Angélique Bolajuzon, Relaxologue-Réflexologue

30/11/2025

[𝐎𝐅𝐅𝐑𝐈𝐑, 𝐒𝐄 𝐅𝐀𝐈𝐑𝐄 𝐎𝐅𝐅𝐑𝐈𝐑 𝐔𝐍𝐄 𝐏𝐀𝐔𝐒𝐄 𝐁𝐈𝐄𝐍-𝐄𝐓𝐑𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐍𝐎𝐄𝐋]

Les 𝐟ê𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐢𝐧 𝐝'𝐚𝐧𝐧é𝐞 approchent, vous recherchez un 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭.
Pourquoi ne pas 𝓸𝓯𝓯𝓻𝓲𝓻 ou 𝓼𝓮 𝓯𝓪𝓲𝓻𝓮 𝓸𝓯𝓯𝓻𝓲𝓻 une ou plusieurs 𝙨é𝙖𝙣𝙘𝙚(𝙨) 𝙙𝙚 𝙧é𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚, 𝙥𝙖𝙡𝙢𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙤𝙪 𝙚𝙣𝙘𝙤𝙧𝙚 𝙘𝙧𝙖𝙣𝙞𝙤-𝙛𝙖𝙘𝙞𝙖𝙡𝙚!

La réflexologie s’adresse à tous : Nourrissons, enfants, adolescents, adultes, séniors, femmes enceintes, sportifs, …

Un moment de pause et de détente personnalisé et au plus près de ses besoins.

📌Pour réserver une carte cadeau, rien de plus simple :
👉Vous me contactez au 06.77.28.02.18
👉Nous fixons une date et une heure à laquelle vous passez au cabinet récupérer votre carte cadeau (envoi possible par courriel après règlement)

𝙉'𝙝é𝙨𝙞𝙩𝙚𝙯 𝙥𝙖𝙨 à 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚𝙧 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙨𝙪𝙜𝙜é𝙧𝙚𝙧 𝙡'𝙞𝙙é𝙚 à 𝙫𝙤𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚𝙨

(validité de la carte cadeau Noël: 6 mois à partir du 26/12/2025)

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
𝘗𝘳é𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 & 𝘎𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘚𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴
𝘈𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘧
📌Ouzouer/Loire 45570

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝗗𝗩:
📞𝟎𝟔.𝟕𝟕.𝟐𝟖.𝟎𝟐.𝟏𝟖
📧angelique.bolajuzon@gmail.com
👉https://angeliquebolajuzon.fr/prendre-rd/

27/11/2025

[𝗖𝗵â𝘁𝗶'𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟐𝟔 𝗮𝘃𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟔]
Le cabinet de réflexologie Angélique Bolajuzon Relaxologue-Réflexologue sera de nouveau présent pour vous proposer au retour de votre course une séance découverte récupération par la réflexologie plantaire.

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
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𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝗗𝗩:
📞𝟎𝟔.𝟕𝟕.𝟐𝟖.𝟎𝟐.𝟏𝟖
📧angelique.bolajuzon@gmail.com
👉https://angeliquebolajuzon.fr/prendre-rd/

Au plaisir de vous recevoir très prochainement. 🌞

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

Ho hey!!!😊les gens !!on note la date de la 5 ème édition du Châti ́TRAIL!!
Inscriptions prochainement ouvertes sur protiming.fr
Et si on peut on fait tourner please😉 un grand merci🤸‍♂️🤸‍♀️🤸

26/11/2025

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

16/11/2025

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

11/11/2025

[𝐑É𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐄𝐓 𝐃𝐎𝐔𝐋𝐄𝐔𝐑 𝐂𝐇𝐑𝐎𝐍𝐈𝐐𝐔𝐄]

𝐀𝐫𝐭𝐡𝐫𝐨𝐬𝐞, 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐥𝐠𝐢𝐞, 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐠𝐢𝐞, 𝐩𝐨𝐥𝐲𝐚𝐫𝐭𝐡𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐫𝐡𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨ï𝐝𝐞, 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨𝐦𝐲𝐚𝐥𝐠𝐢𝐞, 𝐞𝐧𝐝𝐨𝐦é𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞, 𝐦𝐢𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞, 𝐬𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐮 𝐜ô𝐥𝐨𝐧 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞…

Une douleur chronique est une douleur qui dure depuis plus de 6 mois sans répondre aux traitements usuels. Elle peut être liée à une maladie, à une déficience, à une infection ou encore à une opération. Elle peut aussi apparaître suite à un accident.

De par sa persistance dans le temps, elle 𝐚𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞 considérablement 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞 entraînant une é𝐥é𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬. Le cerveau joue un rôle important dans la douleur, comme dans le stress, dans la perception et l’interprétation de la douleur.

𝐋𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐫é𝐟𝐥𝐞𝐱𝐞𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭𝐬 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐧𝐭𝐬 et peuvent à terme 𝐝𝐢𝐦𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐪𝐮’𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 sur le système neuro-hormonal et musculaire. Différents récepteurs sensitifs de la peau déclenchent des effets antalgiques et anxiolytiques.

La détermination du type de douleur à traiter nécessite au préalable un examen médical.

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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𝘉𝘪𝘦𝘯-ê𝘵𝘳𝘦
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Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

01/11/2025

[𝐒𝐔𝐑𝐌𝐄𝐍𝐀𝐆𝐄, 𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐍𝐄𝐑𝐕𝐄𝐔𝐒𝐄 & 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄]

Le surmenage se traduit par l’𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬é𝐜𝐮𝐭𝐢𝐟𝐬 à 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭é 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐨𝐮 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜é𝐞 𝐚𝐮-𝐝𝐞𝐥à 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞. Il correspond à une asthénie (fatigue) prononcée, ne résultant pas d’un effort physique et ne se calmant pas avec le repos.

𝔻𝕖𝕤 𝕤𝕪𝕞𝕡𝕥ô𝕞𝕖𝕤 𝕥𝕖𝕝𝕤 𝕢𝕦𝕖:
📌Difficultés de concentration
📌Fatigue permanente
📌Troubles de l’humeur
📌Troubles du sommeil
📌Troubles de l’appétit (fringales ou sous-alimentation) générant des modifications du poids
📌Douleurs (cervicalgie, lombalgie, tendinite…)
📌Problèmes de peau (démangeaisons, eczéma…)
📌Maux de tête, vertiges
📌Baisse d’immunité
📌…
sont un signal d'alarme et permettent « une adaptation de survie » de notre corps sur le plan physique, psychique et physiologique face au phénomène de stress quotidien qui s'installe et devient chronique. Le système nerveux parasympathique, qui permet la récupération et la régénération, est freiné, voir inhibé. 𝐒𝐢 𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞, 𝐧𝐨𝐬 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐬’é𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭. 𝐃𝐨𝐩𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐬é𝐫𝐨𝐭𝐨𝐧𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐛𝐚𝐬, 𝐥𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭è𝐦𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐬’é𝐜𝐫𝐨𝐮𝐥𝐞 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 à 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐭𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝𝐞𝐬.

𝕃𝕖𝕤 𝕓é𝕟é𝕗𝕚𝕔𝕖𝕤 𝕕’𝕦𝕟 𝕤𝕦𝕚𝕧𝕚 𝕣é𝕗𝕝𝕖𝕩𝕠𝕝𝕠𝕘𝕚𝕢𝕦𝕖 :
✅Une détente physique et mentale
✅Un apaisement des troubles fonctionnels
✅Un mieux-être général

𝘓𝘢 𝘳é𝘧𝘭𝘦𝘹𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘭à 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭é𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘱𝘢𝘳𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘯𝘦 𝘴'𝘺 𝘴𝘶𝘣𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘴.

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📌Ouzouer/Loire

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22/10/2025

[𝐌𝐀𝐔𝐗 𝐃𝐄 𝐓𝐄𝐓𝐄 𝐄𝐓 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄]

De nombreuses personnes sont sujettes aux maux de tête ou céphalées. Il s'agit le plus souvent de 𝐜é𝐩𝐡𝐚𝐥é𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 ou de 𝐦𝐢𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬, sans gravité mais gênantes.

👉𝐋𝐚 𝐜é𝐩𝐡𝐚𝐥é𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 est souvent liée au stress, à la fatigue, à une tension psychologique, et associée parfois à de véritables crises migraineuses.

👉𝐋𝐚 𝐦𝐢𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞 est un mal de tête (ou céphalée) d’intensité variable mais souvent forte, récurrent (les crises de migraine reviennent très régulièrement) et le plus souvent unilatéral. Elle peut être accompagnée de symptômes digestifs ou neurologiques variés.

𝘉𝘦𝘢𝘶𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘳𝘢𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘶𝘹 𝘥𝘦 𝘵ê𝘵𝘦 𝘱𝘦𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 ê𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘶𝘴 à 𝘥'𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭è𝘮𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘵é. 𝘊'𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘪𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘮é𝘥𝘦𝘤𝘪𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘱𝘳é𝘢𝘭𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘢𝘧𝘪𝘯 𝘥'é𝘤𝘢𝘳𝘵𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘱𝘢𝘵𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦.

🎯𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 apporte une réelle détente qui permet:
📌de baisser le niveau d'anxiété et de stress
📌d'améliorer le bien-être
📌de réduire les tensions nerveuses et de faire baisser le seuil de la douleur
📌de diminuer la fréquence des épisodes de maux de tête.

Il est important de poursuivre les séances si les maux de tête sont chroniques et installés depuis longtemps afin d'éviter les récidives et de diminuer leurs intensités.

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
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📌Ouzouer/Loire 45570

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Au plaisir de vous recevoir. 🌞

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

16/10/2025

[𝐔𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐡è𝐬𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐝’𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐑𝐨𝐬𝐞]

Je suis très heureuse d’avoir coanimé avec et , un atelier bien-être autour de 3 univers (réflexologie, yoga et sophrologie) au profit de l’association Les Roses de Jeanne , une association qui propose des soins de support aux personnes touchées par le cancer.

Un grand merci à toutes les participantes pour leur engagement et leur belle énergie ! Votre enthousiasme et votre solidarité font toute la différence dans cette lutte. 💪❤️

Découvrez l’article paru dans le Journal de Gien qui retrace cet événement important. Ensemble, nous faisons la différence !

N’hésitez pas à le partager !

Merci encore à toutes et tous pour votre soutien et votre dévouement.

Angélique Bolajuzon Relaxologue-Réflexologue
Bulles De Sophro
Benou Yoga
Du pain sur la planche
Dampierre Loisirs
Roses De Jeanne
Le Journal de Gien

𝐀𝐧𝐠é𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐁𝐨𝐥𝐚𝐣𝐮𝐳𝐨𝐧
RELAXOLOGUE - REFLEXOLOGUE
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📌Ouzouer/Loire 45570

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Au plaisir de vous recevoir. 🌞

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).