03/12/2025
Les enfants qui grandissent sous des critiques constantes développent souvent un système de réponse au stress exacerbé, maintenant leur corps en état d’alerte même en l’absence de danger réel. Cette activation chronique du mode “combat ou fuite” peut rendre difficile pour eux de se sentir en sécurité, calmes ou émotionnellement stables. Avec le temps, leur cerveau peut en venir à interpréter des situations quotidiennes comme des menaces, favorisant l’apparition d’anxiété, d’hypervigilance ou de retrait. Ces enfants peuvent également rencontrer des difficultés d’estime de soi et de relations, car leur système nerveux s’attend constamment au jugement ou au danger. Selon le Journal of Psychology & Human Behavior, ces effets à long terme soulignent l’impact profond qu’un environnement émotionnellement insécurisant peut avoir sur un cerveau en développement.
