avec moi un moment de détente et retour à soi dans un écrin de verdure au cœur des Yvelines. Le Wutao est un art corporel ouvert à tous et à toutes, dans le respect de la corporalité, osez plonger dans un univers de douceur et de bienveillance, ouvrez votre cœur par le souffle et le mouvement.

Au plaisir de vous rencontrer.

12/10/2024
Rendez-vous en septembre pour prolonger l'été : convivialité, réconfort, nouvelles idées, motivation...pour débuter la r...
15/06/2023

Rendez-vous en septembre pour prolonger l'été : convivialité, réconfort, nouvelles idées, motivation...pour débuter la rentrée en toute sérénité 🌸🌞

Bonjour à toutes !Pour vous préparer au meilleur de vous-même à la rentrée, armez-vous de motivation en participant à ce...
23/08/2022

Bonjour à toutes !
Pour vous préparer au meilleur de vous-même à la rentrée, armez-vous de motivation en participant à ce Mini-Atelier Maxi-efficace ! Pour plus de renseignements ou pour réserver votre place, contactez-moi !
Catherine Perron
14 rue Archangé à Orsay.
06 52 98 05 37
Bonne journée et à très bientôt !

Ou puis-je puiser de l’INSPIRATION ?Beaucoup d’entre nous ne se sentent pas inspirées, ne se trouvent pas créatives, dis...
23/04/2022

Ou puis-je puiser de l’INSPIRATION ?

Beaucoup d’entre nous ne se sentent pas inspirées, ne se trouvent pas créatives, disent ne pas savoir ce qu’elles veulent, se sentent
« vides ». Devant ce sentiment de manque elles dépriment, se sentent inférieures voire peu intéressantes.

Bonne nouvelle, de nombreux exercices existent et se transmettent pour trouver les ressources dont chacune a besoin pour se sentir inspirée. Il s’agit surtout d’une prise de conscience au départ, d’une petite touche d’observation, d’une pincée d’apprentissage, d’un soupçon d’actions et le tour est joué !

L’inspiration s’apprend, se développe, se transmet. Être inspirée fait grandir et permet de s’épanouir par la recherche, l’observation, le questionnement, l’entourage, l’investissement de soi, la conscience soi, sa relation avec la nature et les autres et tant d’autres petits bouts de choses qui sont déjà en nous.

Si ce besoin d’être inspirée se démarque, c’est alors un premier pas vers un changement positif de vie. Être consciente de ça est la preuve d’une ouverture sur de nouvelles bases : c’est donc le début d’une action bienveillante pour soi, une étape cruciale de réalisation de soi.

Noter, prévoir, rechercher, faire preuve de curiosité, s’intéresser aux petites choses, poser des questions, fréquenter plusieurs personnes et divers milieux, s’investir un petit peu, aider quelqu’un…tout ça en fait partie. Débuter c’est s’engager sur la bonne voie.

Ce sujet vous plaît ? Si vous souhaitez le développer, contactez-moi 😉Bonne journée🌸

Offrez-vous un moment plaisir près de chez vous : écoutez, sentez et laissez-vous emporter par les sensations que procur...
09/04/2022

Offrez-vous un moment plaisir près de chez vous : écoutez, sentez et laissez-vous emporter par les sensations que procure le massage. Pendant 1h30, lâchez-prise totalement, puis reconnectez-vous à votre corps pour retrouver motivation et confiance. Je vous propose jusqu'à la fin du mois d'avril de reprendre le dessus petit à petit sur vos appréhensions, en vous réappropriant votre corps tout en étant accompagnée. Offre découverte : 55 euros au lieu de 75 euros pour 1h30 de déconnexion😍A BIENTOT !!🌞

Pour les femmes qui ont envie de changer, de s’épanouir, d’une vie en adéquation avec leurs valeurs profondes, de se sen...
14/03/2022

Pour les femmes qui ont envie de changer, de s’épanouir, d’une vie en adéquation avec leurs valeurs profondes, de se sentir bien dans leur corps, d’être enfin elles !

30 minutes d’échange GRATUIT, pour y voir plus clair et plus loin⭐️

Pour me contacter, écrivez-moi😊

Ecrivez-moi pour prendre un premier rendez-vous gratuit !😊
26/02/2022

Ecrivez-moi pour prendre un premier rendez-vous gratuit !😊

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14 Rue Archangé
Orsay
91400

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Mardi 15:30 - 19:30
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