Valbiotis

07/11/2025

🩺 Cholestérol : démêlons le vrai du faux !
On entend beaucoup de choses sur le cholestérol… mais pas toujours les bonnes ! 🤔

💡 Saviez-vous que :
➡️ Environ 70 % du cholestérol est fabriqué par le foie (et non seulement par l’alimentation) ?
➡️ Un excès de cholestérol n’est pas forcément lié à un excès de poids ?
➡️ Il faut un bon équilibre entre HDL et LDL pour protéger son cœur ? ❤️

Découvrez toutes les explications sur ces idées reçues sur le cholestérol dans notre article dédié.

Le cholestérol anime de nombreuses discussions santé et plusieurs idées reçues persistent autour de ce sujet. Le cholestérol est-il héréditaire ? Les personnes âgées sont-elles les seules concernées ? Un taux élevé de cholestérol est-il forcément associé à un excès de graisse abdomi...

31/10/2025

🌟 Bien vieillir, c’est préserver sa mobilité et son confort au quotidien ! 🌟

Le collagène est une protéine essentielle qui constitue une partie essentielle de la structure des os et des cartilages et contribue au soutien des articulations. Pourtant, avec l’âge, notre corps produit naturellement moins de collagène. Pour vous accompagner, nous avons développé Vabiotis Plus Collagène Marin Articulations, composée d’une synergie d’actifs rigoureusement sélectionnés :

💧 10 g de collagène marin hydrolysé
✨ Glucosamine, naturellement présente dans le cartilage
🌿 Harpagophytum pour favoriser le confort et la flexibilité articulaire
🍊 Vitamine C qui contribue à la formation normale du collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os
🚶‍➡️Magnésium pour une fonction musculaire optimale

✔️ Formule non dilué, complète avec une haute assimilation
✔️ Saveur pêche agréable
✔️ Idéal pour rester actif, quel que soit votre âge

29/10/2025

🌿 Les feuilles d’olivier : un actif végétal d’exception au service de la santé cardiométabolique

Symbole de paix, de force et de longévité, l’olivier (Olea europaea) est un arbre ancien, emblématique de la région méditerranéenne. Cultivé depuis plus de 5 000 ans, c’est un arbre à feuillage persistant.

🔬 Les bienfaits des feuilles d’olivier
Les feuilles d’olivier renferment une grande quantité de composés phénoliques, notamment l’oleuropéine (le plus abondant), les flavonoïdes et les triterpènes, aux propriétés antioxydantes.

De nombreux bienfaits ont notamment été démontrés sur la santé cardiométabolique comme par exemple :
• le maintien d’une pression artérielle normale,
• la participation à l’équilibre de la glycémie,
• la protection contre les radicaux libres et le stress oxydatif.

🌱 Un ingrédient complémentaire de nos solutions dédiées à la santé cardiométabolique

Nous avons sélectionné les feuilles d’olivier comme actif clé dans la formulation de nos trois solutions : Valbiotis® PRO Santé Métabolique ,Valbiotis® Pro Cholestérol et Valbiotis® Pro Cardio-Circulation, conçues pour préserver naturellement la santé cardiométabolique.

👉 En savoir plus sur valbiotis.com

En phytothérapie, les feuilles d’olivier sont riches de qualités et surtout d’actifs.

26/10/2025

🧬 Sommeil et équilibre cardiométabolique : un duo essentiel pour la santé globale

Le passage à l’heure d’hiver peut perturber notre rythme de sommeil. Mais ce n’est pas le seul facteur : stress, insomnie ou habitudes irrégulières peuvent également désynchroniser notre horloge biologique — cette mécanique interne qui régule le sommeil, la température corporelle et le métabolisme — et avoir un impact direct sur la santé cardiométabolique.

Pendant le sommeil profond :
✔️ La pression artérielle baisse
✔️ Le rythme cardiaque se stabilise
✔️ Les hormones métaboliques (insuline, leptine, cortisol…) s’équilibrent
✔️ Le métabolisme du glucose fonctionne mieux
✔️ Les marqueurs d’inflammation sont mieux contrôlés

🌙 Bien dormir, c’est donc permettre au corps de réguler ses grandes fonctions physiologiques et de préserver un équilibre cardio-métabolique optimal.
Chez Valbiotis, nous intégrons le sommeil comme un facteur clé de prévention globale, aux côtés de la nutrition et de l’activité physique, et développons des solutions nutritionnelles pour agir sur les déséquilibres métaboliques les plus fréquents.

💡 Et si, à l’occasion du changement d’heure, vous faisiez du sommeil votre meilleur allié pour protéger votre santé cardiométabolique ?

23/10/2025

🧬 Fatigue persistante : un signal du métabolisme à ne pas ignorer

Vous dormez correctement, mais la fatigue reste présente dès le matin ?
Ce n’est pas toujours un simple manque de repos. Cette fatigue peut être le signe que votre métabolisme tourne au ralenti : vos cellules n’arrivent plus à produire toute l’énergie dont votre corps a besoin.

🔬 Quand vos cellules manquent de carburant
Le glucose est la principale source d’énergie de l’organisme.
Mais quand les cellules deviennent moins sensibles à l’insuline — l’hormone qui aide le glucose à entrer dans les cellules — elles en utilisent moins.
Résultat : moins d’énergie disponible, et une fatigue qui s’installe dans la durée.
C’est ainsi que peuvent apparaître aussi un manque de concentration, des fringales, ou une irritabilité plus marquée.

🧠 Les causes les plus fréquentes
Ce déséquilibre peut s’installer progressivement à cause de :
• un stress constant,
• un sommeil de mauvaise qualité,
• une alimentation irrégulière,
• une inflammation silencieuse.

⚖️ Pour aider votre organisme à retrouver son énergie :
🥗 adoptez des repas complets et réguliers,
😴 veillez à un sommeil réparateur,
🚶‍♂️ bougez un peu chaque jour,
🧩 et soutenez votre métabolisme grâce à des complémentations ciblées.

Chez Valbiotis, notre démarche scientifique vise à comprendre ces mécanismes pour accompagner dès les premiers signes de déséquilibres.
Notre solution cliniquement testée Valbiotis Pro Santé Métabolique a été développée pour soutenir le bon fonctionnement du métabolisme et aider l’organisme à retrouver son équilibre naturel.

21/10/2025

🌿 5 aliments à privilégier pour une pression artérielle stable 🔑

Maintenir une pression artérielle stable, c’est assurer une bonne oxygénation des organes et ménager le cœur. A l’inverse, lorsqu’elle fluctue, fatigue, maux de tête, vertiges ou jambes lourdes peuvent apparaître.
Parmi les leviers accessibles au quotidien, l’alimentation reste l’un des plus efficaces et des plus simples à mettre en œuvre pour favoriser cet équilibre. Voici quelques exemples d’aliments intéressants pour maintenir une pression artérielle stable :

🥬 1. Légumineuses et légumes verts
Riches en potassium et en fibres, ils aident à équilibrer le sel et à garder une pression artérielle régulière.

🧄 2. Ail
Relève les plats sans ajouter de sel et aide les vaisseaux à rester souples.

🫒 3. Huile d’olive extra vierge
Riche en antioxydants, elle aide à protéger les vaisseaux au quotidien.

🫐 4. Myrtilles et fruits rouges
Riches en antioxydants, ils contribuent à protéger les tissus vasculaires.

🌿 5. Artichaut
Fibres et potassium, utiles pour contrebalancer le sodium et composer des repas rassasiants. Il peut aider à diminuer le taux de lipides sanguins

🌱 Le maintien d’une pression artérielle stable résulte d’une régulation quotidienne impliquant plusieurs leviers : une alimentation diversifiée et équilibrée, une activité physique régulière et adaptée, ainsi qu’un sommeil réparateur.

Valbiotis vous accompagne dans cette démarche grâce à des solutions complémentaires innovantes. ValbiotisPRO® Cardio-Circulation agit notamment sur le système circulatoire pour une pression artérielle maîtrisée et une sensation de jambes légères. Sa formule brevetée Tensodrive®, cliniquement testée, est fortement concentrée en actifs végétaux (98 % d’extraits) et offre une tolérance optimale, sans effet secondaire.

👉 Plus de conseils sur valbiotis.com
Pour votre santé, pratiquer une activité physique régulière - www.mangerbouger.fr

18/10/2025

🌿 Journée mondiale de la ménopause : Valbiotis s’engage pour la santé cardiométabolique des femmes

🙍‍♀️ La ménopause est une étape clé dans la vie des femmes qui s’accompagne de profonds changements hormonaux pouvant impacter la santé cardiométabolique 💚 : le risque de syndrome métabolique augmente de 60 % à cette période de la vie.

Chez Valbiotis, nous nous engageons à mieux comprendre la physiologie féminine et à étudier l’impact des différents facteurs – hormonaux, métaboliques et nutritionnels – sur la santé cardiométabolique.

Cette approche globale guide nos programmes de recherche et le développement de solutions nutritionnelles innovantes et cliniquement testées. « 𝐿𝑎 𝑚𝑒́𝑛𝑜𝑝𝑎𝑢𝑠𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑡𝑜𝑢𝑟𝑛𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑒́𝑡𝑎𝑏𝑜𝑙𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑠𝑜𝑢𝑠-𝑒𝑠𝑡𝑖𝑚𝑒́. 𝐸𝑛 𝑒́𝑡𝑢𝑑𝑖𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑒̀𝑠 𝑙𝑎 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 𝑓𝑒́𝑚𝑖𝑛𝑖𝑛𝑒 𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑠 𝑠𝑝𝑒́𝑐𝑖𝑓𝑖𝑐𝑖𝑡𝑒́𝑠, 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑜𝑛𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑜𝑠𝑒𝑟 𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑙𝑢𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑎𝑑𝑎𝑝𝑡𝑒́𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑟𝑒́𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒́𝑠𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒𝑠 𝑐𝑎𝑟𝑑𝑖𝑜𝑚𝑒́𝑡𝑎𝑏𝑜𝑙𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒́ 𝑑𝑒𝑠 𝑓𝑒𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑙𝑜𝑛𝑔 𝑡𝑒𝑟𝑚𝑒. » explique Pascal Sirvent, Directeur Médical et Scientifique Valbiotis

En cette Journée mondiale de la ménopause, nous réaffirmons notre engagement aux côtés des femmes, à chaque étape de leur vie, pour une santé préservée.

10/10/2025

💫 Journée mondiale de la santé mentale

95 % des Français ressentent du stress chaque semaine, et pour la moitié d’entre eux, il s’installe durablement. Irritabilité, insomnies, fatigue, troubles de la mémoire… le stress chronique pèse sur la santé mentale.

Et ses effets ne s’arrêtent pas là : lorsqu’il persiste, le stress impacte également le corps et le métabolisme. Le cortisol, hormone du stress, reste élevé et entraine :
• des fluctuations du sucre et des lipides dans le sang,
• un stockage de graisse abdominale,
• une élévation de la tension artérielle,
• un sommeil et énergie quotidienne affectés.

Ces effets silencieux fragilisent la santé métabolique. Il est alors nécessaire d’agir pour rétablir l’équilibre en adaptant son mode de vie :
• pratiquer une activité physique régulière,
• préserver un sommeil réparateur,
• adopter une alimentation équilibrée,
• apprendre à mieux gérer son stress grâce à des techniques de relaxation.

🌿 Chez Valbiotis, nous plaçons la prévention globale au cœur de notre mission.
Nos solutions scientifiquement testées, conçues et développées en France, visent à préserver la santé cardiométabolique et à accompagner les déséquilibres du quotidien comme le stress, les troubles du sommeil ou les déséquilibres nutritionnels.

💚 Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre soin de sa santé cardiométabolique.

30/09/2025

💤 Dormir, c’est aussi prendre soin de son cœur ! 💓

Le sommeil joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il régule les hormones, soutient le métabolisme, renforce le système immunitaire et favorise la réparation cellulaire. Un sommeil de qualité est donc indispensable pour maintenir une bonne santé globale.

Mais saviez-vous qu'il est également indispensable pour la santé de votre cœur ?
➡️ Dormir moins de 6 heures de sommeil par nuit peut impacter significativement la santé cardiovasculaire.
➡️ Le manque de sommeil perturbe la régulation de la glycémie, entraine une augmentation du cortisol et augmente les niveaux de stress oxydatif.
➡️ Le sommeil profond permet au cœur de ralentir, de se reposer et de se réparer, réduisant ainsi la fatigue et le stress sur le système cardiovasculaire.
Prendre soin de son cœur passe aussi par un sommeil suffisant et régulier, en complément d'un mode de vie sain : alimentation équilibrée, activité physique, gestion du stress et qualité du sommeil.

👉 Et vous, combien d’heures dormez-vous chaque nuit ?

29/09/2025

🫶 Santé cardiométabolique : prévention et solutions au cœur de notre engagement

Conscients que la prévention est essentielle pour préserver la santé cardiovasculaire, nous nous sommes donnés pour mission d’accompagner chacun au quotidien, en proposant des solutions naturelles cliniquement testées.

Ces solutions sont conçues pour agir dès les premiers signes de déséquilibres cardio-métaboliques et répondre aux principaux facteurs et manifestations associés tels que le stress, les troubles du sommeil, la fatigue ou encore les déséquilibres nutritionnels. Elles s’intègrent dans un mode de vie sain, associant alimentation équilibrée, activité physique régulière, gestion du stress et sommeil de qualité, pour une approche globale et durable de la santé.

📹 💚 En cette Journée Mondiale du Cœur, Sébastien Peltier, Président et co-fondateur de Valbiotis, explique la mission et les solutions de Valbiotis pour maintenir une santé cardiométabolique optimale.