Retour-en-soi

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Thérapeute et Formatrice en EFT depuis 20 ans, Conférencière, Auteure du livre "Apaiser son enfant grâce à l'EFT"
Je propose des formations, des retraites et des accompagnements pour vous accompagner sur votre chemin de transformation.

11/02/2026

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08/02/2026

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04/02/2026

✨ Février, le retour de la lumière ✨

Imbolc marque le moment où quelque chose recommence à vibrer sous la surface.

Après les jours les plus sombres, la clarté revient doucement, les intentions prennent racine, les projets s’éveillent.

Février n’est pas encore le printemps… mais il en est la promesse.

C’est le temps des premières étincelles, des élans discrets, de ce qui grandit en silence 🌾🔥

Et toi, qu’as-tu envie de faire éclore avec la lumière qui revient ? 🤍

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01/02/2026

🧠 60 000 pensées par jour…
Certaines utiles.
D’autres héritées, automatiques, inconscientes.

Elles ont souvent voulu nous protéger.

Vraiment. 🤍

Mais aujourd’hui, certaines nous freinent, nous jugent, nous retiennent.

✨ Et si le chemin n’était pas de lutter contre elles…
mais de les accueillir, les remercier, puis de s’en libérer ?

Ram Dass disait que le thérapeute réarrange parfois les meubles de la prison.

Mais il existe aussi cet espace en nous,
toujours là, toujours accessible :

✨ l’observateur.

Avec l’EFT, la Méthode Sedona,
j’ai vu combien il est possible d’y accéder plus vite.

Là où être devient suffisant.

👉 Et vous, êtes vous vos pensées… ou celui/celle qui les observe ?

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01/02/2026

✨ Février, le retour de la lumière ✨

Imbolc marque le moment où quelque chose recommence à vibrer sous la surface.

Après les jours les plus sombres, la clarté revient doucement, les intentions prennent racine, les projets s’éveillent.

Février n’est pas encore le printemps…
mais il en est la promesse.

C’est le temps des premières étincelles, des élans discrets, de ce qui grandit en silence 🌾🔥

Et vous, qu’avez vous envie de faire éclore avec la lumière qui revient ? 🤍

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28/01/2026

Légende

22/01/2026

🙏 L’hiver nous invite à ralentir.

À écouter le silence, à descendre en profondeur,
là où l’énergie se rassemble plutôt qu’elle ne se disperse.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, cette saison est liée à l’élément Eau :

🩵 Repos, intériorité, régénération.
🩵 Moins faire, plus être.
🩵 Faire confiance au mouvement naturel de la vie.

Comment vous sentez vous en ce moment ?

18/01/2026

✨Parfois, il suffit de ralentir.
✨De s’arrêter un instant.
✨D’écouter ce qui se passe à l’intérieur.

🌺 Pendant 3 jours, je vous propose un espace pour comprendre, resentir et pratiquer et découvrir l’EFT, en douceur, à votre rythme.

Sans performance. Sans pression.
Juste un pas de plus vers vous-même.

🙏Si cela resonne, c’est peut-être que c’est le bon moment

📩Infos et inscriptions en message prive ou par mail.

v

18/01/2026

Parfois, ce n’est pas qu’on manque quelque chose…..
….C’est juste qu’il y a trop de choses…..

Trop d’infos.
Trop de possibilités.
Trop de comparaisons.

Alors on court.
On doute.
On s’épuise.

Et si on ralentissait un peu ?
Si on faisait confiance au timing.
À ce qui est juste pour nous, maintenant.

La bonne info, la bonne rencontre, la bonne opportunité…
elles savent nous trouver 🌱

🤍 Tu n’es pas en re**rd.
🤍 Tu es exactement là où tu dois être.

mentale

14/01/2026

✨ Au revoir Gary ✨

Il y a des êtres qui laissent une empreinte bien au-delà des mots.

À travers son regard, sa présence et son œuvre, Gary a semé des graines de conscience, de guérison et de paix intérieure.

Aujourd’hui, c’est avec beaucoup d’émotion que nous honorons son passage et l’héritage immense qu’il laisse dans le cœur de tant de personnes.

Que sa lumière continue de vivre à travers celles et ceux qu’il a touchés.

Gratitude infinie 🙏💫

Adresse

23, Route Des 3 îles
Pénestin
56760

Site Web

https://retour-en-soi.fr/

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