Valérie Folgôa Naturopathe et Praticienne en Hypnose

29/06/2020

Une recette riche en protéines: quinoa aux haricots blancs, mais pas que...
https://www.valeriefolgoa-naturopathe.fr/quinoa-aux-haricots-blancs/
A déguster chaud ou froid, idéal en été.
Bonne journée

28/06/2020

Super reportage d'ARTE, qui explique bien les besoins nutritionnels de notre cerveau!!!!

Quels sont les effets de l’alimentation sur nos humeurs et nos capacités intellectuelles ? Entre décryptage et précieux conseils, un captivant tour d’horizon...

26/06/2020

Ça ne devrait pas pouvoir se vendre... C'est malheureux...

"Je n’ai plus de mot 😢"

Vu au Marché Frais de Orgeval par Alexis B.

26/06/2020

Article très intéressant sur le green washing, bonne lecture :)

Voici une liste de gestes qu'on croit écologiques et bons pour la planète mais qui ne le sont pas tant que ça. Ne cédons pas au green washing !

26/06/2020

Aujourd'hui c'est la fête: une 2ème recette gourmande vous attend sur mon site: tarte aux courgette 100% maison.
https://www.valeriefolgoa-naturopathe.fr/tarte-aux-courgettes-100-maison/
Décidément, tout tourne autour de la courgette mais comme c'est de nouveau la saison, autant vous dire que j'en profite.
Belle découverte et à très vite (avec autre chose que de la courgette, promis :) )

26/06/2020

Une nouvelle recette vous attend sur mon site. Vous aimez les courgettes? je vous propose une recette de courgettes farcies.
https://www.valeriefolgoa-naturopathe.fr/courgettes-farcies/
Mais on peut l'adapter aux poivrons ou aux tomates...

Belle journée

25/06/2020

Zoom sur les additifs alimentaires présents dans les aliments industriels...
Bon à savoir: dans une boulangerie la seule baguette qui sera certifiée sans aucun additif (c'est dans la charte) est la baguette tradition... Sinon à moins de bien connaître son boulanger, méfiez vous.
Rien de mieux que d'acheter son pain chez le boulanger local du marché, au levain traditionnel...

Colorants, conservateurs, édulcorants, antioxydants que sont les additifs alimentaires ? A quoi servent-ils, où les trouve-ton ? Peuvent-ils être dangereux pour notre santé ?

25/06/2020

Zoom sur le vinaigre blanc. Je l'utilise contre le calcaire et pour faire mon ménage...Et vous?

Découvrez tous les bienfaits du vinaigre blanc pour débarrasser votre intérieur des impuretés, mais aussi pour entretenir votre santé.

23/06/2020

Quand les moustiques débarquent, c'est la panique à bord!
Je vous laisse entre de bonnes mains avec cet article de Plantes & santé
Vous serez incollables :)
Belle soirée

Les jours s’allongent et vos convives sont au rendez-vous pour un dîner en terrasse. Mais voici qu’un doux bruit annonce des invités peu engageants : les moustiques par leurs piqûres, sont parfois aussi porteurs de maladies. Découvrez les huiles esse...

23/06/2020

Aujourd'hui j'avais envie de vous partager mes 5 astuces pour passer un bel été.

https://www.valeriefolgoa-naturopathe.fr/5-astuces-pour-passer-un-bel-ete/

Et vous quelles sont vos astuces et indispensables pour passer un bel été?

Passez un bel été.

Avec toute ma bienveillance.

17/06/2020